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Cernes : que pouvez-vous y faire ?

Les cernes, nous en souffrons tous occasionnellement. Une des causes est le manque de sommeil, mais il y a également un facteur héréditaire. Peu importe leur cause, il est fort probable que tout le monde les remarque ! Très ennuyeux ! Heureusement, il existe des solutions. Ici, découvrez tout sur les cernes et comment les atténuer et les dissimuler rapidement.
Cernes : que pouvez-vous y faire ?

Table des matières

  • Questions fréquemment posées sur les cernes

Cernes ou poches : voici la différence

On confond parfois poches et cernes sous les yeux. Les poches sont les petits coussinets remplis de liquide qui s’affichent sous les yeux. Elles apparaissent souvent avec l’âge, mais aussi si l’on manque de sommeil. Les cernes se situent en dessous de ces poches. Il s’agit de colorations sombres sous les yeux. Ils apparaissent parce que des vaisseaux sanguins sont visibles sous une peau plus pâle et plus fine. Un voile bleuâtre et sombre est alors présent sous les yeux.
 

Comment se forment les cernes ?

Les cernes sous les yeux peuvent avoir plusieurs causes. En voici les principales :

  • Hérédité
  • Causes temporaires (par exemple, en raison d’une allergie, d’une irritation, d’une maladie ou de la fatigue)
  • Vieillissement de la peau
     

Hérédité

Dans ce cas, remerciez votre père ou votre mère pour ces cernes. Les cernes peuvent en effet être héréditaires. Dans ce cas, il est possible que vous ayez des cernes visibles sous les yeux depuis l’enfance. Cette forme est la plus difficile à traiter.
 

Causes temporaires

Les cernes peuvent également être causés (temporairement) par des inflammations et des gonflements récurrents sous les yeux, dus par exemple au rhume des foins ou à des allergies de contact à certains produits cosmétiques. En cas de rhume des foins ou d’allergies, vous vous frottez régulièrement les yeux parce qu’ils vous démangent, ce qui peut avoir pour effet d’assombrir la peau autour des yeux.

Ils peuvent également survenir en raison de la fatigue, d’un sommeil insuffisant ou d’une maladie. Vos yeux paraîtront alors creusés, ce qui rend plus visibles les vaisseaux sanguins, les rides et les poches. Cette forme de cernes peut disparaître d’elle-même, une fois la cause résolue. Donc reposez-vous suffisamment, couchez-vous à l’heure et prenez soin de vous !
 

Vieillissement de la peau

Avec l’âge, la peau perd du volume de tissu conjonctif. Ce qui creuse davantage les canaux lacrymaux dans le coin des yeux. La peau sous les yeux commence alors à se relâcher, entraînant l’apparition de cernes. Ces deux causes des cernes peuvent également être héréditaires.
 

Si vous jouez de malchance, vous souffrez peut-être d’une combinaison de ces causes.

Cernes chez un enfant

Les cernes peuvent donc être héréditaires. Cela signifie que vous pouvez en avoir depuis votre plus jeune âge. Votre enfant souffre de cernes ? Il n’y a pas grand-chose à faire. Outre l’hérédité, d’autres facteurs peuvent être en cause, comme les mauvaises habitudes de sommeil de votre enfant. Il est donc également important qu’il se couche à l’heure et se repose bien.
 

Cernes chez un homme

Les cernes chez les hommes se manifestent de la même manière que chez les femmes. Vous êtes un homme souffrant de cernes et vous souhaitez réduire leur visibilité ? Si c’est le cas, les conseils ci-dessous pourront peut-être aussi vous être utiles.
 

Supprimer ou atténuer les cernes sous les yeux

Un professionnel peut aider à réduire la visibilité des cernes. Contactez un professionnel, par exemple un médecin généraliste ou un dermatologue, pour obtenir davantage de conseils sur ces possibilités.
 

La meilleure crème anticernes pour les yeux

Toutes les peaux ne réagissent pas de la même façon à la crème pour les yeux. En essayant différentes crèmes, vous découvrirez ce qui convient le mieux à votre peau. Nous proposons une gamme complète de crèmes pour les yeux qui aident à réduire l’apparence des cernes :
 

Crème pour les yeux Biodermal Poches et cernesTexture légère convenant à tous les types de peau
Crème Remescar Poches et cernesExiste-t-il une crème qui réduit visiblement les cernes ?
Crème Contour des yeux Nivea Cellular Luminous630Le contour des yeux paraît plus reposé, plus lumineux et plus jeune.
Crème pour les yeux Kruidvat LiftingSoigne la peau sensible du contour des yeux


Quels sont les autres moyens de lutter contre les cernes ?

Mieux vaut prévenir que guérir ! Si seulement c’était le cas pour les cernes. Malheureusement, il est très difficile de les prévenir. Vous pouvez toutefois prendre quelques mesures pour minimiser les risques d’apparition de cernes :

  • Appliquez chaque jour une crème solaire avec un facteur élevé. Se protéger correctement du soleil, y compris sous les yeux, ralentit le processus de vieillissement de la peau et réduit dès lors le risque d’apparition des cernes.
  • Outre l’application de crème solaire, recherchez l’ombre au maximum lors de journées ensoleillées.
  • Évitez au maximum le soleil entre 12 h et 15 h.
  • Cela vous démange ou chatouille ? Vous ne résistez pas à l’envie de vous frotter les yeux ou sous vos yeux avec vos doigts ou vos mains.
  • Demandez un test d’allergie à votre médecin ou dermatologue si vous pensez avoir une réaction allergique à un produit de soin ou cosmétique. Il se peut que vous deviez éviter certaines substances.
     

Voici comment camoufler les cernes

Malheureusement, il n’est pas facile de se débarrasser de ces vilains cernes. Mais ils sont faciles à dissimuler. Comment se débarrasser des cernes ? Suivez ce plan par étapes :

  1. Appliquez votre fond de teint comme vous le faites habituellement. Choisissez un fond de teint bien couvrant. Vous n’avez pas encore trouvé le fond de teint qui correspond à votre peau ? Découvrez ici la gamme complète de fonds de teint .
  2. C’est maintenant au tour de votre correcteur, par exemple Catrice Allround Concealer. Il doit être un ou deux tons plus clairs que la couleur de votre peau. Appliquez-le sous forme de triangle sous vos yeux. Le côté plat du triangle se trouve sous l’œil et la pointe est orientée vers la joue. Estompez-le prudemment avec le doigt ou une éponge de maquillage.
  3. À l’aide d’une brosse, appliquez une poudre translucide sur le correcteur, comme la poudre M. Asam Final Touch Setting Bare Skin. Cela vous permettra de conserver un look splendide tout au long de la journée. Commencez par le coin interne et appliquez délicatement un peu de poudre sur la zone située sous vos yeux à l’aide du pinceau.
  4. Appliquez un enlumineur, tel que L’Oréal Paris Icoconic Glow Beyond Golden Glow Highlighter, sur vos pommettes. Estompez-le avec le doigt ou une éponge de maquillage. Cela reflétera la lumière et mettra en valeur vos pommettes.

Conseil : Pratique ! Utilisez un fond de teint et un correcteur en un seul produit, comme Essence Camouflage 10 Ivory Beige 2in1 Make-Up & Concealer.

 

Optez pour un look frais !

Vous en avez assez de votre regard fatigué ? En suivant les ci-dessous, vous créerez un maquillage des yeux qui illumine le regard. Optez pour ce beau look frais !

  1. Recourbez vos cils à l’aide d’un recourbe-cils.
  2. Choisissez une ombre à paupières légèrement dorée, par exemple celle de la palette Max Factor Masterpiece Nudes 002 Golden Nudes, et appliquez-la sur votre paupière.
  3. À l’aide d’un eye-liner blanc, par exemple le Kruidvat Infallible Flicks Eyeliner Pen, tracez une ligne sur votre muqueuse. Vos yeux ressortent ainsi davantage et vous paraissez plus éveillée.
  4. Donnez la touche finale à votre look avec un mascara qui donne plus de volume à vos cils, comme le Rimmel Volume Flash X10 Black Mascara.
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En finir avec ces cernes !

Vous savez maintenant tout sur les cernes : comment ils apparaissent, comment les atténuer et ce que vous pouvez faire. Envie de connaître tous les produits de notre gamme qui aident à réduire l’apparence des cernes sous les yeux ? Rendez-vous dans un magasin ou visitez le webshop!

Questions fréquemment posées sur les cernes

Les poches sont les petits coussinets remplis de liquide sous les yeux. Les cernes sont des vaisseaux sanguins visibles sous une peau plus fine et plus pâle. Cela se traduit par une décoloration sombre sous les yeux. Vous souffrez aussi de poches ? Vous en découvrirez plus à ce sujet dans ce BLOG !
Les cernes peuvent avoir plusieurs causes, dont voici les principales : l’hérédité, l’inflammation, la fatigue, le manque de sommeil ou la maladie, ou encore le vieillissement de la peau.
Il existe des méthodes médicales pour réduire la visibilité des cernes. Demandez conseil à votre médecin généraliste ou un autre professionnel.
Il est utile de prendre soin de la peau sous les yeux en appliquant de la crème solaire tous les jours, en évitant le soleil aux heures les plus chaudes de la journée (entre 12 h et 15 h) et en recherchant l’ombre. Autre point important : ne frottez pas dans ou sous vos yeux si cela vous démange ! Et demandez un test d’allergie à un médecin ou dermatologue si vous pensez présenter une réaction allergique à un produit de soin ou cosmétique.
Les cernes sont des décolorations sous les yeux. Ces cernes apparaissent parce que des vaisseaux sanguins sont visibles sous une peau plus pâle et plus fine. Il en résulte un voile bleuâtre et sombre sous les yeux.
Chaque peau réagit différemment à une crème. En procédant par essais et erreurs, vous découvrirez vous-même ce qui fonctionne pour votre peau. Essayez par exemple la crème pour les yeux Biodermal Poches et cernes ou la crème pour les yeux Kruidvat Lifting. Ou découvrez la gamme complète de crèmes pour les yeux.
Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 27 mars 2025

Sources
huidarts.com
Cette information est mise à disposition dans le seul but de fournir des informations utiles aux visiteurs. Cette information n’a aucune valeur thérapeutique ou diagnostique. En aucun cas, ces informations ne visent à remplacer les services, les conseils ou les informations dispensés par des médecins, des spécialistes ou d’autres pofessionnels qualifiés.