Tranende ogen: de oorzaak en wat te doen?
Tranende ogen in het kort:
- Tranen beschermen je ogen tegen uitdroging.
- Traanvocht wordt gemaakt door je traanklieren.
- Tranende ogen kun je krijgen door droge lucht, wind, stof, rook of door allergie of verkoudheid.
- Bij traanogen vermijd je het beste ruimtes met rook, stof of airconditioners.
- Doe een zonnebril op of zet een bakje water op je verwarming bij droge lucht.
- Bij droge ogen kan je oogdruppels* gebruiken.
Iedereen heeft wel eens tranende ogen. Of je nu in de wind fietst, iets in je oog krijgt of een hoestbui hebt, traanogen zijn heel normaal. Maar wat is eigenlijk de functie van traanvocht en wat kan je doen als je tranende ogen hebt? Je leest het hier.
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over tranende ogen
Waar zijn tranen goed voor?
Traanvocht wordt aangemaakt door je traanklieren. Je tranen liggen als een dun laagje over je ogen. Ze beschermen je ogen tegen uitdroging bij bijvoorbeeld harde wind. Ook als je iets in je oog hebt gekregen zorgen je tranen ervoor dat het makkelijker uit je oog gaat(1).
De oorzaken van waterige, tranende ogen
Je ogen kunnen gaan tranen door verschillende oorzaken. We hebben ze voor je op een rijtje gezet(1,2):
- Verkoudheid;
- Allergie zoals hooikoorts of een allergie voor make-up of lenzenvloeistof;
- Rook;
- Stof;
- Een vuiltje in je oog;
- Fel (zon)licht;
- Oogontsteking;
- Wimperharen die tegen je ogen aankomen;
- Verstopping van je traanbuisjes;
- Droge ogen. Als je ouder wordt, krijg je drogere ogen. Ook kan je droge ogen krijgen door droge lucht in huis, bijvoorbeeld door een airconditioner.
Wat te doen bij traanogen?
Het hebben van traanogen is meestal onschuldig. Tranen je ogen veel en wil je iets doen? Dan hebben wij tips voor je(1):
- Zorg ervoor dat de lucht in huis niet te droog is. Lucht droogt uit als de verwarming of airconditioner aanstaat. Zet een bakje met water bij de verwarming om de luchtvochtigheid te verhogen.
- Vermijd ruimtes waar gerookt wordt, veel stof aanwezig is of een airconditioner aanstaat.
- Wrijf niet in je ogen. Dit maakt het tranen erger.
- Zet een zonnebril op bij fel zonlicht of als je op de fiets veel wind hebt.
- Je kan oogdruppels* gebruiken als je droge ogen hebt. Ook als je hooikoorts hebt kan je hooikoortsoogdruppels * gebruiken.
Blijven je ogen tranen ondanks bovenstaande tips? Neem dan contact op met je huisarts. Ook als je ogen rood zijn of je ooglid niet goed sluit, moet je contact opnemen met je huisarts(2).
Veelgestelde vragen over tranende ogen
• Vermijd ruimtes met veel rook, stof en een airco.
• Draag een zonnebril bij fel licht of wind.
• Wrijf niet in je ogen.
• Zet een bakje bij je verwarming als de lucht binnen droog is.
• Bij droge ogen kan je oogdruppels nemen.
Lees hier meer over de oorzaken van traanogen.
Tranende ogen tijdens je verkoudheid
Je weet nu wat je kan doen als je traanogen hebt. Of je nu verkouden bent, een allergie hebt of door de wind fietst, het blijft vervelend. Heb je nog iets nodig? Kom langs in één van onze winkels of shop online in onze webshop.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 30 oktober 2024.
*Medisch hulpmiddel. Lees voor het kopen de verpakking.