Protéines en poudre
Vous avez fait une séance d'entraînement intense ? Une bonne habitude ! Il est temps de donner à vos muscles et à votre corps un temps de récupération. Votre corps n'est pas obligé de faire cela tout seul. Les poudres protéinées contribuent à la récupération, au développement et à l'entretien des tissus musculaires après un effort physique. Chez Kruidvat, nous proposons des poudres de protéines de différentes marques que vous pouvez utiliser pour préparer de délicieux shakes protéinés !
Les protéines en poudre, qu’est-ce que c’est ?
Les protéines se trouvent dans votre alimentation, notamment dans les produits tels que la viande, le poisson, les légumineuses et les noix. Vous consommez donc déjà des protéines dans votre alimentation, mais vous pouvez choisir d'en consommer davantage. Cela peut se faire à l'aide de poudres de protéines, que l’on appelle également des protéines en poudre. Un apport supplémentaire en protéines peut être un bon complément à votre alimentation après un effort physique. Attention : nous insistons sur le mot « supplément » ! Les protéines en poudre ne sont pas destinées à remplacer un régime alimentaire varié.
Différentes marques chez Kruidvat
Nous vendons des poudres de protéines de différentes marques, telles que XXL Nutrition, Body & Fit et Isostar. Bien entendu, nous vendons également des protéines en poudre de la Marque Kruidvat. Il s'agit d'une poudre de protéines à un prix Kruidvat !
Whey ou lactosérum ?
Sur les emballages des poudres protéinées, on trouve souvent la mention « whey » ou « lactosérum ». Une idée de ce que cela signifie ? Le lactosérum, souvent écrit en anglais whey, est une protéine. Le lactosérum est initialement liquide et reste après la fabrication du fromage. Il est ensuite séché et filtré, ce qui permet d'obtenir une poudre de protéine pure. En général, cette poudre contient plus de 80 % de protéines. C'est donc la poudre idéale pour préparer un shake protéiné !
Vous voulez en savoir plus ? Dans cet article, nous révélons tous les secrets de la protéine de lactosérum.
Protéines en poudres vegan
Outre les poudres de protéines fabriquées à partir de produits animaux, il existe également des protéines en poudre vegan. En fait, les protéines se trouvent également dans les produits végétaux tels que les légumineuses, les noix et les céréales, comme le riz. Vous souhaitez obtenir des protéines supplémentaires à partir de produits d'origine végétale ? Essayez les poudres à base de pois, de soja ou de riz, par exemple.
Préparer une délicieuse boisson protéinée
En plus de contribuer à la récupération, au développement et à l'entretien des muscles, les protéines en poudre sont souvent délicieuses ! De nombreuses poudres sont aromatisées à la vanille, au chocolat ou à la fraise. Vous obtenez ainsi des boissons savoureuses.
L'emballage indique comment mélanger la poudre. En général, elle se mélange avec de l’eau ou du lait. Vous ne supportez pas bien le lactose ou vous ne buvez pas de produits d'origine animale ? Vous pouvez remplacer le lait par des boissons végétales, comme les boissons au soja ou à l'avoine. Veillez également à choisir une protéine en poudre d'origine végétale pour obtenir une boisson protéinée entièrement sans lactose ou vegan.
Envie de rendre votre boisson encore plus nourrissante ? Passez le tout au mixeur avec des fruits, comme des bananes, des myrtilles ou des fraises. Régalez-vous !
Les meilleures protéines en poudre sont chez Kruidvat !
Nous proposons régulièrement des offres intéressantes qui vous permettent d'acheter des protéines en poudre à un prix très avantageux. Consultez le dépliant publicitaire (numérique) ou la boutique en ligne. Vous passez commande avant 22h ? Vous serez livré le lendemain !
Avertissement
Vous souhaitez acheter un médicament ou un dispositif médical d'automédication ? Assurez-vous d’être bien informé. Les informations présentes sur Kruidvat.be ne remplacent pas les conseils individuels de spécialistes tels que des médecins généralistes, des parapharmaciens ou pharmaciens. Nous vous renvoyons à la notice ou aux instructions du produit pour une information complète. Vous avez encore des questions après avoir lu les informations de cette page ?
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