Schéma du sommeil pour des bébés de 2 mois
Votre petit bout a déjà 2 mois. Quel accomplissement ! Étant toujours très jeune, votre bébé dormira encore beaucoup, pendant la nuit comme en journée. Voulez-vous savoir de quoi a l’air ce cycle de sommeil et combien de sommeil il lui faut à votre bébé ? Nous vous mettrons en route ! Cette page vous explique tout sur le rythme de sommeil de votre bébé de 8 semaines. Le schéma du sommeil pratique peut vous servir de guide.
Table des matières
- FAQ
Schéma du sommeil pour un bébé de 2 mois
Chaque bébé est différent, mais pour tous les bébés il est important de dormir assez, la nuit comme le jour. Voici le schéma du sommeil pour un bébé de 2 mois :
| Heure | Dormir |
| 07.00 heures | Réveil |
| 8.30 – 10.00 heures | Première sieste |
| 11.30 – 14.00 heures | Deuxième sieste |
| 15.45/16.00– 17.00 heures | Troisième sieste |
| 18.15 – 19.00 heures | Repos nocturne |
De combien de sommeil votre bébé de deux mois a besoin, cela varie selon l’enfant. En général, comptez sur environ 4 heures de sommeil en journée. C’est une belle moyenne qui suffit pour la plupart des enfants. Votre bébé éprouve pas mal de problèmes à bien dormir ? Lisez aussi cette page.
Temps d’éveil pour un bébé de 2 mois
Le temps d’éveil représente la période de temps pendant laquelle votre bébé est éveillé sans interruption. Le temps d’éveil d’un bébé de 2 mois varie entre 60 et 90 minutes. Bébé passe un bon bout du temps d’éveil à boire. Ce qui est chouette, c’est que bébé est de plus en plus attentif et réagira toujours plus à ce que vous faites ou dites.
Le rythme de sommeil et le temps de sommeil chez un bébé de 8 semaines
À partir de 2 mois (ou un peu plus tôt) bébé développera un rythme de jour et de nuit. Cela signifie que l’horloge interne de votre petit bout est enfin mieux réglée. À partir de ce moment, le rythme de sommeil devient important.
Heures de sommeil réparties sur le jour et la nuit
Voici un aperçu du nombre d’heures de sommeil dont votre bébé de 2 mois a besoin et de la manière dont elles sont réparties sur le jour et la nuit. Important à savoir : si le schéma de votre bébé ne suit pas exactement les étapes décrites ici, vous ne devez pas du tout paniquer. Chaque bébé est différent, vous l’aurez déjà remarqué entre-temps…
- Nombre d’heures de sommeil au total : entre 14 et 18 heures
- Nombre d’heures de sommeil pendant la nuit : entre 10 et 12 heures
- Nombre d’heures de sommeil provenant des siestes : entre 4 et 6 heures au total
Faire les nuits
Un bébé de 2 mois ne fera pas encore ses nuits. Cela est surtout dû au fait que votre bébé a besoin d’être allaité à base régulière. Il est pourtant vrai que votre petit bout a maintenant l’estomac un peu plus grand de sorte à ce qu’il ou elle peut ingérer plus de nourriture en une seule fois. Par conséquent, votre bébé aura moins vite faim à nouveau et vous pourrez supprimer un biberon ou une tétée. Bébé pourra ainsi dormir plus longtemps !
Schémas de sommeil de votre bébé
Avez-vous envie de découvrir les schémas du sommeil des autres mois ? Trouvez-les ici :
Dormez en douceur avec Kruidvat !
Votre bébé n’a que 2 mois, il est encore tout jeune. Nous espérons que tout ce que vous avez appris sur le rythme de sommeil de votre bout de chou, a pu vous rassurer un peu. Il est tout à fait normal que le bon rythme soit parfois difficile à trouver. De plus, un rythme proprement dit n’est pas encore nécessaire. Nous vous avons présenté quelques connaissances générales ainsi que des astuces. Pour vous aider un peu plus, nous avons encore quelques conseils pour des produits pratiques disponibles dans nos magasins ou dans notre boutique en ligne :
Un écoute-bébé avec caméra vous permet par exemple de bien surveiller bébé à distance. Ainsi, votre bébé n’est pas non plus dérangé par ses parents inquiets.
Et que pensez-vous de cette couverture ultra-douce ? La couverture pour bébé peut s’utiliser dans le parc ou dans le landau ou comme nid d’ange.
Saviez-vous que vous pouvez utiliser ce Lange Hydrophile XL Kruidvat pour emmailloter bébé ? Ainsi, votre bout de chou profitera d’un sentiment d’intimité et de sécurité, car le nid douillet lui rappelle son séjour dans l’utérus. C’est surtout une solution parfaite pour les bébés agités et les bébés ayant des difficultés à (s’en)dormir.
Du shopping pour vous et pour votre bébé
Pour finir, nous souhaitons à vous et à votre enfant tout le sommeil du monde ! N’oubliez pas non plus de penser à vous dans cette période hectique. Prenez le temps de vous chouchouter de temps à autre, entre tous les allaitements et siestes. Pourquoi ne pas réserver un moment pour faire un peu de shopping en ligne chez Kruidvat ? Ou visitez un de nos magasins pendant que votre bout de chou fait sa sieste dans le landau. Il est agréable d’avoir des affaires pratiques et de qualité pour vous et pour votre enfant. Et n’hésitez pas non plus à acheter quelques vêtements de bébé trop adorables. Cela plaît quand même à tous les parents, n’est-ce pas ? Nous proposons tout ce qu’il vous faut pour vous ainsi que pour votre bébé : des couches et lingettes bébé aux tétines et vêtements adorables et, bien évidemment, vous profitez des meilleures promos.