Rides : causes et réduction
Avec l’âge, la peau change. Votre peau se relâche et des rides ou des pattes d’oie apparaissent. Heureusement, il existe plusieurs façons de prendre soin de votre peau mature. Vous aimeriez savoir comment les rides se forment et comment les traiter au mieux ? Nous vous expliquons ici tout ce que vous devez savoir sur le vieillissement de la peau et les méthodes anti-âge !
Les différents types de rides
Les rides aussi se présentent sous différentes formes. Les rides se répartissent en deux catégories : les rides dynamiques et les rides statiques. Nous allons vous expliquer les différences.
Rides dynamiques
Les rides dynamiques sont des rides qui deviennent visibles en raison des mouvements de votre visage. La peau de votre visage est constamment en mouvement à cause des mimiques que vous faites. Cela peut provoquer des ridules ou des rides. C’est pour cette raison que les rides dynamiques sont également appelées rides d’expression. Voici quelques exemples de rides dynamiques :
- Pattes d’oie
- Rides du lion
- Rides d’expression
- Rides du front
- Rides du fumeur
Les rides dynamiques étant causées par le mouvement de la peau, elles peuvent également être visibles à un jeune âge. Cela commence généralement à la puberté.
Rides statiques
Les rides statiques sont des rides qui sont toujours visibles, même en l’absence de mouvement de la peau. Ces rides se forment avec l’âge en raison d’une diminution de l’élastine et du collagène. Voici quelques exemples de rides statiques :
- Rides sous les yeux
- Rides sur la lèvre supérieure
Les rides statiques ne provoquent aucun symptôme sur votre peau, mais elles peuvent être ressenties comme gênantes. Certaines personnes pensent qu’elles paraissent plus âgées à cause de ces rides.
Comment les rides se forment-elles ?
Votre peau change avec l’âge. À partir de 25 ans, elle perd son élasticité et les premières rides peuvent apparaître. Toutefois, la manière dont elles apparaissent peut différer, car on fait une distinction entre les rides dynamiques et les rides statiques.
Les rides dynamiques sont causées par les mouvements de votre peau, mais la cause des rides statiques est plus complexe. Tout d’abord, votre disposition héréditaire détermine largement l’apparition des rides. Mais vous avez également beaucoup d’influence sur le vieillissement de votre peau, par exemple à travers votre alimentation et votre mode de vie. La formation des rides est donc liée à des facteurs internes et externes.
Dans ce processus, le relâchement de la peau et les rides vont de pair. Avec l’âge, la peau se relâche, ce qui crée un pli. Ce pli est appelé une ride ou un pli et peut être de nature temporaire ou permanente. En effet, de moins en moins de tissu conjonctif, de collagène et d’élastine sont produits sous votre peau.
Enfin, une trop forte exposition au soleil ou sous un banc solaire peut faire vieillir votre peau. Cela augmente le risque d’avoir des rides. Pour se protéger du vieillissement cutané causé par le soleil, il est conseillé de choisir une crème de jour avec un SPF (élevé).
Supprimer ou réduire les rides : 8 options
La demande d’élimination des rides et de lutte contre le vieillissement de la peau a considérablement augmenté ces dernières années. En effet, les rides ne correspondent pas à certains idéaux de beauté et les gens vivent de plus en vieux. Avoir des rides à un jeune âge n’est donc pas souhaitable. Il existe au total 8 façons différentes de s’attaquer aux rides. Le traitement qui vous convient le mieux dépend de votre situation personnelle.
- Anti-âge
- Vitamine A acide
- Botox
- Produits de comblement
- Lasers
- Peeling chimique
- Microdermabrasion
- Microneedling
Option 1 : Anti-âge
Pour réduire les rides et les ridules, vous pouvez utiliser des produits anti-âge. Vous pouvez trouver dans le commerce différents types de produits anti-âge, tels que des crèmes, des sérums, des primers et des toniques. Pour bien soigner les peaux matures, appliquez quotidiennement une crème anti-âge.
Quelle est la meilleure crème anti-âge ?
Dans le commerce, vous pouvez trouver de nombreuses crèmes anti-âge différentes dans des gammes de prix très variées. Cela peut prêter à confusion, mais une bonne crème anti-âge contient :
- Une base hydratante
- Un ou plusieurs principes actifs
- Un antioxydant
- Un SPF
Les principes actifs qui importent sont l’acide hyaluronique et le rétinol. Le rétinol est dérivé de la vitamine A acide et peut stimuler l’épiderme et le tissu conjonctif et ainsi lutter contre le vieillissement de la peau. Le SPF protège votre peau des rayons UV.
Option 2 : Vitamine A acide
La vitamine A acide est dérivée de la vitamine A et est une vitamine importante pour votre immunité. En outre, l’acide contribue à la production de collagène et d’élastine. Ces deux ingrédients raffermissent votre peau, réduisant ainsi les rides et les taches de pigmentation. L’acide stimule aussi le renouvellement des cellules de la peau et accélère l’exfoliation des cellules mortes. Cela rend votre peau plus douce au toucher.
Vous pouvez obtenir de la vitamine A acide dans une crème de jour. Ces crèmes de jour sont souvent appelées crèmes à la trétinoïne ou crèmes de jour au rétinol. Les crèmes à la trétinoïne ne sont généralement disponibles que sur ordonnance, car elles contiennent une forte concentration de substances.

Option 3 : Fillers ou produits de comblement
Le nom l’indique, un filler est un produit de comblement sous forme de gel. Ce produit de comblement est injecté dans la ride et redonne à votre peau un aspect jeune et radieux. Les produits de comblement peuvent également apporter une solution au vieillissement de la peau causé par le soleil et lorsque vous souffrez d’acné.
Si vous souhaitez utiliser des produits de comblement, il est conseillé de choisir des produits biologiques et non des produits permanents. Les produits de comblement biologiques sont dégradables et sont constitués de composants naturels, tels que l’acide hyaluronique, l’hydroxyapatite de calcium ou l’acide polylactique.
Les produits de comblement permanents ne sont pas dégradables. De plus, il n’est pas recommandé de choisir des produits de comblement permanents, car ils sont à base de silicones et d’acrylates. Comme ces ingrédients ne sont pas naturels, il y a des risques que votre corps les rejette. Cela peut même se produire des années après l’injection des produits de comblement.
Option 4 : Botox
Le Botox est une substance liquide qui est injectée au moyen d’une aiguille. Saviez-vous que Botox n’est pas le nom exact de ce traitement ? Cette méthode d’élimination des rides s’appelle en fait toxine botulique, dont le Botox est une marque populaire. Si vous êtes intéressé par les injections de toxine botulique, vous pouvez également choisir parmi les marques suivantes, autres que Botox :
- BoCouture
- Azzalure
- Xeomin
- Vistabel
- Dysport
L’utilisation du Botox a considérablement augmenté ces dernières années, car il s’agit d’un moyen rapide d’éliminer les rides. Le traitement dure entre 5 et 15 minutes et est administré par un médecin dans une clinique ou un hôpital. Il est en effet interdit en Belgique de pratiquer des injections de toxine botulique sans licence.
L’effet de la toxine botulique est toutefois temporaire. Les résultats sont visibles pendant environ 3 à 6 mois. Vous devez ensuite prévoir un nouveau traitement. Le traitement d’une zone coûte 150 € en moyenne.
Option 5 : Lasers
Il est également possible d’éliminer les rides au laser. Le mot « laser » est l’abréviation de : Light Amplification by the Stimulated Emission of Radiation. En termes simples, cela signifie que les lasers sont des sources de lumière de haute intensité.
Pendant le traitement au laser, l’appareil émet des faisceaux de lumière concentrés qui sont convertis en chaleur et en énergie dans votre peau. Les faisceaux lumineux sont réglés sur une certaine longueur d’onde. La longueur d’onde dépend du traitement.
Un grand avantage des lasers est qu’ils fonctionnent de manière très précise. Le traitement au laser permet de traiter des zones spécifiques de votre peau sans endommager les textures cutanées environnantes. En plus d’éliminer les rides, les lasers sont également efficaces pour réduire les marques d’acné ou de pigmentation.
Option 6 : Peeling chimique
Un peeling chimique est un traitement au cours duquel une solution liquide est appliquée sur votre peau. La solution consiste en un ou plusieurs acides qui pénètrent dans votre peau. Lorsque les vieilles cellules de la peau entrent en contact avec ces acides, elles cessent de fonctionner. La couche supérieure de votre peau se détache, d’où le nom de peeling.
Une fois les vieilles cellules cutanées éliminées, votre peau est stimulée pour produire de nouvelles cellules cutanées. Le renouvellement de votre peau présente plusieurs avantages. Les voici :
- Les ridules disparaissent
- Les rides et les taches de pigmentation s’estompent
- Votre peau devient plus lisse et retendue
- Les principes actifs des produits de soins sont mieux absorbés
Il est recommandé d’effectuer un peeling chimique chez un dermatologue. Il effectue une analyse de la peau, ce qui permet de déterminer clairement les besoins de votre peau et le peeling qui lui convient le mieux.
Option 7 : Microdermabrasion
La microdermabrasion est une forme de peeling dont le traitement est différent du peeling chimique. Avec la microdermabrasion, aucun liquide n’est utilisé, mais la couche supérieure de votre peau est aspirée. C’est pourquoi la microdermabrasion est également appelée « peeling mécanique ».
La desquamation de votre peau peut sembler douloureuse, mais elle ne l’est pas. Le traitement est totalement indolore et est même ressenti comme relaxant. Une microdermabrasion est plus intensive pour votre peau qu’un peeling chimique. Par conséquent, vous obtenez des résultats très rapidement. En fonction de votre âge et du type de problème cutané, 6 à 10 traitements sont suffisants.
Option 8 : Microneedling
Le microneedling est un traitement au cours duquel un appareil pique de très fines aiguilles dans votre peau. Les micro-perforations endommagent la peau de manière contrôlée, sans détruire la surface de la peau.
Cette création de petites lésions stimule le processus de guérison de votre peau. Cela stimule la production de collagène et d’élastine par votre peau. Après le traitement, votre peau peut devenir rouge, gonflée ou squameuse. Ces symptômes durent en moyenne 2 jours.
Avec le microneedling, vous ne voyez pas de résultats immédiats, vous devez suivre une série de traitements. Après un certain nombre de traitements, les rides deviennent moins profondes et votre peau paraît plus saine et plus tendue.
Conseils contre les rides
Au final, le vieillissement de la peau est inévitable, mais il existe de nombreuses façons de prendre soin des peaux matures ! Un bon soin va plus loin que le simple nettoyage et entretien de votre peau. Vous trouverez ci-dessous 7 conseils pour combattre les rides :
- Ne faites pas (trop souvent) de banc solaire
- Arrêtez de fumer
- Buvez de l’alcool avec modération
- Dormez suffisamment
- Adoptez une alimentation saine et variée
- Buvez suffisamment d’eau
- Adaptez les produits de soin à votre âge
