Een allergie kan voor vervelende klachten zorgen. Veelvoorkomende allergieën zijn voedselallergieën en hooikoorts. Maar je kunt voor nog veel meer dingen allergisch zijn. Lees alles over de oorzaken en symptomen van zulke allergieën in deze BLOG. We geven je ook tips over wat je kunt doen bij een allergie.
Wat is een allergie?
Bij een allergie ben je overgevoelig voor een bepaalde stof. Zodra je in aanraking komt met deze stof ontstaat er een ‘overdreven’ reactie van het afweersysteem. Je lichaam ziet een stof, zoals een eiwit uit eten of uit stuifmeel, als iets vijandigs. Om van die vijandige stof af te komen maakt het immuunsysteem antilichamen aan. Antilichamen vertellen andere cellen om bepaalde stoffen af te geven, zoals histamine. Hierdoor krijg je een allergische reactie.
Symptomen van een allergie
Allergieën kunnen verschillende symptomen veroorzaken, dit is afhankelijk van het type allergie en de persoon. Meestal ontstaan de klachten direct na het contact met de stof waar je allergisch voor bent, maar het kan ook uren duren voordat de eerste symptomen waarneembaar zijn. De volgende symptomen kunnen wijzen op een allergische reactie1:
- Tranende ogen
- Kriebel in je neus
- Niezen
- Hoesten
- Loopneus
- Gezwollen oogleden of oogwit
- Jeuk of vlekjes op je huid
- Eczeem
- Tintelingen van je tong
- Piepende ademhaling
- Benauwdheid
- Buikklachten, overgeven, diarree
- Een dikke keel
Soorten allergieën en allergenen
Er zijn veel verschillende soorten allergieën. Zo kun je allergisch zijn voor bepaald eten, maar ook voor stuifmeel van planten en voor huidschilfers van huisdieren. De overeenkomst is dat er altijd sprake is van een allergeen. Een allergeen is de stof die de allergische reactie uitlokt1. Allergieën zijn onder te verdelen in de volgende categorieën:
- Voedselallergieën
- Hooikoorts (pollenallergie)
- Insectenallergie
- Allergie voor huisstofmijt
- Allergie voor dieren
- Contactallergie
- Seksuele allergieën (condooms, sperma)
- Zonneallergie
- Allergie voor antibiotica
Voedselallergie
Heb je een allergische reactie op voeding? Dan kan het zijn dat je een voedselallergie hebt1. Je bent dan zeker niet de enige. Omdat voedselallergieën best veel voorkomen zijn voedselfabrikanten verplicht om de ingrediënten die de meeste reacties veroorzaken te vermelden. Het gaat om de volgende allergenen2:
- Glutenbevattende granen, zoals tarwe
- Ei
- Vis
- Pinda
- Noten, zoals amandelen en walnoten
- Soja
- Melk, inclusief lactose (melksuiker)
- Schaaldieren
- Weekdieren
- Selderij
- Mosterd
- Sesamzaad
- Sulfiet
- Lupine
Hooikoorts: pollenallergie
Hooikoorts is een allergie voor het stuifmeel van grassen, bomen of (on)kruid. Een andere naam voor stuifmeel is pollen. Daarom wordt hooikoorts ook wel pollenallergie genoemd. Grassen en bomen bloeien vooral in de lente en de zomer en soms nog in het najaar. Dat zijn dan ook de seizoenen dat mensen met hooikoorts een allergische reactie op bepaalde pollen krijgen.
Allergie voor insecten
De meeste insecten zullen niet zo snel een allergische reactie ontlokken. Maar sommige insecten met een angel en gifvoorraad wel. Zo kun je allergisch zijn voor het gif van wespen, bijen en hommels. Ook voor muggen kun je allergisch zijn. Lees meer over de allergische reacties bij insectenbeten- of steken.
Allergie voor huisstofmijt
Huisstofmijten, ook wel huismijten genoemd, zijn minuscuul kleine spinachtige beestjes. Ze zijn zelfs zo klein dat je ze met het blote oog niet kunt zien. Ze voeden zich met huidschilfers en leven daarom graag in je bed. Niet de meest fijne huisgenoten, want je kunt een allergische reactie krijgen door de uitwerpselen van huismijten.
Allergie voor de huidschilfers van huisdieren
Huidschilfers van dieren kunnen een allergische reactie veroorzaken1. Het gaat dan meestal om huisdieren, omdat deze harige huisgenoten schilfers in onze woningen achterlaten. Zo hebben sommige mensen een allergische reactie op honden of katten. Naast huidschilfers zitten de allergenen ook in het speeksel en de urine van de dieren.
Contactallergie
Wanneer een allergeen in contact komt met bijvoorbeeld je huid of je ogen kan er irritatie ontstaan. Dit noem je een contactallergie. Zo kun je allergisch zijn voor metalen zoals kobalt, maar ook voor cosmetica of parfum. Als je eczeem krijgt door een contactallergie wordt dit contacteczeem genoemd. Als je huid geïrriteerd is hoeft dat niet per se door een allergie te komen, het kan ook door een irriterende stof komen. Bijvoorbeeld een schoonmaakmiddel.
Seksgerelateerde allergie
Wist je dat je allergisch kunt zijn voor sperma? Dit wordt ook wel ‘allergie voor humaan semen’ genoemd. Het is een zeldzame allergie waarbij je allergisch bent voor een eiwit in sperma. Iets minder zeldzaam is een allergische reactie op condooms, je afweersysteem reageert dan op het rubber waar het condoom van gemaakt is.
Zonneallergie
Een zonneallergie komt vooral voor bij mensen met een lichte huid. Als je huid in de zon komt kun je op die plek rode bultjes of blaasjes krijgen. Het gaat meestal binnen een paar dagen vanzelf over1.
Antibiotica allergie
Antibiotica zijn medicijnen die werken tegen (bepaalde soorten) bacteriën die infecties veroorzaken. Je kunt allergisch zijn voor antibiotica, al komt dit niet veel voor. Soms is het ook moeilijk vast te stellen of klachten na het nemen van antibiotica bijwerkingen zijn of dat het echt om een allergie gaat.
Wat kun je doen bij een allergie?
Een allergie kan voor vervelende klachten zorgen. Wat kun je dan het beste doen? In de eerste plaats is het verstandig om de allergenen, dus de stof(fen) waar je allergisch voor bent, te vermijden. Als dat je klachten onvoldoende verlicht kun je overwegen een geneesmiddel of medisch hulpmiddel te gebruiken.
Allergenen vermijden
Bij de ene allergie is het makkelijker om de allergenen te vermijden dan bij de andere. We geven je voor een aantal allergieën tips om het contact met de allergenen zoveel mogelijk te voorkomen.
Voedselallergie: allergenen vermijden
Kijk bij voorverpakte producten op de verpakking, het is wettelijk verplicht allergenen te vermelden. Koop je iets versbereid of eet je in een restaurant of lunchtentje? Vraag dan het personeel welke allergenen een product of gerecht bevat.
Hooikoorts: pollen vermijden
Houd de pollenniveaus in de gaten, bijvoorbeeld via een pollenradar of het weerbericht. Houd verder zoveel mogelijk de ramen gesloten als het pollenniveau hoog is. Ga ook goed voorbereid op pad, doe bijvoorbeeld een zonnebril en hoed op om pollen zoveel mogelijk uit je ogen te houden. Ook handig om te weten: over het algemeen zijn de pollenniveaus in de vroege ochtend en op windstille of bewolkte dagen lager.
Lees meer over de do’s en don’ts bij hooikoorts.
Huisstofmijt vermijden
Om zo weinig mogelijk huisstofmijt in huis te hebben, is het belangrijk je woning goed te verluchten. Vooral je bed goed verluchten is een must. Huisstofmijt houdt namelijk van vochtige plekjes. Daarnaast houden ze ook van stof, zoals de naam al doet vermoeden. Regelmatig stofzuigen kan dus ook helpen1.
Vermijden van insecten(beten)
Buiten kan dat lastig zijn, laat in elk geval geen eten staan want daar komen veel insecten op af. Zo worden wespen aangetrokken door vlees en zoetigheid3. Om de beestjes buiten te houden helpt het in ieder geval om een hor of vliegengordijn te gebruiken voor deuren en ramen.
Lees ook wat je tegen muggen kunt doen.
Vermijden van allergenen bij een contactallergie
Net als bij een voedselallergie is het verstandig de verpakking of productspecificaties te checken. Als het niet direct duidelijk is wat er in een product zit (bijvoorbeeld parfum) of waarvan iets is gemaakt (bijvoorbeeld een sieraad), vraag het dan na bij de verkoper of fabrikant.
Vermijden van allergenen van huisdieren
Dat is best lastig, al kan goed stofzuigen zeker helpen. Geen huisdier nemen is de makkelijkste oplossing, maar dit is lastig als je je harige vriend al in huis hebt. Laat je huisdier in dat geval niet in je slaapkamer komen en borstel hem of haar regelmatig. Doe dit het liefst buiten of laat dit doen. Ga je op bezoek bij iemand met een huisdier? Was dan je handen na het aanraken of aaien van het dier.
Wist je dat niet alle rassen even allergie-opwekkend zijn? Sommige honden- en kattenrassen verliezen namelijk minder huidschilfers.
Allergietest
Wil je zeker weten of je een allergie hebt? Dan kun je het beste een afspraak met je huisarts maken om de symptomen te bespreken. Allergietesten zoals huidpriktesten of bloedtesten kunnen uitsluitsel geven. Je huisarts kan je hier meer over vertellen.
De symptomen verlichten
Als het vermijden van de allergenen niet genoeg verlichting biedt kun je overwegen om een geneesmiddel of medisch hulpmiddel te gebruiken. Hierbij kun je denken aan antihistaminica om hooikoortsklachten te verlichten of aan crèmes om jeuk en roodheid van je huid te verlichten.
Crèmes bij rode huid of jeuk
Huidirritatie en jeuk kunnen symptomen zijn van een allergie. Je kunt er dan ook voor kiezen om een crème te gebruiken om zo de klachten te verlichten, zoals Bepanthen Eczema Anti-jeuk Crème*.
Oogdruppels en neussprays bij hooikoorts
Als je verlichting wilt bij hooikoorts en geïrriteerde ogen kun je kiezen voor Kruidvat Hooikoorts oogdruppels*. Dit medische hulpmiddel biedt verlichting bij rode, geïrriteerde, vermoeide, jeukende en droge ogen. Je kunt ook kiezen voor een neusspray. Bijvoorbeeld de Biover Selfcare Allergie Neusspray*. Je kunt deze neusspray niet alleen gebruiken bij hooikoorts maar het geeft ook verlichting bij huisstofmijt- en huisdierenallergie en bij symptomen van allergische rinitis zoals niezen, een loop- of verstopte neus en tranende ogen.
Alles over allergieën
Nu weet je alles over allergieën. Heb je nog wat nodig? Kom dan langs in één van onze winkels of bezoek onze webshop voor producten bij allergische reacties.
Frequently Asked questions (FAQ)
Wat is een allergie?
Wat zijn allergenen?
Waar kun je allergisch voor zijn?
Hoelang duurt een allergische reactie?
Welke allergische reacties zijn er?
*Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing
Bronnen:
1Thuisarts.nl
2Voedingscentrum.nl
3Milieucentraal.nl
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.
Dit artikel is voor het laatste bijgewerkt op 14 februari 2024
