Zonnecrème-allergie: wat is het en wat kun je doen?
Zonnecrème-allergie in het kort:
- Sommige mensen hebben een allergie voor zonnecrème, bekend als zonnecrème-allergie.
- Dit is wat anders dan zonneallergie, waarbij je allergisch bent voor zonlicht.
- Symptomen zijn jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of soms zelfs blaren.
- Bij een allergische reactie: spoel de crème direct af met lauw water.
- Er zijn speciale zonnecrèmes voor een gevoelige huid.
- Test een nieuwe crème altijd eerst op een klein stukje huid.
Gepubliceerd op 31 december 2025
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over zonnecrème-allergie
Wat is zonnecrème-allergie?
Krijg je huiduitslag en jeuk nadat je zonnecrème hebt gesmeerd? Dan kan het zijn dat je allergisch bent voor bepaalde ingrediënten in zonnecrème. Dit zijn bijvoorbeeld(1):- Parabenen. Deze worden gebruikt om zonnecrèmes(en andere cosmetische producten) langer goed te houden.
- Benzofenon-derivaten. Dit zijn chemische uv-filters die veel worden gebruikt in zonnecrèmes. Ze beschermen je huid tegen zonlicht.
- Oxybenzone. Dit is een uv-filter waar je allergisch voor kunt zijn.
- Octocryleen. Ook dit is een uv-filter die voorkomt in sommige zonnecrèmes. Het beschermt je huid tegen uv-straling van de zon.
- Parfums. Soms worden er parfums toegevoegd aan zonnecrèmes. Die kunnen ook een allergische reactie geven.
- Alcohol. Zonnecrèmes bevatten vaak alcohol om je zonnecrème goed smeerbaar te maken. Dit kan je huid uitdrogen. Als je al een gevoelige of droge huid hebt en veel zonnebrand smeert dat alcohol bevat, kun je wel symptomen van een allergische reactie krijgen, zoals een geïrriteerde en jeukende huid.
- Microplastics. Sommige zonnebrandproducten bevatten microplastics, die niet alleen belastend zijn voor het milieu, maar ook je huid kunnen irriteren.
Symptomen: jeuk en huiduitslag
Als je allergisch bent voor zonnecrème, kun je last krijgen van jeuk, roodheid en zwelling. Dit gebeurt op de plekken waar je de zonnecrème hebt gesmeerd, vaak je gezicht, schouders of armen. Je huid kan ook branderig aanvoelen en soms krijg je zelfs blaren. Dit branderige gevoel en de blaren kun je ook op andere delen van je lichaam krijgen(1).
Het verschil tussen zonnecrème-allergie en zonneallergie
Zonnecrème-allergie is niet hetzelfde als zonneallergie. Bij zonnecrème-allergie ben je allergisch voor bepaalde ingrediënten in zonnecrème. Mensen met zonneallergie zijn allergisch voor zonlicht. De symptomen zoals jeuk, roodheid, zwelling en blaren kunnen echter hetzelfde zijn. Lees hier meer over zonneallergie.
Wat kun je doen bij een allergische reactie?
Als je een allergische reactie hebt gekregen door zonnecrème, volg dan dit stappenplan(1):- Stop meteen met het smeren van de crème.
- Was je huid met lauw water om alle restjes crème te verwijderen.
- Leg een koud kompres op je huid of smeer er een neutrale vette zalf op. Dit helpt om je huid rustiger te maken.
- Als de reactie erger wordt of niet weggaat, ga dan naar je huisarts.
De juiste zonnecrème bij allergische reactie
Nu vraag je je misschien af of er zonnecrèmes zijn die je wel kunt gebruiken. Als je zonnecrème-allergie hebt, kun je voor een minerale of hypoallergene crème kiezen. Maar ook daar kunnen stoffen inzitten waar je allergisch voor bent. Als je weet op welke stoffen je een allergische reactie krijgt, lees dan eerst de ingrediëntenlijst. Test de crème daarna uit op een klein stukje huid (bijvoorbeeld je elleboogplooi) en controleer de komende 24 uur of je geen allergische reactie krijgt(1).Lees ook onze tips om je huid te beschermen tegen de zon.
Zonnecrème voor gevoelige huid
Bij Kruidvat vind je een ruim assortiment aan zonnecrèmes voor een gevoelige huid. Deze producten bevatten minder ingrediënten die mogelijk een irriterende werking hebben op de huid. Als je weet voor welke stoffen je allergisch bent, kun je een crème proberen zonder deze stoffen.Veelgestelde vragen over zonnecrème-allergie
Sommige ingrediënten in zonnecrèmes kunnen een allergische reactie veroorzaken. Dit zijn bijvoorbeeld parfums. Ontdek hier meer ingrediënten in zonnecrème die voor een allergische reactie kunnen zorgen.
Bij een zonnecrème-allergie kun je een minerale of een hypoallergene crème gebruiken. Probeer deze crème wel eerst uit op een klein stukje huid.
Als je een allergische reactie hebt gekregen, stop dan met het gebruik van de crème, spoel de crème weg met lauw water, leg een koud kompres op je huid of gebruik een neutrale vette zalf. Als de reactie erger wordt of niet weggaat, ga dan naar je huisarts.
Als je na het smeren van zonnebrand last krijgt van symptomen als jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of blaren, bestaat de kans dat je een zonnecrème-allergie hebt. Een dermatoloog kan een patch-test uitvoeren om te zien voor welke stoffen je precies allergisch bent.
Je kunt last krijgen van jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of blaren na het gebruik van zonnecrème. Waarschijnlijk ben je dan allergisch voor stoffen in de crème.
Allergisch voor zonnebrand
Ben jij allergisch voor zonnecrème? Hier heb je gelezen welke stoffen een allergische reactie kunnen veroorzaken en wat je kunt doen. Bij Kruidvat vind je zonnecrèmes voor een gevoelige huid, die mogelijk voor jou geschikt zijn. Test de crème wel altijd eerst uit voordat je je er helemaal mee insmeert!Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 31 december 2025.