Calcium
Wil je tabletten kopen met calcium? We leggen je uit wat calcium is, waar het goed voor is en welke supplementen je kunt kopen. Zo helpen we je om een goede keuze te maken.
Wat is calcium en waar zit calcium in?
Calcium is hetzelfde als kalk. Je haalt het uit je voeding en het is onder andere nodig voor de instandhouding van normale botten en tanden. Ook is het nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen. Calcium zit vooral in zuivelproducten zoals melk, yoghurt en kaas. Er zit ook calcium in volkorenbrood en in bepaalde groene groenten, zoals boerenkool en spinazie. Gebruik je helemaal geen zuivelproducten? Dan kan het verstandig zijn om te kiezen voor aanvulling naast je dagelijkse voeding.
Calcium supplementen
Als je naast je gezonde dagelijkse voeding een supplement wilt nemen, kun je die kopen bij Kruidvat. Kruidvat heeft een uitgebreid assortiment aan supplementen met calcium. We helpen je graag met kiezen.
Calcium tabletten 500 mg of 1000 mg
Kruidvat Calcium Tabletten bevatten 500 mg calcium per tablet. De dagdosering is 2 tabletten. Je krijgt dan 1000 mg calcium binnen.
Calciumcarbonaat
Calciumcarbonaat is een vorm van calcium die je vaak in supplementen vindt. Calcium in zuivelproducten komt vooral voor in de vorm van calciumfosfaat. Beide vormen worden goed opgenomen in het lichaam.
Calcium en vitamine D
Vitamine D verhoogt de calciumopname in de botten. Daarom wordt aan supplementen met calcium vaak vitamine D toegevoegd. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor kauwtabletten met calcium en vitamine D3 van Kruidvat, Davitamon of Lucovitaal. Lucovitaal heeft ook tabletten van Oesterkalk met Vitamine D3 en K.
Calcium, magnesium en zink
Ook magnesium en zink zijn van belang voor de samenstelling van de botten. Dat is de reden dat je vaak supplementen met calcium, magnesium en zink tegenkomt. Kies bijvoorbeeld voor Kruidvat Calcium Magnesium Zink Tabletten of ga voor de bruistabletten met calcium en magnesium. Of neem de Lucovitaal Calcium Magnesium Bot Formule.
Calciumtabletten bij Kruidvat
Zoek je naar supplementen met calcium, of in combinatie met vitamine D, magnesium of zink? Bij Kruidvat vind je het allemaal. Je kunt ze eenvoudig bestellen in de webshop.
Disclaimer
Wil je een gezondheidsproduct, medisch hulpmiddel of zelfzorggeneesmiddel aanschaffen? Laat je dan eerst goed informeren. Deze informatie op Kruidvat.nl vervangt geen individueel advies van specialisten als huisartsen, drogisten of een apotheker. Wij verwijzen je naar de bijsluiter of de gebruiksaanwijzing van het product voor de volledige informatie. Heb je na het lezen van de informatie op deze pagina nog vragen?
Bel dan onze klantenservice en vraag naar één van onze gediplomeerde (assistent-)drogisten op telefoonnummer 0318 798 000 (tegen lokaal tarief).
- Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9.30 uur tot 17.30 uur.
- Op zaterdag van 13.00 uur tot 17.00 uur.
- Op zondag zijn wij gesloten.
- Onze live chat is bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9.00 uur tot 17.30 uur.Weekenden en feestdagen gesloten.
Ga niet verder met het bestellen van geneesmiddelen als je hier nog vragen over hebt.
