Changer la couche de bébé paraît une tâche facile, mais il est souvent plus difficile que prévu d’avoir une couche dans la main gauche et un bébé très mobile sous la main droite. C’est pourquoi nous vous aidons un peu. Ce plan par étapes pratique vous explique de manière structurée comment changer une couche. Ainsi, vous maîtriserez l’art du change en un rien de temps !
À quelle fréquence faut-il changer la couche ?
Votre bébé n’aime pas s’asseoir ou s’allonger dans une couche bien remplie. De plus, si l’urine et les selles restent trop longtemps en contact avec la peau, ils risquent de causer des rougeurs et des érythèmes[AV1] . Il est donc judicieux de lui changer sa couche mouillée ou souillée au plus vite. Un change rapide réduit aussi le risque de fuites. Pour un nouveau-né, nous conseillons de lui changer la couche toutes les deux heures. Quand votre bébé grandit, vous feriez bien de vérifier le lange environ toutes les trois heures. Il n’est pas toujours nécessaire de changer la couche de bébé à partir de la moindre goutte de pipi, mais une couche souillée de selles demande quand même une action rapide.
Saviez-vous qu’un nouveau-né consomme en moyenne 7 couches par jour ? Lisez-en plus dans notre BLOG Combien de couches par jour ?
Faut-il changer la couche avant ou après la tétée ou le biberon ?
Il existe différentes idées par rapport au meilleur moment pour le change de bébé. Les nouveau-nés profiteront peut-être plus du change avant d’être allaités, car cela fera en sorte qu’ils soient bien réveillés.
Il se peut que votre petit lâche quelques petits pets en buvant son lait et que, par conséquent, il se souille un peu. Cela peut être une bonne raison de ne passer au change qu’après avoir allaité bébé. Attendez tout de même que votre bébé ait fait son petit rot.
Qu’est-ce qu’il vous faut pour changer la couche ?
Avant de changer la couche, il est pratique de mettre toutes les affaires nécessaires à portée de main. Voici ce qu’il vous faut :
- Un matelas à langer;
- Une couche propre;
- Des lingettes bébé;
- Du talc ou de l’onguent bébé.
Astuce : prévoyez également une couche supplémentaire et des vêtements de rechange. Parfois, un petit accident se produit pendant le change ou la couche est plus souillée que vous ne le pensiez. Dans ces cas, il est utile d’avoir des couches et des vêtements propres à portée de main.
Voulez-vous savoir de quelle taille de couche votre bébé a besoin ? Lisez le BLOG Comment choisir la bonne taille de couches ?
Changer une couche en 6 étapes
Maintenant que vous avez recueilli toutes les affaires, vous pouvez commencer. Voici les six étapes à suivre quand vous devez changer le lange de bébé :
- Se préparer
- Ouvrir la couche
- Changer la couche mouillée ou souillée
- Utiliser du talc ou de l’onguent bébé
- Mettre la couche propre
- Habiller votre bébé
Étape 1 : se préparer
La première étape consiste à disposer toutes les affaires nécessaires. Veillez à les avoir à portée de main et allongez votre bébé sur son dos sur le matelas à langer. Déshabillez votre enfant dans la mesure nécessaire, ouvrez le bas du body et remontez-le. Évitez que les fesses de votre bébé ne touchent son body.
Astuce : il peut s’avérer pratique d’enlever les chaussettes de bébé, surtout en cas de selles. Si votre enfant aime bouger ses petits pieds, il risque de souiller ses chaussettes.
Étape 2 : ouvrir la couche
La prochaine étape, c’est celle d’ouvrir la couche. À cette fin, vous défaites les deux attaches sur le devant. Repliez la couche sur elle-même pour couvrir la partie souillée. Les fesses de votre enfant se trouveront alors sur l’extérieur de la couche, ce qui est idéal en cas d’accidents.
Étape 3 : changer la couche mouillée ou souillée
Maintenant que vous avez ouvert la couche, vous savez si votre bébé a fait pipi ou caca.
Changer une couche humide
Prenez une lingette bébé et nettoyez la zone intime de votre enfant. En général, s’il n’a qu’une couche humide, une seule lingette suffira.
Changer une couche souillée
Servez-vous des lingettes bébé pour bien nettoyer les fesses et la zone intime de votre bébé. Utilisez autant de lingettes que nécessaire pour un bon nettoyage. Vérifiez aussi s’il n’y a plus de restes de selles dans les plis de la peau. Essuyez toujours de l’avant à l’arrière quand vous nettoyez les fesses de bébé. Ainsi, vous évitez que les bactéries dans les selles n’atteignent le pénis ou la vulve de votre bébé.
Étape 4 : utilisez du talc ou de l’onguent bébé
Après avoir nettoyé les fesses de bébé avec des lingettes, vous pouvez mettre encore un peu de talc ou d’onguent bébé. La poudre ou l’onguent protègera les fesses et réduira les irritations.
Étape 5 : mettre la nouvelle couche
Posez la nouvelle couche ouverte sous les fesses. Le pan arrière de la couche doit être un peu au-dessus du niveau du nombril. Passez le devant de la couche entre les jambes et attachez la couche à l’aide des languettes adhésives. Veillez à ne pas trop, ni trop peu serrer la couche, mais et vérifiez si les bords de la couche sont bien ajustés au niveau des jambes. Contrôlez ensuite si la couche est bien confortable.
Étape 6 : habiller votre bébé
Le nouveau lange est mis, il est donc temps de reboutonner le body et de rhabiller votre bébé.
Vous voulez en savoir plus sur le change ? Regardez cette vidéo.
Astuces pour changer la couche
Peu importe votre niveau d’expérience : les conseils suivants sont toujours utiles lorsque vous changez la couche de bébé. Ainsi, cette tâche quotidienne devient plus facile et peut-être même amusante (pour de vrai !).
- Préparez toutes les affaires.
- Ayez de la patience.
- Distrayez votre bébé pour qu’il ou elle ne bouge pas trop.
- Attention : ils se peut que votre bébé ne soit pas encore prêt(e) !
- Créez une routine.
- Faites un petit stock.
Préparez toutes les affaires
D’accord, parfois il y a des cas urgents de couche pleine. Mais, avant de paniquer et de vous y lancer tout de suite, assurez tout d’abord d’avoir tout le nécessaire à portée de main. Souvent, vous devez faire face à la couche souillée tout(e) seul(e) C’est pourquoi il est très important de ne rien oublier d’important (comme des lingettes bébé par exemple). Vérifiez toujours une fois de plus.
Ayez de la patience
Une chose est essentielle au moment de changer la couche : la patience. Il y a des enfants qui ne cessent de bouger ou qui pleurent durant le change. Il est tout de même important que, même dans ce cas, vous procédiez soigneusement et que vous nettoyiez bien les fesses de bébé. Vous voulez quand même éviter que votre enfant souffre de fesses rouges et douloureuses ou d’érythème fessier.
Distrayez votre bébé pour qu’il ou elle ne bouge pas trop
Si vous arrivez à calmer votre bébé pendant le change et à éviter qu’il ou elle ne bouge trop, cela dépend un peu de l’âge de votre enfant. Vous pouvez essayer de le distraire avec son jouet préféré, un livre ou autre chose qui arrive à susciter son intérêt assez longtemps. Ainsi, vous évitez que bébé essaye d’échapper au change en basculant ou en rampant.
Attention : ils se peut que votre bébé ne soit pas encore prêt(e) !
La plupart des parents l’auront déjà vécu : vous commencez à changer la couche et vous constatez que votre bébé n’avait pas encore fini. Parfois, l’agréable sensation de cette liberté sans couche peut provoquer une réaction indésirable ! Veillez à toujours avoir quelque chose à portée de main pour vous protéger en cas de surprises.
Créez une routine
Chacun(e) dispose de ses propres techniques et de ses marques et produits préférés. Mais s’il vous manque une routine, c’est une bonne idée d’en trouver une. Dressez la liste de toutes les étapes que vous parcourez habituellement (et notez également ce qui ne va pas bien) et essayez d’appliquer toujours les mêmes techniques. Dès que vous aurez trouvé votre propre routine et savoir-faire, le change deviendra vite un processus très naturel et vous serez prêt(e) en un rien de temps.
Faites un petit stock
Il est en effet très embêtant de ne constater qu’au moment de changer la couche que vous n’avez plus de lingettes bébé. Prévoyez donc un stock conséquent des articles les plus importants. Comme ça, vous êtes sûr(e) d’en avoir toujours assez.
Changer la couche comme un pro !
Changer la couche de votre bébé est une activité que vous allez répéter maintes fois. La plupart des parents sont un peu angoissés au début et ne savent pas exactement comment s’y prendre. À l’aide de nos étapes, vous saurez comment changer la couche et quel équipement il vous faut. Vous voilà un véritable expert en moins de rien !
Cette information est mise à disposition dans le seul but de fournir des informations utiles aux visiteurs. Cette information n’a aucune valeur thérapeutique ou diagnostique. En aucun cas, l’information a pour objectif de remplacer les services, informations ou données des médecins, spécialistes ou d’autres professionnels diplômés.
