Bébé pleureur » : définition, causes et solutions possibles

Quand parle-t-on de « bébé pleureur » ?

En moyenne, les bébés pleurent pendant une heure et demie par jour et vers l’âge de six semaines, ces pleurs diminuent. Un « bébé pleureur » est un bébé qui pleure pendant trois heures par jour, trois jours par semaine, sur une période d’au moins trois semaines consécutives. Il va de soi que les pleurs incessants de votre bébé peuvent être très intenses pour vous. Toutefois, si votre bébé pleure moins de trois heures par jour, trois jours par semaine, sur une période de trois semaines, il n’est officiellement pas un « bébé pleureur ».
 
Voici une liste des signes d’un « bébé pleureur » :

• Les pleurs se transforment souvent en cris.
• La différence dans les pleurs n’est pas claire. Vous ne reconnaissez pas la différence entre les pleurs pour manger, dormir ou recevoir de l’attention.
• Il est difficile de consoler votre bébé.
• Votre bébé sursaute facilement et est vite distrait.
• Votre bébé réagit difficilement aux changements.
• Son ventre est dur.
• Son corps est raide. Il n’aime pas qu’on lui étire les bras ou les jambes.

Les causes d’un bébé pleureur

Dans la plupart des cas, vous savez pourquoi votre bébé pleure : il est fatigué, a faim ou souffre de crampes, par exemple. Mais si vous avez un bébé qui pleure beaucoup, c’est plus difficile à comprendre. Quelle est la cause de ces pleurs excessifs ? Malheureusement, elle est généralement floue chez les « bébés pleureurs ». Et si une cause émerge, le stress est l’un des principaux coupables. Le stress à la maison dû aux frères et sœurs, le stress des parents ou un accouchement stressant, par exemple, peuvent entraîner des pleurs excessifs chez votre bébé. Votre bébé peut également pleurer beaucoup en raison d’une affection, telle que le reflux. Vous trouverez ici plus d’informations sur le reflux ainsi que nos conseils. 

Nos conseils pour un « bébé pleureur »

Votre bébé pleure beaucoup et vous ne savez pas toujours comment réagir ? Pas d’inquiétude, nous avons rassemblé quelques conseils pour vous aider à traverser cette période.

• Tenez un journal des pleurs 
• Évitez le stress
• Donnez de l’amour et de la chaleur à votre bébé
• Massez votre bébé
• Partagez vos inquiétudes
• Créez une ambiance sereine et instaurez une régularité
• Demandez de l’aide

Tenez un journal des pleurs

Vous ressentez probablement énormément d’émotions lorsque votre bébé pleure beaucoup et, à un moment donné, vous ne savez plus par où commencer. Faire le point de la situation et l’analyser peut vous aider à y voir plus clair. Tenez un journal des pleurs. À chaque crise de pleurs de votre bébé, notez l’heure et la durée. Si vous le faites pendant plusieurs semaines, vous saurez si votre bébé est un « bébé pleureur » ou non. Un journal des pleurs vous permet de vous faire une bonne idée du comportement de votre bébé. 

Lors de la consultation chez le médecin ou à l’ONE, vous avez mentionné que votre bébé pleure beaucoup et on vous a répondu que ce n’est pas très grave et que cela passera tout seul ? Grâce à ce journal, vous pouvez directement démontrer l’étendue de votre problème.

Donnez de l’amour et de la chaleur à votre bébé

Il est normal qu’à un moment donné, vous ne sachiez plus quoi faire. Bien entendu, votre bébé ne peut pas s’empêcher de se sentir mal dans sa peau. Faites preuve de patience et réconfortez votre bébé avec tout votre amour. Si la situation devient trop pénible pour vous, mettez votre bébé à l’écart et sortez de la pièce pour vous détendre. 

On vous conseillera parfois d’ignorer les pleurs, mais votre bébé a besoin de vous. Essayez ce qui vous convient pour réconforter votre bébé. Promenez-vous, donnez-lui le biberon, emmaillotez-le dans un linge hydrophile ... Cela ne marche pas directement ? Maintenez quand même les solutions pendant un certain temps. Ne changez pas de technique trop rapidement, car cela pourrait être contreproductif.

Massez votre bébé

S’il pleure beaucoup, votre bébé sera tendu. Des pleurs excessifs peuvent entraîner des maux de tête, ce qui l’incitera à pleurer davantage. Un massage est idéal pour la relaxation. De plus, le contact avec le papa ou la maman est apaisant. 

Partagez vos inquiétudes

Vous n’avez probablement pas envie d’avis non sollicités, mais de conseils bien intentionnés. Partager ce que vous ressentez avec des amis ou des membres de votre famille peut vraiment aider. Parlez-en, expliquez vos peurs et vos frustrations. Vous découvrirez que vous n’êtes pas seul(e) à éprouver ces sentiments. Certains de vos amis sont probablement déjà passés par là eux aussi.

Créez une ambiance sereine et instaurez une régularité

Les « bébés pleureurs » se retrouvent souvent dans un cercle vicieux. Les pleurs excessifs entraînent de la fatigue et des maux de tête, ce qui les fait pleurer encore plus. Ce sont trop de stimuli pour un bébé. En plus de l’amour, la sérénité et la régularité sont les choses les plus importantes que vous puissiez lui offrir. Quelques conseils pour apporter la sérénité : être vous-même bien dans votre peau, ne pas être stressé(e) et emmailloter votre bébé. Pour en savoir plus la façon d’emmailloter un bébé, cliquez ici. Instaurez également un rythme régulier dans la journée de bébé. Ce sera également plus clair pour tout le monde si votre petit bout manger et dort à des heures fixes.

Demandez de l’aide

Envie d’une bonne nuit de sommeil ? Cette situation vous stresse, c’est compréhensible et dormir vous fera aussi le plus grand bien. Portez des bouchons d’oreille pendant une nuit afin de bien dormir. Est-ce que tout cela devient trop lourd pour vous ? Demandez à des membres de votre famille ou à des amis de s’occuper de votre bébé de temps en temps, afin que vous puissiez aller faire du sport ou rendre visite à des amies. Dernier point important : n’oubliez pas votre partenaire. Le stress intense et la fatigue peuvent vous éloigner l’un de l’autre. Veillez donc à passer du temps de qualité ensemble ! Réservez une baby-sitter pour une soirée et allez au cinéma ou au restaurant.  

Quand les pleurs excessifs s’arrêtent-ils ?

Le moment où les pleurs diminuent est évidemment différent pour chaque bébé et chaque situation. Généralement, les pleurs s’estompent vers l’âge de 4 mois. À cet âge, votre enfant a appris à communiquer de différentes manières pour se faire comprendre. Malheureusement, il se peut que vous ayez la malchance d’avoir un bébé qui pleure beaucoup jusqu’au 5e ou 6e mois. Mais n’oubliez pas que c’est temporaire. Finalement, ce n’est qu’une phase, qui va passer.

N’abandonnez pas, les pleurs vont passer !

Vous savez maintenant pourquoi certains bébés sont appelés « bébés pleureurs », quelles en sont les causes potentielles et ce que vous pouvez faire. Vous avez besoin d’autre chose ? Passez dans l’un de nos magasins ou consultez notre gamme pour bébé en ligne.

Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 14 novembre 2025.