Irritations cutanées : types et causes

Les irritations cutanées, qu'est-ce que c'est ?

Saviez-vous que la peau est le plus grand organe de votre corps ? Votre peau remplit de nombreuses fonctions importantes, comme la protection et la régulation de votre température corporelle. Malheureusement, votre peau peut aussi être sujette à des irritations. Ces irritations cutanées peuvent se manifester sous plusieurs formes. Les plus courantes sont :

• Une peau sèche ou rêche
• Une peau rouge
• Une peau sensible
• Une irritation cutanée autour des yeux

Peau sèche ou rêche

Si vous avez la peau sèche ou rêche, votre peau est particulièrement sensible et peut présenter des squames. Des crevasses peuvent également apparaître. Il s'agit de petites fissures dans la peau. La peau sèche se manifeste souvent sur l'extérieur des bras, le devant des jambes ou le dos(1).

Peau rouge

Vous avez des taches rouges sur la peau ? Cela peut avoir différentes causes. Votre peau est rouge après avoir passé beaucoup de temps au soleil ? Il se peut que vous ayez attrapé un coup de soleil. Si vous ne connaissez pas la cause de vos rougeurs ou si elles sont vraiment très gênantes, il vaut mieux consulter votre médecin généraliste.

Peau sensible

Si vous avez la peau sensible, elle se déshydrate facilement. Elle peut aussi s'irriter plus facilement, ce qui entraîne plus rapidement des irritations cutanées comme des rougeurs ou des squames.

Irritation cutanée autour des yeux

La peau du contour des yeux peut également être irritée. Une peau irritée autour des yeux se caractérise notamment par des paupières épaisses ou gonflées. Cela peut être dû à une allergie de contact. Par exemple, vous pouvez être allergique à une substance contenue dans du maquillage ou à des gouttes pour les yeux ou à une solution pour lentilles(1). Le rhume des foins peut aussi en être la cause. Si ces allergies ne vous sont pas familières ou si vous n'en avez jamais souffert auparavant, consultez votre médecin traitant.

Causes d'une irritation cutanée

Vos problèmes de peau peuvent avoir différentes causes. Parfois, la cause est facile à identifier. C'est le cas, par exemple, si vous souffrez d'irritations cutanées au niveau de votre soutien-gorge ou si des petits boutons apparaissent sur votre peau après le rasage. Voici les causes les plus fréquentes des irritations cutanées :

• Une allergie
• Une substance irritante
• Le port d'un soutien-gorge
• Le rasage
• Le port de serviettes hygiéniques

Des irritations ou des troubles cutanés dus à une allergie

Si vous souffrez d'une allergie, vous pouvez développer des problèmes de peau, comme des taches ou des rougeurs. Vous pouvez également souffrir d'une allergie de contact. Dans ce cas, une réaction allergique peut se présenter lorsque votre peau est entrée en contact avec une substance spécifique. Vous pensez que vos problèmes de peau sont dus à une allergie ? Consultez votre médecin généraliste. Il pourra demander un test d'allergie.

Des irritations cutanées dues à une substance irritante

Certaines substances peuvent irriter la peau, par exemple parce qu'elles sont acides, dessèchent votre peau ou contiennent des solvants. C'est parfois le cas avec certains produits d'entretien. Vous avez été en contact avec une substance irritante ? Lavez votre peau à l'eau claire et appelez votre médecin si nécessaire.

Des irritations cutanées en dessous de votre soutien-gorge

Le port d'un soutien-gorge peut provoquer des irritations, surtout si vous ne portez pas la bonne taille de soutien-gorge. Faites donc bien attention et n'hésitez pas à vous faire conseiller sur la bonne taille et le bon modèle. Si votre soutien-gorge est trop serré, par exemple au niveau des armatures ou des bretelles, il peut provoquer des irritations cutanées. D'autant plus lorsqu'il fait chaud et que vous transpirez ou si vous avez déjà la peau sèche.

Des irritations cutanées dues au rasage

Le rasage de votre peau peut entraîner des irritations. En vous rasant, vous risquez de provoquer une infection des follicules pileux, par exemple sur votre visage, vos jambes ou votre maillot. Les follicules pileux sont de petites poches d'où sortent les poils. Lorsque les follicules sont enflammés, cela se manifeste par de petits boutons rouges qui peuvent ensuite évoluer en petits boutons purulents(1).

Lisez tout sur les boutons de rasage et découvrez comment les éviter.

Des irritations cutanées dues aux serviettes hygiéniques

Pendant vos règles, vous portez peut-être des serviettes hygiéniques plusieurs jours d'affilée. Cela peut provoquer des irritations cutanées, surtout si vous avez la peau sensible. Dans ce cas, l’utilisation de serviettes hygiéniques en coton peut aider.

Que faire en cas d'irritations cutanées ?

Essayez d'identifier la cause de l'irritation pour éviter qu'elle ne s'aggrave. Si la cause de vos symptômes cutanés n'est pas claire, il vaut mieux contacter votre médecin généraliste. Il pourra, par exemple, vérifier s'il s'agit d'une allergie.

Si vous avez la peau sèche, il est conseillé d'éviter les douches trop fréquentes et surtout les douches trop chaudes. Portez également des vêtements légers et pas trop serrés.

Vous pouvez aussi utiliser une crème pour soulager vos symptômes, par exemple, de la Sudocrem*. Elle protège, apaise et soulage en cas de peau rouge et fragile. Elle soulage également les peaux rugueuses, rêches et irritées et peut aussi être utilisée pour traiter de petites écorchures.

Vous souffrez d’une irritation de la peau ?

Vous souffrez d'une irritation de la peau ? Vous savez désormais quelle peut en être la cause et ce que vous pouvez faire pour atténuer vos symptômes. Si la cause n'est pas claire ou que nos conseils ne suffisent pas, consultez votre médecin traitant.

Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 12 janvier 2026.

Révisé et approuvé par Suzan Tuinier, experte chez Nutrimedia.

*Ceci est un dispositif médical. Veuillez lire la notice avant utilisation.