Allergie aux acariens : qu'est-ce que c'est et que peut-on faire ?
À la maison, vous avez souvent le nez bouché ? Vous toussez beaucoup et éternuez régulièrement ? Vous êtes peut-être allergique aux acariens. Les acariens sont de minuscules animaux qui ressemblent à des araignées et vivent dans la poussière domestique. En soi, ils ne sont pas dangereux, mais vous pouvez y être allergique. Découvrez ce qu’est exactement l’allergie aux acariens, quels en sont les symptômes et ce que vous pouvez faire contre les acariens !
L'allergie aux acariens en bref :
- Les acariens vivent dans la poussière, surtout dans les endroits humides et sombres comme votre lit.
- Vous êtes allergique aux excréments des acariens.
- Les symptômes ressemblent à ceux du rhume des foins, mais sont présents tout au long de l'année.
- Un bon nettoyage est utile : passer l'aspirateur, aérer, changer le lit et dépoussiérer.
- Kruidvat propose des sprays et des comprimés qui peuvent atténuer les symptômes.
9 juillet 2024
Table des matières
- Questions fréquemment posées sur les acariens
Qu’est-ce qu’un acarien ?
Les acariens sont des créatures microscopiques appartenant à la famille des arachnides. La poussière domestique contient de nombreuses squames. Et les acariens se nourrissent des squames de la peau des humains et des animaux. Les protéines présentes dans les excréments de ces animaux, ainsi que dans leurs restes une fois qu’ils sont morts, peuvent provoquer des réactions allergiques chez l’homme.Les acariens sont présents partout, même dans les endroits les plus propres. Ils sont particulièrement présents dans les rideaux, les matelas, les coussins et les tapis. Ils aiment également l’humidité et la chaleur.
Un acarien est-il visible ?
Les acariens sont si petits qu’ils sont invisibles à l’œil nu. Un acarien ne peut être vu qu’au microscope ou avec une loupe. On ne voit donc pas si l’on a des acariens dans sa maison.“Saviez-vous que les acariens ne piquent pas ? Bien qu'on le pense souvent, la réaction allergique n'est pas provoquée par une puqûre, mais par le contact avec les excréments de l'acarien.“
Allergie aux acariens
L'allergie aux acariens est l'allergie la plus répandue dans le monde(1). En réalité, vous êtes allergique aux excréments des acariens. Si vous entrez en contact avec ces déjections, divers symptômes désagréables peuvent apparaître, comme des démangeaisons ou des symptômes de type rhume. Vous ne savez pas si vous êtes allergique ? Contactez votre médecin généraliste.
Allergie aux acariens lorsque l’on est plus âgé
Une allergie aux acariens peut en principe se développer à tout âge, mais se développe généralement très tôt. Il est aussi possible d’être allergique depuis l’enfance, mais que les symptômes éventuels ne se manifestent que plus tard.
Symptômes de l’allergie aux acariens
Les symptômes de l’allergie aux acariens sont similaires à ceux du rhume des foins. C’est pourquoi les gens pensent souvent que l’allergie aux acariens est saisonnière, comme le rhume des foins. Ce n’est pas le cas. L’allergie aux acariens est toutefois plus fréquente en hiver. Cela s’explique par le fait que l’on aère moins pendant les mois d’hiver. Les maisons sont alors plus poussiéreuses et plus chaudes, ce qui donne aux acariens plus de chance de survivre.De nombreux symptômes liés aux acariens se confondent facilement avec d’autres allergies. Voici les symptômes les plus courants de l’allergie aux acariens :
- Yeux qui démangent, pleurent ou sont rouges
- Nez bouché ou qui coule
- Toux ou éternuements
- Sensation d'oppression et respiration sifflante
Soulager les symptômes de l'allergie aux acariens
Outre une maison impeccable, il existe également des produits qui aident à réduire les symptômes de l’allergie aux acariens.
Spray nasal et gouttes pour les yeux
Vous souffrez d’éternuements, d’un nez bouché ou qui coule, ou encore de démangeaisons au niveau du nez ? Vous pouvez alors opter pour un spray nasal contre le rhume des foins. Les symptômes étant similaires, ces sprays sont également efficaces en cas d'allergie aux acariens. Il en va de même pour les gouttes pour les yeux contre le rhume des foins si vous avez les yeux qui démangent, sont rouges ou larmoyants.
Comprimés avec antihistaminique
La réaction allergique aux acariens est provoquée par les protéines contenues dans les déjections et les restes d'acariens morts. Lorsque ces protéines pénètrent dans l'organisme par les voies respiratoires ou la peau, le système immunitaire les reconnaît comme une menace chez les personnes sensibles. Cela entraîne la libération d'histamine, une substance qui provoque des symptômes tels que des démangeaisons, des éternuements et des yeux larmoyants.Pour soulager ces symptômes, vous pouvez utiliser des antihistaminiques. Ces médicaments bloquent l'action de l'histamine et contribuent ainsi à réduire les symptômes allergiques.
Vous trouverez ces comprimés avec antihistaminique au rayon comprimés contre le rhume des foins. Ils sont efficaces contre le rhume des foins et les réactions allergiques similaires, comme l'allergie aux acariens. Il existe différents types d’antihistaminiques, tels que la loratadine* et la cétirizine*.
Lutte contre les acariens
Comme il est impossible d’éliminer complètement les acariens de la maison, prévenir complètement l’allergie est utopique. Cependant, plusieurs choses peuvent être réalisées pour réduire au maximum la présence de ces petites bestioles.
*Il s'agit d'un médicament. Lisez les informations figurant sur l’emballage avant d’acheter le produit.
Conseils pour limiter l'allergie aux acariens
Gardez votre maison aussi propre et sans poussiérée que possible grâce à ces conseils pratiques :
- Passez régulièrement l'aspirateur. Dans les maisons anciennes et de grande taille, la poussière s’accumule plus rapidement et il est particulièrement important de passer l’aspirateur. Vous avez des animaux de compagnie ? Ceux-ci perdent également des squames. Il est alors préférable d’aspirer chaque jour.
- Passez régulièrement le torchon sur des sols lisses.
- Aérez correctement. Ouvrez chaque jour des fenêtres des deux côtés de la maison pour que tout soit bien aéré. Mieux l’habitation est ventilée, moins il y a de poussière.
- Utilisez un purificateur d’air. Un purificateur d’air améliore la qualité de l’air dans votre maison et purifie l’air intérieur. Vous respirez ainsi un air plus frais.
- Changez régulièrement votre literie. Les lits attirent souvent beaucoup de poussières. Changez donc régulièrement les draps et lavez-les à 60 degrés. Conseil : utilisez des housses anti-acariens pour le matelas, la couette et les oreillers. Cette literie anti-allergique vous protège contre les acariens.
- Aérez votre lit. Laissez votre lit ouvert le matin (ne le faites pas).
- Prenez les poussières. Époussetez les surfaces horizontales chaque semaine ou plus souvent avec un chiffon humide et dépoussiérez les meubles, les armoires et les lampes avec un plumeau.
- Évitez les animaux domestiques dans la chambre à coucher. Veillez à ce que vos animaux de compagnie n’aillent pas dans votre chambre, car ils peuvent également transporter des acariens.
Spray anti-acariens
N’existe-t-il pas un moyen d’éradiquer instantanément les acariens ? Non, malheureusement. En revanche, vous pouvez utiliser des sprays textiles spécialement conçus pour décomposer les allergènes, comme ceux produits par les acariens.Et si c'était une autre allergie ?
Si les symptômes persistent, il est judicieux d’avoir le moins possible d’objets « qui prennent la poussière » à la maison. Tapis, moquette, canapés en tissu, peluches, rideaux : tous ces éléments accumulent beaucoup de poussière et compliquent le maintien d’une maison sans poussière. Les symptômes liés aux acariens peuvent facilement être confondus avec d’autres allergies. Vous ne savez pas si vous êtes allergique aux acariens ? Faites un test chez votre médecin traitant.Questions fréquemment posées sur les acariens
Non, il est impossible de voir les acariens à l’œil nu. On ne « voit » donc pas si l’on a des acariens dans sa maison.
Les symptômes les plus courants d’une allergie aux acariens sont les suivants : troubles oculaires (démangeaisons, larmoiement ou rougeur des yeux), nez bouché, toux ou éternuements.
Il existe des produits qui soulagent les symptômes de l'allergie aux acariens, tels que des sprays nasaux, des gouttes pour les yeux et des comprimés antihistaminiques.
Les acariens ne piquent pas. La réaction allergique est donc due à leurs déjections, et non à une piqûre.
Les acariens se nourrissent des squames de la peau des humains et des animaux, qui se trouvent dans la poussière. L’allergie aux acariens est donc plus présente à l’intérieur. Les protéines contenues dans les excréments des acariens peuvent provoquer une réaction allergique.
Les acariens sont de minuscules bestioles qui se nourrissent des squames des humains et des animaux. Ces squames sont souvent présentes dans la poussière. Les acariens aiment également l’humidité et la chaleur.
Il n’est jamais possible d’éliminer complètement les acariens de la maison. Mais vous pouvez en limiter au maximum la présence. Gardez votre maison aussi propre et sans poussière que possible grâce à ces conseils. C’est le moment de faire le nettoyage de printemps ? Découvrez ici comment vous y prendre.
Se débarrasser des acariens
Malheureusement, il n’est pas possible de se débarrasser complètement de ces colocataires indésirables. Néanmoins, vous pouvez garder votre maison aussi propre et dépoussiérée que possible afin de réduire le risque de présence d’acariens.Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 19 janvier 2026.
*Il s'agit d'un médicament. Lisez les informations figurant sur l’emballage avant d’acheter le produit.