Inflammation des gencives ? Voici les remèdes
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- Foire Aux Questions
C’est quoi, des gencives enflammées ?
Souvent, vos dents sont couvertes de plaque dentaire. Quand cette plaque durcit, on parle de tartre. Sur ce tartre, une nouvelle couche de plaque dentaire peut se former. La plaque dentaire est une fine couche se composant de restes alimentaires et de bactéries. Ces bactéries peuvent causer une inflammation des gencives, surtout quand elles ne sont pas enlevées à temps. Dans ce cas, le bord de vos gencives est enflammé. Les gencives enflammées sont aussi appelées gingivite.
Une inflammation des gencives peut se situer dans votre bouche entière, mais souvent la gingivite se concentre autour d’une ou plusieurs dents.
Des gencives sévèrement enflammées
Si vos gencives sont sévèrement enflammées, il est question de parodontite. À ce moment, l’inflammation atteint les tissus plus profonds et s’étend vers l’os de la mâchoire. Vos gencives se détachent de vos dents et molaires, ce qui risque de favoriser la formation de plaque dentaire, faisant en sorte que l’inflammation s’étend toujours plus. De cette manière, vos gencives risquent de se rétracter et, par conséquent, vos dents peuvent commencer à bouger.
Les causes des gencives enflammées
Les gencives enflammées sont donc dues à la présence de plaque dentaire sur vos dents. Un brossage inapproprié est l’une des causes importantes de la gingivite. Mais il y a d’autres facteurs qui peuvent être à l’origine d’une inflammation de vos gencives, comme :
- Des défenses naturelles affaiblies ;
- La grossesse (sous l’influence des hormones) ;
- Le tabagisme ;
- Des affections médicales.
Les symptômes d’une gingivite
Au début, l’inflammation de vos gencives passera peut-être inaperçue. Au fil du temps, les symptômes suivants peuvent se présenter :
Des gencives rouges et enflées
Des gencives saignantes (surtout en brossant les dents)
Un mauvais goût dans la bouche
En cas de gencives gravement enflammées, celles-ci s’éloignent de plus en plus de vos dents et molaires
Des conseils pour en finir avec les gencives enflammées
Vos gencives saignent pendant ou après le brossage des dents ? Il est temps de se mettre à l’œuvre. Si vous arrivez à obtenir des gencives saines à nouveau, vous évitez des infections plus graves.
La plaque dentaire est à l’origine des troubles. Une bonne hygiène bucco-dentaire est donc essentielle pour vous débarrasser de la gingivite. Les conseils suivants vous permettent de bien soigner votre bouche et d’éliminer la plaque dentaire :
- Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes
- Utilisez une brosse à dents électrique
- Utilisez un dentifrice approprié
- Nettoyez également les espaces interdentaires
- Allez voir votre dentiste deux fois par an
- Adoptez un style de vie sain
Suivez toujours ces conseils, même si vos gencives ne sont pas enflammées. Ces conseils servent également à prévenir la gingivite.
Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes
La meilleure façon d’enlever la plaque dentaire est de vous brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes.
Utilisez une brosse à dents électrique
Brossez-vous les dents avec une brosse à dents électrique. En général, celle-ci assure un meilleur nettoyage qu’une brosse à dents manuelle. De plus, certaines brosses à dents électriques sont dotées d’un minuteur pratique qui vous permet de savoir si vous vous brossez les dents assez longtemps.
Utilisez un dentifrice approprié
Cela vous arrive aussi, de ne jamais savoir quel dentifrice choisir ? Il est bon à savoir qu’il existe des dentifrices spéciaux qui soignent davantage vos gencives, comme, par exemple, certains dentifrices Sensodyne, Parodontax ou Oral-B. De toute façon, choisissez toujours un dentifrice au fluorure. Ce genre de dentifrice pose une couche protectrice supplémentaire autour de vos dents et molaires.
Nettoyez également les espaces interdentaires
En plus d’un brossage optimal, il est également important de bien vous nettoyer les espaces interdentaires avec un cure-dents, du fil dentaire ou une brossette interdentaire. Ces outils préviennent que la plaque dentaire, et donc les bactéries, s’accumulent dans ces endroits. Pour cette raison, il est conseillé de nettoyer les espaces interdentaires au moins une fois par jour.
Allez voir votre dentiste deux fois par an
Faites contrôler votre dentition tous les six mois. Ainsi, vous prévenez les troubles dentaires et gingivaux et vous savez si vous prenez bien soin de votre bouche.
Adoptez un style de vie sain
Évitez le trop plein de stress, ne fumez pas et mangez et buvez sain. Ainsi, vous gardez vos dents saines.
Traiter les gencives enflammées
Vous suivez les conseils ci-dessus mais vos gencives restent douloureuses et enflammées ? Ou vous avez besoin de conseils ? Consultez votre dentiste. Il ou elle pourra voir si vos gencives sont vraiment enflammées. Votre dentiste peut également vous aider à traiter les gencives enflammées. Il ou elle enlève alors la plaque dentaire et le tartre pour combattre ainsi les causes de la gingivite.
Combien de temps faut-il avant que l’inflammation des gencives passe ?
Si vous prenez bien soin de votre bouche, la gingivite passe généralement au bout de deux semaines. La guérison de la parodontite prend plus de temps.
La gingivite, peut-elle passer toute seule ?
Non, les gencives enflammées ne guérissent pas sans traitement. Il est important de prendre bien soin de votre bouche et de continuer à le faire pour éviter que l’inflammation ne revienne.
Prenez bien soin de votre bouche
Maintenant, vous savez ce que c’est que la gingivite et comment la traiter. Une bonne hygiène bucco-dentaire est indispensable. Pour cette raison, il faut vous brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec une brosse à dents électrique. Utilisez le dentifrice approprié et nettoyez également vos espaces interdentaires. Ainsi, vous prenez bien soin de votre bouche !
Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le 13 février 2024