Incontinence et types de matériel d’incontinence

Qu’est-ce que l’incontinence ?

L’urine est stockée dans la vessie. Un sphincter se trouve à l’extrémité de la vessie. Si vous contractez ce muscle, vous pouvez retenir votre urine. Votre vessie est remplie ? Vous recevez alors un signal vous demandant d’aller uriner. Si vous ne pouvez pas retenir votre urine et souffrez de pertes involontaires d’urine, on parle alors d’incontinence. Une autre forme d’incontinence est l’incontinence fécale. Vous souffrez dans ce cas de perte involontaire de selles. Ce blog vous parle d’incontinence urinaire.

Types d’incontinence et symptômes

Les symptômes de l’incontinence dépendent du type d’incontinence dont vous souffrez. Il en existe quatre types :

• Incontinence par impériosité
• Incontinence d’effort ou de stress
• Incontinence par regorgement ou goutte à goutte
• Incontinence fonctionnelle

Incontinence par impériosité

L’incontinence urinaire est également connue sous le nom d’incontinence par impériosité. Dans le cas de ce type d’incontinence, vous ressentez un besoin soudain et impérieux d’uriner. Le muscle de la vessie se contracte inopinément et vous urinez sans avoir reçu de signal préalable. Une visite fréquente aux toilettes ne vous sauvera généralement plus. Les symptômes que vous pouvez ressentir à cet égard sont les suivants :

• Besoin fréquent d’uriner
• Quantité d’urine importante en une seule fois

Incontinence d’effort

Dans le cas de cette forme d’incontinence, vous souffrez de perte d’urine lors d’un effort physique. Cela peut se produire lors des activités suivantes :

• Utilisation des escaliers
• Exercice et sport
• Levage de charges
• Rire
• Éternuements
• Toux

Vous perdez une quantité relativement faible d’urine. Vous remarquez par ailleurs que vous devez souvent vous rendre aux toilettes.

Incontinence par regorgement ou goutte à goutte

Si vous souffrez d’incontinence par regorgement, vous perdez de l’urine parce que votre vessie déborde. En retenant l’urine trop longtemps, la vessie peut grandir et devenir hypersensible. Par conséquent, votre vessie pleine ne peut plus supporter la pression et déborde si l’on peut dire. Vous perdez alors de l’urine sans ressentir le besoin d’uriner.

Incontinence fonctionnelle

En cas d’incontinence fonctionnelle, vous perdez involontairement de l’urine parce que vous ne pouvez plus aller aux toilettes de manière autonome. Cela peut être dû à des limites physiques et cognitives. Cela n’a donc rien à voir avec la vessie ou les sphincters.

Causes de l’incontinence

Pourquoi souffre-t-on d’incontinence ? Cela peut être dû au fait que le muscle qui ferme la vessie et l’urètre est trop faible ou ne fonctionne plus aussi bien. De ce fait, ce muscle retient moins bien l’urine. La vessie peut aussi devenir hyperactive. Les muscles de la vessie se contractent parfois brusquement. Ils évacuent alors l’urine de la vessie.

L’affaiblissement du muscle susmentionné ou l’augmentation de l’activité de la vessie peuvent être dû aux causes suivantes :

• Surpoids
• Âge
• Infections des voies urinaires
• Médicaments
• Opération
• Toux persistante
• Constipation
• Grossesse
• Problèmes de prostate

D’autres causes sont également possibles, selon que vous êtes un homme ou une femme¹.

Causes de l’incontinence chez les hommes

Chez les hommes, l’incontinence peut également résulter d’une hypertrophie de la prostate. La prostate appuie alors sur l’urètre, ce qui peut entraîner des problèmes lors de la miction. Vous pouvez également souffrir d’incontinence, car les muscles situés entre le pénis et l’anus s’affaiblissent. Vous ne pouvez alors plus retenir votre urine correctement. Les muscles entre le pénis et l’anus semblent également trop tendus. Vous pouvez dès lors moins bien uriner1.

Causes de l’incontinence chez les femmes

Chez les femmes, l’incontinence peut également survenir pendant la grossesse ou après l’accouchement. Les muscles qui ferment la vessie et l’urètre peuvent dans ce cas être affaiblis. Vous ne pouvez alors plus retenir votre urine correctement lorsque vous faites un effort.

Matériel d’incontinence

Les pertes d’urine peuvent être gênantes. Si l’urine entre en contact avec votre peau, elle peut également l’irriter. Vous pouvez tenter de lutter contre ce phénomène en utilisant certains produits qui absorbent l’urine, comme :

• Des protège-slips
• Des culottes pour fuites urinaires
• Des sous-vêtements
• Des serviettes
• Des couches
• Un pessaire
   

Protège-slips

C’est la première fois que vous souffrez de fuites urinaires et vous perdez de temps en temps de petites quantités d’urine ? Vous pouvez utiliser un protège-slip. Choisissez par exemple Tena Lights Sensitive Normal.
 

Culottes pour fuites urinaires

Vous pouvez utiliser des culottes pour fuites urinaires pour recueillir votre urine. Ce sont des culottes spéciales que vous pouvez porter à la place de vos sous-vêtements habituels. Elles contiennent une couche absorbante qui recueille l’urine. Vous pouvez donc utiliser les Pants d’incontinence Kruidvat*. Adaptés aux pertes d’urine modérées à importantes, ces culottes répartissent l’urine de façon homogène, ce qui permet de l’évacuer plus rapidement. Autre exemple : les culottes pour fuites urinaires Always Discreet Normal*. Elles permettent d’absorber et de retenir les fuites d’urine et les odeurs. Ces culottes conviennent pour les fuites d’urine modérées.
 

Sous-vêtements

Les sous-vêtements d’incontinence comportent une couche à l’entrejambe qui absorbe de petites quantités d’humidité. Ils sont souvent proposés dans des styles et des couleurs différents, et ressemblent dès lors à des sous-vêtements ordinaires.
 

Serviettes

Une autre façon de recueillir l’urine est d’utiliser des serviettes dans les sous-vêtements. Vous pouvez les utiliser en cas de fuites urinaires légères. Elles sont fabriquées dans une matière qui absorbe l’humidité et les odeurs. Vous pouvez par exemple utiliser les protège-slips Discreet Kruidvat* ou Tena Lady*.
 

Couches

Vous pouvez également utiliser des couches d’incontinence, également appelées slips d’incontinence. Elles peuvent absorber une grande quantité d’urine, pour que vous n’ayez pas à vous soucier de l’humidité et des odeurs.

Un pessaire en cas d’incontinence

En tant que femme souffrant d’incontinence, vous pouvez également vous faire poser un pessaire dans le vagin par votre médecin généraliste. Cet anneau entoure l’entrée de l’utérus et soutient le sphincter de la vessie. La taille de cet anneau diffère en fonction de la personne. Contactez votre médecin généraliste ou votre spécialiste pour savoir si un pessaire pourrait être une solution pour vous.
 

Contrôler son incontinence

Dans ce blog, vous avez appris tout ce qu’il faut savoir sur l’incontinence et sur le matériel disponible pour y remédier. Vous avez d’autres questions sur le matériel d’incontinence ? Passez dans l’un de nos magasins ou consultez notre gamme de produits d’incontinence en ligne.