Tout sur le gommage du visage
Table des matières
- FAQ
C’est quoi un gommage ?
Un gommage est un soin de la peau à texture crémeuse contenant des particules abrasives. Si vous passez le produit entre vos doigts, vous sentez de petits grains. Ces grains servent à éliminer les cellules de peau mortes. Il existe deux manières pour gommer, ou encore exfolier, votre visage :
- Une exfoliation physique
- Une exfoliation chimique
L’exfoliation physique
Les exfoliants mécaniques ou physiques sont tous des gommages basés sur le principe de friction pour nettoyer votre peau. Ces gommages contiennent des particules fines comme des micro-grains de sel ou de sucre qui polissent , pour ainsi dire, la surface de la peau quand elles sont frottées dessus.
L’exfoliation chimique
L’exfoliation chimique contient des substances chimiques comme des acides hydroxylés et du rétinol pour renouveler votre peau. Les exfoliants AHA et BHA sont les deux principaux types d’exfoliants.
Les exfoliants AHA contiennent des acides solubles à l’eau qui sont principalement issus des fruits riches en sucre. Ces acides aident à enlever la couche extérieure de votre peau et à obtenir un teint égal.
Les BHA sont des acides solubles à l’huile qui peuvent pénétrer en profondeur dans vos pores pour éliminer les excès de sébum et les cellules de peau mortes et pour déboucher vos pores. Ce type de gommage est parfait pour les peaux grasses à tendance acnéique.
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Pourquoi faut-il gommer le visage ?
En gommant ou exfoliant votre peau, vous pouvez la lisser et nettoyer car vous éliminez les cellules de peau mortes. Chaque jour à nouveau, votre peau perd en effet des milliers de cellules. Pas de souci, il s’agit d’un processus tout à fait normal. Mais quand ces cellules s’accumulent sur votre peau, celle-ci aura tout à coup un aspect plus terne et mal soigné.
Un gommage permet tout d’abord d’éliminer les cellules de peau mortes et de faire rayonner les nouvelles cellules de la peau. De l’autre côté, un gommage fait aussi en sorte que les glandes sébacées se bouchent moins vite. Vous serez donc moins confronté(e) à des impuretés comme des boutons et des comédons.
Dans notre page « Tout sur le gommage de la peau », vous lisez encore plus sur les bienfaits de l’exfoliation.
Le gommage fait-il du bien à votre visage ?
Bien qu’un gommage régulier soit bénéfique pour votre peau, il faut quand même vous y prendre avec connaissance de cause. Votre (nouvelle) peau sous les cellules mortes est souvent plus vulnérable. Par conséquent, si vous gommez trop vigoureusement ou trop longtemps, vous risquez d’abîmer cette peau.
À quelle fréquence faut-il utiliser un gommage pour le visage ?
Il n’est pas nécessaire d’exfolier votre peau tous les jours. Une fois par semaine suffit pour éliminer la plupart des cellules mortes de votre peau. Il se peut quand même que certains types de peau requièrent un gommage plus ou justement moins fréquent.
Si vous avez la peau sèche, il suffit d’utiliser un gommage toutes les deux semaines ou un gommage par mois. Les peaux matures, elles aussi, se contentent d’un gommage par mois ou toutes les deux semaines.
Vous avez la peau grasse ou à tendance acnéique ? Vous pouvez alors exfolier votre peau deux fois par semaine. Privilégiez plutôt un gommage à grain fin, pour éviter d’endommager votre peau. Utilisez, par exemple, le Clear Pore Scrub Daily Skin Detox Simple.
Astuce : exfoliez toujours votre visage le soir. Ainsi, votre peau pourra se rétablir tout au long de la nuit. Dans la page « La routine du soir idéale », vous découvrez tout sur une bonne routine du soir et sur la meilleure manière d’y ajouter un gommage.
Comment faut-il gommer le visage ?
Une exfoliation du visage ne se fait pas de la même manière qu’une autre exfoliation de la peau. Après tout, la peau de votre visage est beaucoup plus fragile. Ce plan par étapes vous permet d’exfolier votre visage de manière appropriée.
- Mouillez votre visage à l’eau tiède.
- Utilisez les bouts des doigts pour appliquer le gommage sur votre front, nez et menton.
- Avancez à partir du centre de votre front vers vos tempes.
- Frottez doucement sur le pont du nez dans le sens de la pointe du nez.
- Faites des gestes circulaires et fermes sur les côtés du nez et procédez en faisant des mouvements plus doux sur vos joues.
- Avancez le long de la mâchoire vers votre menton.
- Pour finir, gommez vers le bas, le long de la gorge à partir du menton.
*Important : évitez la peau autour de vos yeux et de votre bouche. Cette zone étant déjà plus fragile, sa peau ne se prête pas à un gommage.
Le gommage du visage présentant des boutons
Vous souffrez d’acné (juvénile), de boutons ou de comédons ? Vous avez peut-être intérêt à intégrer le gommage dans votre routine de soins hebdomadaire. Vous pouvez réaliser un gommage deux fois par semaine. Veillez toutefois à choisir un gommage au grain fin ou doux. Le Gommage Nettoyant Kruidvat Pure aide à apaiser votre peau et à éviter les imperfections.
Fabriquer son propre gommage
Vous avez concocté une soirée beauté entre amies ? C’est peut-être une chouette idée de créer votre propre gommage. Vous pouvez réaliser un gommage adapté à votre type de peau. Choisissez votre exfoliant, le parfum, ainsi que tous les composants du gommage et commencez la création.
Le sel marin et le sucre conviennent par exemple aux personnes aux pores dilatés, tandis que les graines de pavot sont plutôt destinées aux peaux sensibles. Nous avons recueilli plusieurs variantes de gommage pour vous.
- Un gommage à base de yaourt, miel et sucre : c’est parfait pour une peau qui souffre facilement de boutons ou de comédons, car le miel est doté d’une action antibactérienne et désinfectante. De plus, il sent délicieusement doux.
- Un gommage à base de café : ce type de gommage convient parfaitement à tous types de peau. De plus, il est super facile à créer. La caféine stimule et favorise la circulation sanguine de votre peau. Mélangez un peu de café en poudre à l’eau tiède et voilà ! Vous pouvez commencer.
- Des gommages à base d’huile et de sucre : vous avez la peau sèche ? Alors, un gommage à l’huile d’olive et à l’huile de lin s’avérera très agréable et nourrissant.
- Un gommage à base de yaourt : celui-ci est aussi parfaitement adapté à tous types de peau. Comme ce gommage donne une sensation de fraîcheur, il est parfait pour rafraîchir votre peau. Mélangez-le avec un peu de sucre, de sel marin ou de graines de pavot pour obtenir la combinaison exfoliante parfaite !
Faites rayonner votre visage
Dans ce qui précède, vous avez tout découvert sur l’exfoliation. Il est avant tout important d’essayer différents gommages pour voir lequel vous convient le mieux et quelle fréquence d’exfoliation vous offre le meilleur résultat.
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La dernière mise à jour de cet article date du 18 janvier 2023
FAQ
Un gommage est un soin de la peau à texture crémeuse contenant des particules exfoliantes. Les gommages éliminent les cellules de peau mortes, laissant votre peau plus fraîche à l’apparence.
Une exfoliation du visage ne se fait pas de la même manière qu’une autre exfoliation de la peau. Après tout, la peau de votre visage est beaucoup plus fragile. Ce plan par étapes vous permet d’exfolier votre visage de manière appropriée.