Een droge hoofdhuid: wat te doen? 7 tips!

Wat is een droge hoofdhuid?

Een gezonde hoofdhuid maakt in de diepere lagen constant nieuwe huidcellen aan. De oude cellen in de buitenste laag worden juist afgebroken. Zo vernieuwt je hoofdhuid zichzelf continu. Deze lagen zorgen ervoor dat je hoofdhuid genoeg vocht vasthoudt. Bij een droge hoofdhuid is dit systeem verstoord. Hierdoor verlies je vocht en wordt je hoofdhuid droog. Een droge hoofdhuid veroorzaakt geen haaruitval.

Ontstaan van een droge hoofdhuid

Maar waarom ontstaat een droge hoofdhuid nu eigenlijk? Er zijn verschillende oorzaken en het is soms lastig om te achterhalen wat bij nu precies bij jou de boosdoener is. Daarom is het handig om alle mogelijke oorzaken na te gaan:

• Je gebruikt te vaak harde verzorgingsproducten. Shampoo reinigt je hoofdhuid van talg, maar als je je haar te vaak wast kan je hoofdhuid daardoor heel droog worden. Ook kan dit zorgen voor droog haar.

• Het is winter. In de winter is de lucht droger en zet je de verwarming vaker aan, wat de lucht in je huis droger maakt. Dit zorgt ervoor dat je hoofdhuid sneller uitdroogt. Heb je last van een droge huid in de winter? Lees dan hier verder.

• Rook je? Dan is de kans op een droge hoofdhuid groter. Een goede reden om te stoppen met roken dus!

• Stress. Stress veroorzaakt allerlei gezondheidsproblemen en een droge hoofdhuid is er daar één van.

• Hormonale veranderingen. Kom je net in de puberteit of in de overgang? Of ben je zwanger? Dit kan veranderingen in je hoofdhuid veroorzaken.

• Je hebt allergieën. Een allergische reactie kan worden veroorzaakt door sommige verzorgingsproducten. Deze irritaties kunnen je hoofdhuid uitdrogen.

Verschil tussen roos en een droge hoofdhuid

Veel mensen denken dat roos bij een droge hoofdhuid hoort. Dat klopt niet. Droge hoofdhuid veroorzaakt geen roos. Als je een droge hoofdhuid hebt, kunnen er wel droge, witte schilfertjes van je hoofdhuid loskomen, wat lijkt op roos. Maar roos is vettiger en geliger van kleur. Het heeft dan ook geen zin om je droge hoofdhuid te bestrijden met anti-roosshampoo. Sterker nog, hierdoor kunnen je klachten zelfs verergeren.

Tips bij een droge hoofdhuid?

Het is interessant om te weten hoe een droge hoofdhuid ontstaat, maar je wilt er vast graag snel vanaf! Dus hoe behandel je je droge hoofdhuid? Hier geven we je 7 tips om een droge hoofdhuid te verhelpen:

1. Gebruik een milde shampoo die je hoofdhuid niet irriteert, het liefst zonder parfum en sulfaten. Welke shampoo je het beste gebruikt bij een droge hoofdhuid lees je hier.

2. Was je haar niet te vaak. Vaak je haar wassen, zeker met een sulfaatshampoo, droogt je huid uit. Eén tot twee keer per week je haar wassen is meestal voldoende.

3. Borstel niet te hard. Hard borstelen beschadigt je hoofdhuid en zal hem alleen maar meer uitdrogen. Neem ’s ochtends rustig de tijd voor het borstelen.

4. Douche niet te heet. Heet water droogt je hoofdhuid uit. Probeer te wennen aan een iets lagere douchetemperatuur, of vermijd dat de stralen je hoofdhuid raken wanneer je niet je haren wast.

5. Vervang je katoenen kussensloop. Katoen slaapt heerlijk! Maar het is een relatief ruwe stof die je huid uitdroogt. Je kunt beter kiezen voor een kussensloop van satijn, zijde of bamboevezels. Ook is een gladde stof beter voor de conditie van je haar. Zo sla je twee vliegen in één klap.

6. Drink meer water. Een van de belangrijkste behandelingen voor een droge hoofdhuid is voldoende water drinken. Je huid gebruikt het water om gehydrateerd en soepel te blijven. Afhankelijk van je gewicht moet je minimaal zes tot acht glazen water per dag drinken.

7. Verf je je haar? Kies voor een haarverf die goed is voor je hoofdhuid, zoals de L’Oréal Paris Excellene Crème Haarkleuring. Deze haarverf respecteert en verzorgt je haar én hoofdhuid.

Haarverzorgingsproducten bij een droge hoofdhuid

Het is belangrijk om je droge hoofdhuid goed te verzorgen. Er zijn veel soorten haarverzorgingsproducten die je kunnen helpen je droge hoofdhuid herstellen, zoals shampoos, oliën en haarmaskers. Wij hebben de beste producten tegen een droge hoofdhuid voor je op een rijtje gezet:

Milde shampoo

Zoals gelezen is een milde shampoo het beste bij een droge hoofdhuid. Maar welke is de juiste voor jou? Is je hoofdhuid gevoelig en droog? De Guhl Gevoelige Hoofdhuid Shampoo kalmeert en verzorgt je hoofdhuid en beschermt haar tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Ook de extra milde Andrélon Special Mild & Zacht Shampoo kalmeert je droge en gevoelige hoofdhuid. Deze shampoo bevat geen sulfaten en siliconen en is verrijkt met aloë vera en kokosmelk.

Hoofdhuidbehandeling

Eventueel kan je een kalmerende hoofdhuidbehandeling gebruiken, zoals de Kruidvat Derma Kalmerende Hoofdhuidbehandeling. Deze helpt bij het herstel, de bescherming en de versterking van je huidbarrière. Of probeer de Head & Shoulders DermaXPro Kalmeert Hoofdhuidbalsem die je hoofdhuid tot wel 72 uur lang hydrateert en droogheid en roos vermindert. Je brengt een hoofdhuidbehandeling aan op voorgewassen haar, laat het even intrekken en spoelt het grondig uit.

Conditioner

Meestal gebruik je een conditioner alleen op de punten van je haar, maar de Andrélon Special Mild & Zacht Conditioner mag je ook aanbrengen op je hoofdhuid. Deze conditioner is namelijk speciaal ontwikkeld voor de droge en gevoelige hoofdhuid. Hij zorgt voor een kalme hoofdhuid en geeft je zacht en glanzend haar.

Hoofdhuidolie- of lotion

Een hoofdhuidolie of ‘scalp lotion’ verzorgt een droge hoofdhuid. De Kruidvat Healthy Hair & Scalp Lotion helpt ook haaruitval en roos te verminderen. De Cantu Shea Butter Biotin-Infused Haar- en Hoofdhuidolie helpt bij het stimuleren van een gezonde haargroei en sterker haar. Masseer de olie of lotion met je vingertoppen in op je hoofdhuid en breng je haar vervolgens in model.

Haarmasker

Een haarmasker verzorgt niet alleen je haar, maar ook je hoofdhuid. Het Garnier Loving Blends Milde Haver Haarmasker is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige hoofdhuid en verzorgt, verzacht en kalmeert deze.

Droge hoofdhuid bij een baby

Ook baby’s kunnen een droge hoofdhuid krijgen. Zie je geel-bruine korstjes boven op het hoofd van je kindje? Grote kans dat hij of zij last heeft van berg. Berg komt veel voor bij pasgeboren baby’s. De korstjes gaan vanzelf weg. Je kan ook een speciale zalf gebruiken om de korstjes te verwijderen. Meer weten over berg? Lees dan hier verder ‘Berg bij je baby: wat is het en wat kun je doen?’.

Heeft je baby geen berg, maar gewoon een droge hoofdhuid? Smeer dan een vette crème of olie op het hoofd en laat dat een nachtje intrekken.

Droge hoofdhuid bij mannen

Ben je een man die zijn hoofd kaal scheert? Scheren is geen pretje voor je huid en kan ook zorgen voor een droge hoofdhuid. Het is dus belangrijk om je kale bol te verzorgen na het scheren. Hydrateer je hoofdhuid met een aftershavelotion zonder alcohol of gebruik een vochtinbrengende crème.

Producten bij een droge hoofdhuid

Na het lezen van deze pagina weet je wat je kan doen tegen een droge hoofdhuid. Ga naar onze webshop en bestel onze haarverzorgingsproducten of bezoek één van onze winkels.

Dit artikel is voor het laatste bijgewerkt op 22 maart 2024