Rendre vos cheveux plus épais ? C’est possible !

Différentes épaisseurs de cheveux

L’épaisseur de vos cheveux est héréditaire. Nous faisons la distinction entre trois épaisseurs de cheveux : les cheveux fins ont une épaisseur d’environ 0.03 millimètres, celle des cheveux moyens est de 0.06 millimètres et celle des cheveux épais est de 0.09 millimètres. Évidemment, mesurer vos cheveux est plutôt compliqué. Nous vous proposons donc une simple astuce : prenez un cheveu et roulez-le entre vos doigts. Vous sentez le cheveu rouler ? Dans ce cas, vous avez les cheveux épais. Vous ne sentez pas le cheveu ? Alors vous avez les cheveux fins.

Avoir les cheveux épais ne veut pas nécessairement dire que vous avez aussi une chevelure épaisse. Regardez dans le miroir et soulevez une mèche. Vous voyez clairement votre cuir chevelu et il y a beaucoup d’espace entre les cheveux ? Alors vous avez les cheveux clairsemés. Vous ne voyez presque pas le cuir chevelu ? Vous avez alors une chevelure naturellement dense.

Avoir les cheveux épais ne veut pas nécessairement dire que vous avez aussi une chevelure épaisse. Regardez dans le miroir et soulevez une mèche. Vous voyez clairement votre cuir chevelu et il y a beaucoup d’espace entre les cheveux ? Alors vous avez les cheveux clairsemés. Vous ne voyez presque pas le cuir chevelu ? Vous avez alors une chevelure naturellement dense.

• Allez régulièrement chez le coiffeur. Les cheveux du bas sont souvent plus fins que ceux du haut. Demandez à votre coiffeur de ne pas couper trop de couches dans vos cheveux, afin de conserver leur épaisseur. Avec des lowlights et des mèches, vous ajoutez du relief à votre coiffure.
• Les cheveux fins sont fragiles. Traitez-les donc avec beaucoup de soin et d’amour. Les colorations, le séchage et les brushings peuvent abîmer vos cheveux. Faites donc attention. Vous passez la journée chez vous ? Laissez sécher vos cheveux à l’air libre. Vous voulez quand même colorer vos cheveux ? Ne le faites pas plus que deux fois par an.
• N’utilisez pas trop de soins capillaires. De nombreux produits alourdissent les cheveux, ce qui est justement une chose à éviter.
• Utilisez du shampooing sec sur vos cheveux propres. Vous venez de laver vos cheveux ? Ils manquent alors souvent de volume. Une bonne astuce est d’appliquer un peu de shampooing sec sur vos cheveux propres. Le shampooing sec les rendra plus légers.
• Dormez avec une tresse ou un chignon dans les cheveux, de préférence quand ils sont encore mouillés. Ainsi, vous créez du mouvement dans vos cheveux, ce qui leur donnera un aspect plus volumineux le lendemain.
• Vous portez votre raie au milieu ? Déplacez-la vers le côté. Vos cheveux n’en ont pas l’habitude et auront l’air plus volumineux.
• Mangez équilibré. Bien que ceci n’ait pas d’effet visible immédiat, il est très important de prendre soin de vos cheveux de l’intérieur, en mangeant équilibré. Buvez donc tous les jours suffisamment d’eau et mangez assez d’acides gras oméga-3. Celles-ci sont bienfaisantes pour la peau, les cheveux et les ongles. Vous les trouverez dans le poisson, les noix, les légumineuses et l’huile d’olive.
• Évitez le stress, car il peut impacter la pousse des cheveux. Trop de stress chamboule le cycle de vie de vos cheveux et peut réduire le nombre de cheveux qui poussent. Vos cheveux deviendront moins épais, quelque chose à éviter à tout prix.