La relaxation du spa à domicile
Vous aimez aller au spa, au sauna ou aux thermes ? Pourquoi ne pas créer votre spa à domicile ? Voici comment vous dorloter à domicile avec un vrai traitement de bien-être. Grâce à ces 7 étapes, vous obtiendrez le même effet qu’au spa !
1. Créez une ambiance relaxante
Un traitement de spa à domicile commence par une bonne préparation. Créez une ambiance reposante. Le rangement de la salle de bains constitue la première étape. Rangez donc les serviettes et le linge sale. Baissez les lumières et allumez des bougies (parfumées). Mettez une musique zen pour vraiment relaxer. Voilà le parfait cadre de détente et de bien-être.
2. Appliquez un masque pour le visage
Commencez par appliquer un masque visage, comme le Masque Visage Détente Kruidvat. Non seulement un tel masque vous aide à vous détendre, mais il fait aussi du bien à la peau. Choisissez un masque adapté à votre type de peau, par exemple pour peaux sèches ou grasses. Suivez les instructions figurant sur l’emballage. Il faut laisser agir la plupart des masques entre 10 et 15 minutes.
Notre conseil bonus : vos cheveux, eux aussi, ont souvent la vie dure. Dorlotez-les donc avec un masque nourrissant, comme le Masque Capillaire Keratin Repair Kruidvat. Ce masque nourrit et répare vos cheveux secs et abîmés en seulement 5 minutes.
3. Offrez-vous un traitement de serviette chaude
Après le masque, il est temps pour l’étape suivante : la serviette chaude, ou « oshibori » en japonais. Mouillez une serviette à l’eau chaude et posez-la sur votre visage. Les pores s’ouvriront et vous obtiendrez une peau nettoyée sans impuretés. La serviette sert également à enlever les résidus du masque pour le visage. Après ce traitement à la serviette chaude, votre peau sera fraîche pendant des journées.
4. De la douche chaude… au bain froid
Ensuite, prenez une douche ou un bain relaxants. Normalement, au sauna, il y a un bain froid. Chez vous, il est assez facile de reproduire le même effet. Vous êtes sous la douche ? Mettez le robinet en position froide. Si vous êtes allongée dans la baignoire, prenez la paume de douche et versez de l’eau froide sur votre corps. Ça réveille la peau et améliore la circulation sanguine. Terminez votre bain froid par une température neutre pendant environ 3 à 5 minutes. Ainsi, la peau reprendra sa température normale.
5. Offrez-vous un gommage
Sous l’effet de la douche chaude ou du bain chaud, vos pores s’ouvriront. C’est le moment parfait pour exfolier votre peau, par exemple avec la Crème Douche Exfoliante Soft Scrub Kruidvat. Prenez-vous-y doucement et ne frottez pas trop fortement pour ne pas abîmer la peau.
6. Boostez le contour de vos yeux
Lors d’un traitement de bien-être, n’oubliez pas le pourtour des yeux. La manière la plus connue pour booster cette peau fragile, c’est d’y poser des disques de concombre. Une autre technique, c’est de faire la même chose avec la face bombée d’une cuillère refroidie. Ensuite, appliquez une crème pour les yeux pour nourrir le contour des yeux sensible.
7. Une lotion pour le corps et un peignoir chaud
Toute chose a une fin, votre traitement de spa aussi. Pour terminer en beauté votre soin de bien-être à domicile, appliquez une lotion corporelle sur la totalité de votre corps. Ainsi, vous hydratez votre peau tout en lui permettant de se remettre du gommage et de l’eau chaude. Ensuite, glissez-vous dans un peignoir confortable et poursuivez la détente !
Notre conseil bonus : pour prolonger l’effet de vos soins bien-être, dorlotez vos pieds avec un massage rafraîchissant. Les huiles d’avocat et de karité naturelles contenues dans le Beurre pour les Pieds Foot Spa Kruidvat nourrissent et hydratent les pieds, pour rendre la peau souple et soyeuse.
