Lèvres sèches : voici comment adoucir vos lèvres rugueuses
Table des matières
- Questions fréquemment posées sur les lèvres sèches
C’est quoi, les lèvres sèches ou rugueuses ?
Les lèvres desséchées sont dépourvues de la couche grasse qui les protège. Elles deviennent sèches, ce qui se manifeste par des peaux mortes et des gerçures parfois douloureuses. Les lèvres sèches peuvent toujours vous troubler, mais surtout l’été et l’hiver offrent un climat propice au dessèchement de vos lèvres.
Les lèvres sèches en été
Le temps a une grande influence sur votre peau, y inclus celle de vos lèvres. Les rayons UV du soleil favorisent l’évaporation de l’humidité de la peau de vos lèvres. Pas étonnant alors que vous souffrez plus facilement de lèvres sèches en été ou pendant des vacances au soleil.
Le meilleur conseil que l’on puisse vous donner, c’est de protéger vos lèvres avec un baume à lèvres à indice de protection et de boire suffisamment.
Les lèvres sèches en hiver
En hiver, l’intensité solaire est réduite, mais il y a beaucoup plus de vent. Ce vent risque de dessécher vos lèvres. Vous pensez qu’il vaut mieux rester à l’intérieur ? Détrompez-vous. Le chauffage assèche l’air ambiant, favorisant ainsi le dessèchement de vos lèvres. Prenez donc bien soin de vos lèvres en hiver en utilisant régulièrement un baume à lèvres, surtout lorsque les premiers symptômes de dessèchement se manifestent.
Les symptômes des lèvres sèches
Une fois vos lèvres desséchées, elles sont non seulement sèches au toucher, mais elles ont également un aspect sec. Voici comment reconnaître les lèvres sèches :
- Des peaux mortes
- Des gerçures, fissures ou crevasses sur vos lèvres
- Des rougeurs autour de vos lèvres
- Des tiraillements ou des échauffements
Les causes des lèvres sèches
Vos lèvres n’ont pas assez de glandes sébacées. Le sébum servant à protéger la peau en la gardant grasse et souple, vos lèvres s’assèchent donc plus facilement. De plus, comme la peau de vos lèvres est fine et fragile, elle est plus sensible à certaines influences, comme par exemple :
- Les conditions climatiques
- La climatisation
- L’air sec
- Le manque d’eau
- Un mauvais baume ou rouge à lèvres
- Un mauvais dentifrice
- Les produits repulpants
- Une carence en vitamines
- Les médicaments
Tous ces facteurs risquent de rendre vos lèvres sèches. Vos lèvres sont déjà sèches ? Il est alors essentiel de bien en prendre soin et de bien les protéger.
Comment remédier aux lèvres desséchées ?
Comme vous venez de lire, les lèvres sèches peuvent avoir plusieurs causes. C’est pourquoi il y a différents remèdes. Nous vous donnerons quelques conseils pour soigner et prévenir les lèvres desséchées. Vous découvrirez également quels produits conviennent le mieux pour prendre soin des lèvres rugueuses.
Conseils pour les lèvres sèches
Vous avez les lèvres desséchées ? Suivez les conseils suivants. Ils peuvent également vous aider à prévenir le dessèchement de vos lèvres.
- Buvez suffisamment d’eau : 1,5 à 2 litres par jour.
- Ne vous léchez pas les lèvres : bien que vous puissiez avoir tendance à lécher vos lèvres sèches, mieux vaut ne pas le faire, car, cela ne fait que les dessécher davantage.
- Utilisez un humidificateur de l’air : il pourrait s’avérer utile d’installer un humidificateur d’air chez vous qui règle le taux d’humidité.
- Mangez plus de légumes et de fruits : une alimentation saine soulage beaucoup de problèmes. Le dessèchement de vos lèvres pourrait être dû à une carence en vitamines ou minéraux. C’est pourquoi il est essentiel de manger sain et varié.
- Exfoliez vos lèvres : faites un gommage des lèvres une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes. Ce geste adoucit et assouplit vos lèvres. Par contre, faites attention : évitez les gommages si vous vos lèvres présentent des plaies (ouvertes).
- Changez de dentifrice : certains dentifrices contiennent du Sodium Laureth Sulfate (SLS), ou Laureth Sulfate de Sodium. Choisissez un dentifrice exempt de cette substance. Un tel dentifrice est plus doux pour vos lèvres.
Des produits utiles en cas de lèvres sèches
Vos lèvres sont sèches et vous voulez en prendre soin ? Il existe de nombreux produits pour les lèvres qui peuvent vous soulager, comme des baumes à lèvres et des rouges à lèvres hydratants.
Le baume à lèvres protège des influences météorologiques. En optant, par exemple, pour un baume à lèvres naturel avec indice de protection solaire, comme notre Baume à Lèvres Soft SPF6 Kruidvat, vous protégez vos lèvres des rayons UV. Vous aimeriez également offrir un peu de couleur à vos lèvres ? Optez alors pour un rouge à lèvres, mais faites attention aux ingrédients. Il se peut que votre rouge contienne des substances desséchantes. Choisissez donc un rouge à lèvres qui colore non seulement vos lèvres, mais qui les hydrate également. Optez, par exemple, pour notre Rouge et Baume à Lèvres Best of Both Kruidvat.
Vous avez les lèvres extrêmement sèches ? La vaseline pourrait vous soulager. Cette crème grasse hydrate vos lèvres de manière intense. Le petit pot Original Lip Therapy Vaseline est idéal dans votre sac à main.
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Prenez bien soin de vos lèvres sèches
Nous espérons que les conseils ci-dessus vous aideront à traiter et à soigner vos lèvres sèches et rugueuses. Non seulement vos lèvres, mais d’autres zones de votre corps sont sèches, elles aussi ? Apprenez ici toutes les causes d’une peau sèche.