Je hebt een schaafwonde. En nu?
Iedereen heeft wel eens een schaafwond gehad. Kinderen vallen soms met het leren lopen en fietsen of tijdens het buitenspelen. Maar ook volwassenen en ouderen hebben ermee te maken. Als je met je knie over kunstgras schuurt of met je handen over de straat gaat als je struikelt: een schaafwond heb je snel te pakken. Lees hier hoe je zo’n schaafwond kunt behandelen en verzorgen.
Wat is een schaafwonde?
Als je op straat valt, dan kan de bovenste laag van je huid openschuren en beschadigd raken. De schaafwonde die ontstaat kan pijn doen, maar bloedt weinig tot niet. Wel zie je kleine rode bloedpuntjes op de geschaafde huid. Schaafwonden komen het meest voor op de knie, elleboog of scheen en genezen meestal goed zonder littekens. Vaak is de huid binnen een paar dagen weer hersteld.
Schaafwonde behandelen en verzorgen
Heb je een schaafwonde? Geen paniek! Je hoeft niet meteen naar de dokter. Het liefst wil je dat een schaafwonde zo snel mogelijk en zonder littekens dicht gaat en herstelt. Maar wat kun je zelf doen bij een schaafwonde?
Bloedende schaafwonde
Als je schaafwonde bloedt, geef dan zo nodig wat druk op de wonde met een proper verband. Geen schoon verband in de buurt? Dan kun je ook een propere keukenhanddoek gebruiken.
Schaafwonde schoonmaken
Meestal bloedt een schaafwonde niet of nauwelijks en komt er geen vocht uit. Dit noem je een droge schaafwonde. Spoel deze zo snel mogelijk af met lauwwarm water om de wonde te reinigen, bijvoorbeeld onder de douche. Is er geen water om mee te spoelen? Dan kun je bijvoorbeeld ook middelen als Kruidvat Wondreinigingsdoekjes* gebruiken om de wonde te reinigen. Blijven er na het reinigen grote zandkorrels of steentjes achter? Met een pincet kun je deze er alsnog uithalen. Laat daarna de wonde drogen aan de lucht zodat een beschermende korst kan ontstaan.
Wel of geen pleister?
Het beste is om de schaafwonde, na het schoonmaken, zoveel mogelijk aan lucht bloot te stellen. Als je een diepere schaafwonde hebt of hij zit onder je kleding, dan kun je de wonde afdekken met een pleister. Dit geeft onder andere bescherming tegen schurende kledij. Verwissel de pleister één à twee keer per dag.
Soms is een pleister niet zo handig, bijvoorbeeld als je gaat zwemmen. Gelukkig is er voor veel situaties een pleister te vinden. Zo heb je bijvoorbeeld, om bij het onderwerp zwemmen te blijven, Kruidvat Waterproof Pleisters*. Deze pleisters beschermen je wonde tegen water en vuil, zodat je met een gerust hart kunt gaan zwemmen. Is de schaafwonde aan de grote kant en ben je allergisch voor normale pleisters? Dan kun je bijvoorbeeld Hansaplast Sensitive XL Pleisters* nemen. Daarnaast kun je ook pleisters kiezen van duurzamere materialen. Zo heb je bijvoorbeeld Hansaplast Green & Protect Pleisters*. Deze pleisters zijn van milieuvriendelijke materialen gemaakt.
Tip: Wil je het risico op littekenvorming verminderen? Maak dan gebruik van een goede wondhelende zalf zoals Hansaplast Wondhelende Zalf*. Deze zorgt er ook voor dat je wonde tot twee keer sneller geneest (in vergelijking met een onbehandelde wonde). Gebruik dit middel alleen op een dichte wonde.
* Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
Ontstoken schaafwonde
Een schaafwonde die niet goed schoongemaakt is, kan gaan ontsteken. Dit kan pijn doen en je kunt er in sommige gevallen behoorlijk ziek van worden. Het is dus belangrijk om te herkennen of de schaafwonde ontstoken is en hoe je deze kunt verzorgen.
Ontstoken schaafwonde herkennen
Soms zie je uit een schaafwonde geelwit vocht komen. Dan is de kans groot dat de wonde is ontstoken. Ook als de randen van de wonde roder, dikker of warmer worden, is dit meestal een teken van ontsteking. Als je ziek wordt of koorts krijgt kan dit met de ontstoken schaafwonde te maken hebben en het is dan aangewezen om contact op te nemen met je huisarts. Heb je geen koorts en voel je je niet ziek? Dan is het goed om elke dag even te controleren hoe de wonde eruitziet. Twijfel je? Neem dan ook contact op met je huisarts.
Ontstoken schaafwonde verzorgen
Als de wonde nat is doordat deze bijvoorbeeld ontstoken is, dan gaat de behandeling net even anders. Ook deze wonde maak je eerst schoon en je wil voorkomen dat er vuil in komt. Lees hier wat je nog meer kunt doen:
• Breng een zalfgaasje aan. Dit zorgt ervoor dat het verband niet vast blijft kleven aan de wonde. Een voorbeeld van zo’n product is Kruidvat Zalfgaasjes*. Deze geven verlichting bij pijn en stimuleren de natuurlijke wondgenezing van de huid.
• Breng bovenop het zalfgaasje een absorberend verband aan, zoals viscose of katoenen gazen. Een viscose gaasje wordt ook wel een kompres genoemd.
• Zet het verband vast. Dit kun je doen met een zwindel, pleister of netverband.
• Verwissel het zalfgaasje en het absorberend verband één à twee keer per dag totdat de wonde droog is en niet meer lekt.
* Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
FAQ
Wat te doen bij een schaafwond? Je leest het hier:
Bloedt de schaafwond?
Geef zo nodig wat druk op de wond met een schoon verband. Geen schoon verband in de buurt? Dan kun je ook een schone theedoek gebruiken.
Maak de schaafwond schoon
Spoel deze zo snel mogelijk af met lauwwarm water om de wond te reinigen, bijvoorbeeld onder de douche. Ook kun je wondreinigingsdoekjes of wondspray gebruiken. Blijven na het reinigen grote zandkorrels of steentjes achter? Met een pincet kun je deze er alsnog uithalen. Laat daarna de wond drogen aan de lucht zodat een beschermende korst kan ontstaan.
Dek de schaafwond af
Het beste is om de schaafwond na het schoonmaken, zoveel mogelijk aan lucht bloot te stellen. Als je schaafwond onder je kleding zit of je hebt een diepere schaafwond, dan kun je de wond afdekken met een pleister.
Ontstoken schaafwond verzorgen
Ook deze wond maak je eerst schoon en wil je voorkomen dat er vuil in komt. Lees hier wat je nog meer kunt doen:
• Breng een vet gaasje aan.
• Breng daarop een absorberend verband aan.
• Zet het verband vast.
• Verwissel het vette gaasje en het absorberend verband één à twee keer per dag.