Zikavirus: de symptomen, risico’s en advies
Het zikavirus is een virusinfectie die de ziekte zikakoorts veroorzaakt. De ziekte komt vooral voor in (sub)tropische gebieden en wordt verspreid via de steek van een besmette mug. Bij ongeveer 1 op de 5 mensen die besmet raken, ontstaan klachten. Die beginnen meestal tussen 3 en 12 dagen na de muggenbeet. Zika verloopt meestal mild, maar tijdens de zwangerschap kan het ernstige gevolgen hebben voor je baby(1).
Zika in het kort:
- Het zikavirus wordt overgedragen door muggen, vooral in (sub)tropische gebieden.
- Ongeveer 1 op de 5 mensen met het virus krijgt klachten zoals huiduitslag, koorts en spierpijn.
- Zika is gevaarlijk tijdens de zwangerschap vanwege risico op aangeboren afwijkingen.
- Er bestaat geen vaccin of behandeling tegen het virus.
- De beste bescherming is het voorkomen van muggenbeten.
Gepubliceerd op 6 juli 2026
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over zika
Waar komt zika voor?
Het virus komt vooral voor in warme gebieden waar gelekoorts- of denguemuggen (Aedes aegypti) leven. Dit zijn populaire bestemmingen; daar ben je best extra voorzichtig:
Risicogebieden:
• Zuid- en Midden-Amerika: Mexico, Brazilië, Colombia, Belize
• Azië: Thailand, Vietnam, Indonesië (Bali)
• Caribisch gebied: Curaçao, Aruba, Bonaire, Barbados
• Afrika: Nigeria, Kaapverdië
• Eilanden in de Indische Oceaan: Mauritius
Gebieden zonder zika-risico:
• België en de rest van Europa
• Japan, Dubai
• Grote delen van Australië
• Azoren en Bahama’s
In 2015 en 2016 was er een grote uitbraak van zika in Midden- en Zuid-Amerika. Die uitbraak was in 2019 voorbij. Het risico op zika is nadien veel kleiner geworden. De Wereldgezondheidsorganisatie houdt daarom geen kaart meer bij van landen waar zika voorkomt. Ga je op reis? Kijk dan je bestemming na op Wanda.be.
Een zikamug herkennen
De mug die zika overbrengt is de Aedes aegypti. Dit is dezelfde mug die dengue en gele koorts kan verspreiden. Deze mug:
• Heeft zwarte en witte strepen op zijn lichaam en poten
• Is vooral overdag actief (vroege ochtend en namiddag)
• Leeft in stilstaand water in en rond huizen
Een uitbraak ontstaat als er veel mensen besmet zijn én veel muggen zijn die het virus kunnen verspreiden(1).
Symptomen van het zikavirus
De klachten bij een infectie met het zikavirus lijken op dengue en chikungunya. Meestal verdwijnen de klachten vanzelf binnen 2 tot 7 dagen. Veelvoorkomende symptomen zijn(1):
• Lichte tot matige koorts
• Rode huiduitslag (vaak beginnend in het gezicht)
• Spier- en gewrichtspijn (vooral in handen en voeten)
• Rode ogen (ontsteking zonder pus)
• Soms: hoofdpijn, buikpijn, diarree of overgeven
Bel je huisarts (huisdokter) als je klachten hebt én net uit een zika-risicogebied komt.
Risico van zika tijdens de zwangerschap
Besmetting tijdens de zwangerschap is schadelijk. Het kan leiden tot:
• Neurologische afwijkingen bij het kind (zoals microcefalie, bij ongeveer 6% van de baby's)
• Syndroom van Guillain-Barré bij volwassenen (zeldzaam)
Ben je zwanger of wil je zwanger worden? Reis dan bij voorkeur niet naar gebieden waar zika voorkomt. Bespreek je reisplannen altijd met je huisarts (huisdokter)(1).
Is het zikavirus besmettelijk?
Zika is niet besmettelijk van mens op mens door hoesten of aanraking. Het virus kan wel worden overgedragen(1):
• Via seksueel contact: het virus blijft soms langer dan een maand aanwezig in sperma. Gebruik na je terugkeer uit een risicogebied een condoom.
• Indirect via een mug die eerst iemand met zika heeft gestoken en daarna jou.
Ben je besmet met zika en heb je een kinderwens? Wacht dan als vrouw twee en als man drie maanden voordat je onbeschermde seks hebt(2).
Wat te doen bij zika?
Er is geen behandeling voor zika. Rust vooral uit en drink voldoende. Neem bij een (vermoedelijke) zika-besmetting tijdens je zwangerschap of bij ernstige klachten altijd contact op met je huisarts (huisdokter).
Zika voorkomen
Er is geen vaccin tegen zika. Het is belangrijk om muggenbeten te voorkomen:
• Draag bedekkende kleding
• Gebruik een insectenwerend middel met DEET (maximaal 30% bij zwangere vrouwen en kinderen jonger dan 2 jaar)
• Slaap onder een (geïmpregneerde) klamboe of in een mugvrije ruimte
• Gebruik een anti-muggenstekker om muggen weg te jagen
Meer tips om muggenbeten te vermijden vind je in ons artikel: Muggen: zo blijven ze van je af.
Veelgestelde vragen over zika
De meeste mensen merken niets van een besmetting. Als je wel klachten krijgt, gaat het vaak om milde symptomen zoals huiduitslag, lichte koorts, spier- en gewrichtspijn (vooral in handen en voeten), rode ogen en soms buikklachten zoals misselijkheid, diarree of hoofdpijn. Een bloedtest via de huisarts (huisdokter) is nodig om zika zeker vast te stellen.
Het zikavirus komt vooral voor in (sub)tropische gebieden zoals Zuid- en Midden-Amerika, Zuidoost-Azië, delen van Afrika en het Caribisch gebied. Populaire risicobestemmingen zijn bijvoorbeeld Brazilië, Thailand, Mexico en Curaçao. Landen zoals België, Japan, grote delen van Australië en de Azoren zijn zika-vrij, omdat de mug die het virus verspreidt daar niet voorkomt.
Besmetting met het zikavirus tijdens de zwangerschap kan ernstige gevolgen hebben voor de baby, zoals neurologische afwijkingen. Als je zwanger wilt worden, wacht dan als vrouw 1 maand en als man 2 maanden na mogelijke besmetting of verblijf in een risicogebied.
Het virus blijft meestal 2 tot 7 dagen in je bloed. In sperma kan het enkele weken tot maanden aanwezig blijven. Zika is niet overdraagbaar via aanraking of hoesten, maar kan wel zelden via seksueel contact worden overgedragen.
De kans op besmetting is klein, zeker buiten uitbraakgebieden. Ongeveer 1 op de 5 mensen die besmet raakt, krijgt klachten. Met goede bescherming tegen muggen is de kans op besmetting nog kleiner.
Zika voorkomen? Bescherm jezelf op reis
Ga je op reis naar een gebied waar het zikavirus voorkomt? Neem dan goede muggenwerende maatregelen, vooral overdag en in de vroege avond. Zo verklein je het risico op besmetting, voorkom je vervelende klachten en bescherm je je (toekomstige) zwangerschap. Lees onze tips, gebruik producten met DEET en raadpleeg een reiskliniek of vraag reisadvies voor persoonlijke aanbevelingen. Zo vertrek je goed voorbereid én met een gerust gevoel.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 6 juli 2026.
*Dit is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.