Gencives saines : les choses à savoir
Table des matières
- FAQ
L’importance des gencives saines
Vos gencives permettent à vos dents de rester solidement ancrées dans votre bouche. Une fonction essentielle ! De plus, les gencives protègent aussi la frontière entre les dents, les molaires et l’os maxillaire. Ainsi, vos gencives empêchent les aliments et les bactéries d’atteindre les racines des dents.
Comment reconnaître les gencives saines ?
Les gencives saines se caractérisent par une couleur rose. En bonne santé, vos gencives soutiennent solidement vos dents et ne saignent pas lors du brossage, lors du nettoyage des interstices au fil dentaire ou lorsque vous mangez.
La couleur des gencives saines
La couleur de vos gencives révèle beaucoup sur leur santé. En général, les gencives saines ont une belle couleur rose. Vous avez la peau mate ou foncée ? Sous l’influence des pigments, vos gencives peuvent être brunes ou mauvâtres. Ce sont aussi des couleurs faisant preuve de gencives saines.
Voici comment reconnaître les gencives moins saines
Les gencives malsaines se reconnaissent aux symptômes suivants :
- Des gencives rouges (ou d’une autre couleur déviante)
- Des gencives enflées
- Des gencives plus sujettes aux saignements lors du brossage des dents, de l’emploi du fil dentaire ou des repas.
- Des gencives douloureuses au toucher.
- Éventuellement : des gencives rétractées.
Les gencives rétractées et d’autres troubles gingivaux se présentent surtout quand vous n’avez pas bien enlevé la plaque dentaire. Par conséquent, vos gencives peuvent être irritées et se rétracter.
Conseil de lecture : lisez aussi ce BLOG et découvrez ce que vous pouvez faire en cas de gencives saignantes.
Quelles sont les causes des gencives moins saines ?
Les gencives moins saines sont causées par les bactéries dans la plaque dentaire. La plaque dentaire est douce, collante et à peine visible. Une fois calcifiée, la plaque se transforme en tartre qui s’attache à vos dents et molaires et dans les espaces interdentaires. L’élimination de la plaque dentaire à base quotidienne est donc essentielle pour maintenir vos gencives en bonne santé. Notre BLOG explique comment vous y prendre.
Vous ne voyez pas très bien la différence entre la plaque dentaire et le tartre ? Lisez notre BLOG pour en savoir plus.
Comment maintenir vos gencives en bonne santé ?
Si vos gencives sont d’une faible santé, vous souhaiterez probablement vous en débarrasser au plus vite. Non seulement les gencives en mauvaise santé peuvent causer une sensation gênante, mais elles peuvent aussi provoquer un mauvais goût dans la bouche ou une mauvaise haleine. Bien qu’une visite régulière chez le dentiste soit toujours recommandée, vous pouvez également adopter certains gestes pour favoriser la guérison de vos gencives. Nos conseils :
- Brossez-vous toujours les dents deux fois par jour, matin et soir.
- Utilisez une brosse à dents aux poils doux qui traite vos gencives avec douceur.
- Vous utilisez une brosse à dents électrique ? Assurez-vous d’utiliser une brosse à dents dotée d’un capteur de pression qui vous avertit lors d’un brossage trop doux ou trop vigoureux.
- Quelle que soit la brosse que vous utilisez, brossez-vous toujours le bord des gencives avec soin et avec prudence.
N’oubliez pas non plus d’utiliser du fil dentaire, des cure-dents ou des brossettes interdentaires au moins une fois par jour.
Utilisez un bain de bouche pour combattre la plaque dentaire.
Vous avez non seulement des gencives irritées, mais aussi des dents sensibles ? Nous pouvons également vous y aider. Dans ce BLOG, vous découvrez comment remédier aux dents sensibles.
Votre liste d’envies pour des gencives saines
Les bons produits permettent de garder vos gencives belles et saines ! Nous avons recueilli quelques produits sauveurs pour vous :
Nettoyez tous les jours vos espaces interdentaires avec le Fil Dentaire à la Cire Kruidvat ou les Cure-Dents avec Fil Kruidvat.
Optez pour une brosse à dents électrique qui vous conseille sur la qualité de votre brossage, comme la Brosse à Dents Électrique 3S Oral-B.
Rincez-vous la bouche avec le Bain de Bouche Total Care Protection des Gencives Listerine. L’eau buccale vous protège des problèmes gingivaux et vous confère une haleine fraîche !
Prenez bien soin de vos gencives !
Assurez-vous de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour préserver la santé de vos gencives. En vous brossant les dents deux fois par jour et en utilisant un bain de bouche et du fil dentaire tous les jours, vous éliminez la plaque dentaire, réduisant ainsi le risque de développer de troubles gingivaux. Rendez-vous dans l’un de nos magasins ou consultez notre assortiment de soins buccaux en ligne et procurez-vous tout ce qu’il vous faut pour des gencives saines.