Pasgeboren baby bij warm weer: kleding en tips
Ben je in de zomer uitgerekend of net bevallen van je baby? Dan ben je vast benieuwd wat een newborn baby in de zomer draagt. Met warm weer trek je zelf luchtige kleding aan. Maar hoe zit dat met een klein baby’tje dat net ter wereld is gekomen? Hier ontdek je hoe je erachter komt of je baby het te warm heeft en welke kleding geschikt is bij warm weer.
Pasgeboren baby warm weer in het kort:
- In de kraamweek kleed je je newborn warmer dan jezelf, ook bij warm weer.
- Daarna trek je je baby luchtige kleding aan en een hoedje tegen de zon.
- Check de TOG-waarde voor veilige slaapkleding bij warm weer.
- Signalen dat je baby het te warm heeft: zweten, huilen, weinig plassen en sufheid.
- Voel regelmatig in het nekje of je baby het te warm heeft.
- Houd je baby uit de zon en geef vaker borst*- of flesvoeding.
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over pasgeboren baby’s bij warm weer
Zo kleed je je baby in de zomer
In de eerste week na de geboorte blijf je binnen met je baby. Je kindje kan zichzelf nog niet op temperatuur houden. Ook met warm weer trek je hem of haar dus wat warmere kleding aan dan je zelf draagt. Misschien gebruikt je kraamzorg zelfs een kruik in bed en adviseert ze een mutsje om je kindje warm te houden. Temperatuur je baby een paar keer per dag om er zeker van te zijn dat je kindje comfortabel is. De lichaamstemperatuur mag tussen de 36,5 en 37,5 graden zijn.Is je baby op geboortegewicht? Dan mag je met je kindje naar buiten. Houd je baby daarbij zoveel mogelijk uit het directe zonlicht. Trek luchtige kleding aan (het liefst van katoen), zodat je kleintje de warmte goed kwijt kan. Doe je baby één laagje meer aan dan jijzelf draagt, maar bij hele tropische temperaturen is alleen een romper of zelfs alleen een luier al genoeg. Ook een zonnehoedje of petje is een must.
Lees hier adviezen en tips over geschikte babykleding voor in de zomer. Ben je benieuwd wat je baby bij elke temperatuur aankan? Wij helpen je op weg met een TOG-tabel én kledingadvies per seizoen.
Slaapkleding voor baby’s in de zomer
De TOG-waarde kan je helpen bij je kledingkeuze. TOG staat voor ‘Thermal Overall Grade’. Dit staat vaak in het label van kleding, dekens en slaapzakken en geeft aan hoeveel warmte het vasthoudt.Het liefst is de temperatuur in de babykamer tussen de 16 en 18 graden. Voor pasgeboren baby’s mag dit de eerste week nog ietsje hoger zijn, tussen de 18 en 20 graden. In de tabel lees je af wat je kindje het beste kan dragen bij welke temperatuur:
| Temperatuur (°C) | TOG-waarde | Beddengoed |
| Tot 16 | 4.0 | Romper + slaapzak + deken + laken |
| 16-20 | 3.0 | Romper + slaapzak + laken |
| 20-22 | 2.0 | Romper + zomerslaapzak Of romper + een dunne deken + laken |
| 23-24 | 1.0 | Luier + laken Of luier + romper |
| 25 en warmer | 0.5 | Alleen een luier |
Je kan je pasgeboren baby laten slapen in de kleding die hij of zij al aanhad, maar je kan er ook voor kiezen een pyjama aan te doen. Als het maar comfortabel en veilig is.
Ontdek hier kledingadvies voor baby’s bij het slapen.
Let op: voel regelmatig in het nekje of je baby het niet te warm heeft en pas de kleding daarop aan. Als het lauw aanvoelt is het goed.
Wel of geen slaapzak?
Je baby mag vanaf de geboorte een slaapzakje aan, maar de meeste ouders beginnen pas rond 3 maanden met een slaapzak. Baby’s worden dan wat bewegelijker. Een slaapzak voorkomt dat je kindje bloot komt te liggen of onder de deken komt. Als het warmer is dan 23 graden hoeft je kindje sowieso geen slaapzak aan en is alleen een romper of lakentje genoeg.Hier lees je meer over wanneer je baby een slaapzak aan mag.
Symptomen dat je baby het te warm heeft
Als je pasgeboren baby het te warm heeft kan hij of zij sneller moe worden. Soms lijkt je kindje benauwd of gaat hij of zij sneller ademen. Let op de volgende symptomen:
- Minder actief
- Veel huilen
- Droge mond
- Veel zweten
- Minder plasluiers
- Plas met donkere kleur
- Warmte-uitslag (rode plekjes of bultjes)
Als het heel warm is kan je kindje zelfs uitdrogen of last krijgen van warmtestuwing. Dat betekent dat je baby de warmte niet kwijt kan en de lichaamstemperatuur verhoogd is. Je kindje is dan oververhit.
Herken je een of meerdere signalen? Zorg dat je kind verkoeling krijgt en laat je baby drinken. Maak je je zorgen? Bel dan een arts (1).
Tips voor newborn baby met warm weer
De volgende tips zorgen dat je baby comfortabel blijft met warm weer:
- Leg je baby nooit in de volle zon. Dit is niet alleen te warm, maar ook het huidje van je baby is erg gevoelig voor zonlicht.
- Ga liever niet naar buiten op het heetste moment van de dag. Verblijf zoveel mogelijk op koele plekken en als je naar buiten gaat, blijf zoveel mogelijk in de schaduw.
- Houd de temperatuur van de slaapkamer goed in de gaten. Als de kamer te warm is, laat je je baby op een koelere plek in huis slapen.
- Doe de kap van de kinderwagen omlaag. Dit zorgt voor voldoende ventilatie. Het lijkt misschien alsof je baby lekker in de schaduw ligt als je de kap omhoog doet, maar hierdoor kan het erg heet worden in de wieg. Doe ook geen hydrofiel doek over de kap, want daardoor kan het snel te warm worden in de kinderwagen. Gebruik liever een parasolletje tegen de zon.
- Houd je baby uit de tocht. Ook al lijkt het misschien verkoelend, je baby kan hier verkouden van worden.
- Geef je baby wat vaker te drinken. Leg je baby wat vaker aan als je borstvoeding* geeft of geef wat vaker de fles.
Hier lees je nog meer do’s en don’ts voor je baby bij heet weer.
Veelgestelde vragen over pasgeboren baby’s bij warm weer
Houd je baby uit de zon op een koele plek en geef vaker te drinken. Ontdek hier meer tips voor een newborn baby met warm weer.
Ja, baby’s kunnen hun warmte nog niet goed kwijt. Let op deze signalen of je baby het te warm heeft.
Een baby die het te warm heeft is onder andere suf, plast minder en zweet en huilt veel. Hier vind je nog meer signalen dat je baby het te warm heeft.
Je baby is minder actief, huilt veel, plast weinig en voelt warm aan. Je kindje is dan oververhit. Hier vind je nog meer signalen dat je baby het te warm heeft.
Doe je baby één laagje meer kleding aan dan jijzelf, maar houd het luchtig. In de kraamweek kleed je je baby lekker warm aan, soms zelfs met een mutsje. Hier lees je meer over welke kleding je je newborn baby aandoet in de zomer.
Voel met je vingers in het nekje of je baby klam en bezweet aanvoelt. Let ook op signalen van oververhitting, zoals suf zijn, veel zweten en weinig plassen. Hier vind je nog meer signalen dat je baby het te warm heeft.
Goed voorbereid op warm weer
Of je nu net bevallen bent of je baby in de zomer verwacht: met deze tips zorg je dat je kleintje comfortabel en veilig blijft bij warm weer. Merk je dat je baby het te warm heeft? Volg je gevoel en neem bij twijfel altijd contact op met je huisarts.Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 21 april 2026.
*Borstvoeding is de beste voeding voor baby’s.