Vervellen na verbranden in het kort:
- Vervellen kan plaats vinden na zonverbranding van de huid. Je huid vernieuwt zich in een sneller tempo om weer gezond te worden. Hierdoor vervel je.
- Je kunt verbranden als je je huid niet goed beschermt of te lang in de zon blijft.
- Koel je huid en breng een vochtinbrengende crème aan bij vervellen. Blijf ook uit de zon.
- Voorkomen is beter dan genezen: smeer je daarom altijd goed en geregeld in met de juiste SPF.
Ken je dat? Je bent een dagje naar het strand geweest of net terug van een zonvakantie en een paar dagen later zijn ze er ineens: velletjes op je huid. Help, je bent aan het vervellen! Waarschijnlijk heb je dan toch een verbrande huid door de zon opgelopen. Lees hier alles over vervellen na een verbrande huid en wat je kunt doen.
Daarom vervellen we
Vervellen is een heel natuurlijk proces. De cellen in je opperhuid, de bovenste laag van je huid, vernieuwen zich elke 30 dagen. Dit gaat héél langzaam waardoor je er normaal gesproken niks van merkt. Maar raakt deze huid beschadigd, bijvoorbeeld doordat je bent verbrandt, dan merk je het wel. Het huidvernieuwingsproces wordt dan versneld om deze beschadigde laag zo snel mogelijk te herstellen. Dit proces is te herkennen aan de velletjes op je huid.
Huid vervellen na zonnen
Je vervelt wanneer de huidcellen in de bovenste laag van je huid beschadigd raken. De meest voorkomende oorzaak van het vervellen van je huid is verbranding door de zon.
Uv-stralen zijn schadelijk voor je huid. Als je je niet goed insmeert met een zonnecrème of net even te lang in de zon blijft, kan je huid verbranden. Vaak kleurt ze dan rood, maar soms merk je hier ook niets van. De cellen in je opperhuid zijn dan beschadigd en moeten vernieuwd worden. Je huid gaat dit snel doen om weer gezond te worden.
Doordat dit vernieuwingsproces sneller dan normaal gaat, krijg je velletjes op je huid. Deze velletjes zijn oude huidcellen die loslaten. Daaronder krijg je een nieuwe, gezonde huid.
Wat te doen bij vervellen door de zon? 3 tips
Vervellen duurt gemiddeld 4 tot 7 dagen. Je kan dit niet sneller laten gaan. Een vervellende huid kan jeuken en ziet er vaak minder mooi uit. Je bent daardoor misschien geneigd om de velletjes eraf te trekken, maar doe dit niet. Je huid kan dan gaan infecteren.
Wat kun je dan wel doen? Dit zijn onze tips bij het vervellen na verbranding door de zon:
- Koel je huid.
- Verwen je huid met een vochtinbrengende crème.
- Blijf uit de zon.
1. Koel je huid
Merk je direct na het zonnen al dat je verbrand bent? Koel je huid dan met een aftersun, wat schijfjes komkommer of een nat washandje of natte handdoek. Een washandje of handdoek kunnen ook helpen bij de jeuk tijdens het vervellen. Leg een nat washandje op je vervellende huid en ze voelt direct frisser aan en de jeuk vermindert.
2. Verwen je huid met een vochtinbrengende crème
Direct na het verbranden kun je een aftersun opsmeren. Kies bijvoorbeeld een aftersun met aloë vera. Aloë vera heeft een hydraterende en kalmerende werking en kan verlichting geven bij een zonverbrande huid.
De dagen erna kun je je huid blijven insmeren met een hydraterende crème. Kies voor crèmes met ingrediënten als glycerine, hyaluronzuur, sheaboter, niacinamide (vitamine B3) en provitamine B5. Deze ingrediënten hydrateren intensief. Vervelt je gezicht? Kies dan bijvoorbeeld voor het Biodermal Skin Booster Hydrating serum. De combinatie van provitamine B5 en hyaluronzuur hydrateert intensief.
Goed om te weten: scrub je huid niet. Je wilt die velletjes er het liefst af scrubben, maar daarmee bestaat de kans dat je je huid verder beschadigt. Scrub ook nooit net voordat je de zon ingaat want dat maakt de kans op verbranding groter.
3. Blijf uit de zon
Is je huid aan het vervellen? Blijf dan altijd uit de zon. Schijnt de zon en wil je toch buiten in de schaduw zitten? Smeer je dan goed in met zonbescherming en bedek je vervellende huid als dat kan.
Is je huid net hersteld na het vervellen? Dan is het verstandig om nog een aantal dagen uit de zon te blijven. De nieuwe huid is namelijk nóg gevoeliger voor de schadelijke uv-stralen.
Is je huid ernstig verbrand en heb je blaren? Ga dan naar je huisarts. Doe dit ook als je niet weet waardoor je huid vervelt of als je verdere vragen hebt.
Voorkom een vervelde huid: 6 tips
Heb je vellen op je huid? Dan kan dat heel vervelend zijn. Je weet nu wat je moet doen als je aan het vervellen bent. Maar voorkomen is beter. Bescherm je huid daarom goed met onze tips:
- Smeer je altijd goed en regelmatig in, om de twee uur, als je de zon in gaat.
- Kies de factor die bij je huid past. Hoe je de juiste SPF kiest lees je hier.
- Blijf op het heetst van de dag uit de zon, dit is tussen 12.00 en 15.00 uur.
- Smeer je in als je in de schaduw of onder een parasol zit, want ook dan kun je verbranden.
- Vergeet je haar en hoofdhuid niet te beschermen! Draag hoofdbedekking en gebruik haarproducten met uv-bescherming.
- Smeer je altijd opnieuw in na het sporten, zwemmen en zweten.
Leestip! Ontdek nog meer tips om je huid te beschermen tegen de zon.
Alles over vervellen na zonnebrand
Geen vervelende velletjes na je vakantie of dagje naar het strand? Smeer je in! Bekijk hier ons volledige online gamma zonbescherming of kom langs bij een Kruidvat winkel bij jou in de buurt en sla direct een voorraad zonbescherming in voor je volgende zonnige bestemming.
Veelgestelde vragen over vervellen na verbranding door de zon
Wat te doen bij vervellen door de zon?
Hoe kun je vervellen tegengaan?
Wat kun je doen als je gezicht vervelt na zonnebrand?
Helpt aftersun bij vervellen?
Wat kun je smeren op een vervellende huid?
Hoelang duurt vervellen?
Hoe stop je vervellen?
Hoe voorkom je vervellen door zonnebrand?
Is vervellen slecht voor je?
Wat is vervellen?
Wanneer vervel je?
Disclaimer:
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.
Dit artikel is voor het laatste bijgewerkt op 12 juli 2024.
