Les boutons : comment s’en débarrasser rapidement

C’est quoi, un bouton ?

Un bouton est une petite inflammation de votre peau causée par une inflammation de votre glande sébacée. Il est souvent de couleur rouge et, avec le temps, une pointe blanche peut se développer, d’où peut sortir du pus. Les boutons sont une forme d’acné, mais ce n’est pas exactement pareil. Dans notre texte sur l’acné, nous expliquons exactement ce qu’il en est.
 

Comment se forment les boutons ?

Les boutons se forment lorsqu’un pore est obstrué. Les boutons ou les points noirs peuvent apparaître pour diverses raisons. Par exemple, ils peuvent être causés par :

• Un changement hormonal
• Vos gènes
• Des vêtements serrés
• Une prise de médicaments
• Un maquillage qui obstrue les pores
• Des produits de soins

À quel endroit de votre corps pouvez-vous avoir des boutons ?

Les hommes comme les femmes ont des boutons. Des boutons peuvent apparaître partout sur votre corps. Cependant, il existe quelques endroits où ils peuvent être un peu plus présents. Vous avez des boutons principalement sur votre :

• Le visage (zone T : menton, nez et front) ;
• La poitrine ;
• Le dos ;
• Et les bras.

Les boutons sur votre visage

C’est de loin le plus grand nombre de boutons que l’on rencontre sur le visage, notamment la fameuse zone T. Ce sont souvent les parties les plus grasses de votre visage. La zone T comprend le front, le nez et le menton.
 

Bouton vs bouton de fièvre

Avez-vous une tache sur votre lèvre ou autour ? Ce n’est pas forcément un bouton. Il peut également s’agir d’un bouton de fièvre. Dans les premiers stades, il est parfois difficile de déterminer s’il s’agit d’un bouton de fièvre naissant ou d’un bouton. Toutefois, il existe une différence importante entre les deux.

La principale différence entre un bouton et un herpès labial est qu’avec un bouton de fièvre, vous sentez souvent plus qu’un point sous votre peau. Votre peau a l’aspect plus granuleuse et les boutons s’amassent à un seul endroit. Vous remarquerez également que l’endroit vous démange un peu plus et qu’une croûte se forme au fil du temps. Un bouton de fièvre contient également plein de liquide, alors qu’un bouton est rempli de pus. S’il s’agit d’un simple bouton, vous le sentirez probablement qu’à un endroit bien précis. Après un certain temps, une tache blanche apparaîtra également à cet endroit.

Il se peut que cela vous démange vraiment sur vos lèvres ou autour des lèvres, mais que vous n’arrivez pas à déterminer avec certitude s’il s’agit d’un bouton ou d’un bouton de fièvre. Essayez de ne pas toucher ou de percer le bouton. Il est préférable de prendre contact avec votre médecin généraliste.
 

Enlever les boutons

Vous êtes nombreux à penser qu’un bouton avec une pointe blanche et épaisse n’est pas très attrayant. De plus, de nombreuses personnes ont une fascination pour enlever les boutons. De là aussi que la série télévisée Dr Pimple Popper est si populaire. Il faut tout de même faire attention à bien retirer le bouton ou le point noir. Sinon, vous risqueriez d’endommager votre peau et d’augmenter les risques d’inflammation et l’apparition de nouveaux boutons.

Nous avons élaboré un petit plan étape par étape pour vous permettre de presser votre bouton de la bonne manière :

1. Tout d’abord, vérifiez si vous pouvez déjà presser un bouton. S’il présente une tête jaune, vous pouvez le presser. Mais s’il est toujours rouge, il vaut mieux patienter un certain temps.
2. Assurez-vous de toujours avoir les mains bien propres. Commencez par vous laver soigneusement les mains, y compris sous les ongles.
3. Pressez le bouton à l’aide de mouchoirs en papier, de boules de coton ou d’un coton-tige propres. Faites attention à ne pas toucher le pus. Si cela est inévitable, lavez-vous rapidement les mains.
4. Arrêtez (à temps) de le percer. Si le pus ne sort plus du bouton ou si vous voyez un peu de sang, le bouton est vide.
5. Nettoyez la zone et désinfectez le bouton pressé avec un remède à base d’alcool, tel que Sterilon.

Maintenez votre peau propre

La chose la plus importante que vous puissiez faire pour prévenir les boutons est de garder votre peau propre. Cela signifie que vous devez nettoyer votre visage deux fois par jour et garder votre peau propre en vous douchant régulièrement. Vous pouvez nettoyer votre visage avec un gel nettoyant ou un autre produit de beauté. Il en existe pour chaque type de peau.

Essayez également de ne pas trop toucher votre peau. Le fait de toucher constamment votre visage avec vos doigts propage les bactéries sur votre peau. Le port de vêtements trop serrés ou synthétiques peut également augmenter l’apparition de boutons.
 

Lavez votre taie d’oreiller et vos vêtements

Lorsque vous ne lavez pas régulièrement votre literie ou vos vêtements, la saleté et la crasse s’incrustent. Cela peut obstruer vos pores, ce qui peut entraîner l’apparition de boutons. Par conséquent, essayez de ne pas porter de vêtements plus d’une ou deux fois. Et oui, le soutien-gorge aussi. Vous transpirez beaucoup ? Il est donc préférable de laver vos vêtements après les avoir portés une fois. Essayez de laver votre literie chaque semaine. La literie en coton est respirante et donc meilleure pour votre peau.
 

Découvrez la cause

Votre peau en dit plus sur votre santé que vous ne le pensez. En fait, l’endroit où se trouvent les boutons peut en dire long sur leur cause. Par exemple, des boutons sur votre menton peuvent signifier que vous allez avoir vos règles.
 

Attention au maquillage

Essayez également de ne pas vous maquiller de temps en temps pour laisser votre peau respirer et ne vous couchez jamais avec votre maquillage. Nous ne vous apprenons rien de nouveau, mais c’est vraiment important. Si vous ne le faites pas, non seulement votre lit et votre taie d’oreiller se saliront, mais vos pores seront également obstrués. Et cela augmente considérablement le risque de voir apparaître des boutons.

Dites adieu aux boutons!

Nous pouvons toutes et tous être touché(e)s, mais si nous avions le choix, nous préférons quand même l’éviter. La prévention est la meilleure solution et en prenant soin de votre corps et de votre visage, vous pouvez déjà vous protéger contre les boutons.

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Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 1 avril 2025.