Lenzen: welke zijn er allemaal en welke kies je?

Wat is een contactlens?

Een contactlens gebruik je als je een bril niet fijn vindt. Waar je bij een bril altijd een ruimte om je bril hebt waar je niet scherp ziet, heb je dit met lenzen niet. Ook kunnen lenzen praktisch zijn bij het sporten.

Een lens is een kunststof rondje dat je op je oog plaatst. Het drijft als het ware op je traanvocht. Als de lens goed is aangepast, voel je hem nauwelijks zitten. Welke lens je kiest, ligt aan je wensen en behoeften. Wil jij of je kind lenzen dragen? Bespreek dit dan met je oogarts, optometrist of opticien.

Verschillende materialen

Contactlenzen heb je in verschillende soorten. Als eerste maak je de keuze tussen zachte of harde lenzen.

Zachte lenzen

Zachte lenzen zijn flexibel en vormen zich naar je oog. Daardoor voelen ze vaak meteen fijn aan. Ze laten ook zuurstof door, en zijn er in veel soorten. Zachte lenzen kun je zelf kopen bij een drogist zoals Kruidvat. Kies je lenzen altijd in overleg met je oogarts, optometrist of opticien.

Het voordeel van zachte lenzen is dat je er snel aan went. Ze zijn prettig bij sporten, omdat ze minder snel uitvallen. Sommige lenzen hebben een uv-filter dat je ogen beschermt tegen zonlicht.

Onder de zachte lenzen heb je twee opties:

• Hydrogel lenzen: zijn het klassieke materiaal voor zachte lenzen. Ze worden nog gebruikt, maar steeds minder. Ze laten minder zuurstof door dan de nieuwste lenzen.
• Siliconen hydrogel lenzen: zijn nieuwe zachte lenzen. Ze laten veel meer zuurstof door, waardoor je ogen gezonder blijven. Deze lenzen zijn ook geschikt bij droge ogen.

Harde lenzen

Harde lenzen zijn stevige lenzen die lang meegaan. Ze worden speciaal voor jouw ogen gemaakt. Je kunt ze alleen krijgen via je oogarts of opticien. Een voordeel van harde lenzen is dat ze vaak scherper zicht geven. Je moet er vaak wel wat langer aan wennen. Dat duurt soms een paar weken.

Draagduur van je lenzen

Naast de keuze in materiaal is het belangrijk dat je een keuze maakt in de draagduur van je contactlenzen. Het is aan jou of je gaat voor dag- of maandlenzen.

Daglenzen

Daglenzen vervang je dagelijks. Ze zijn hygiënisch en lekker makkelijk in gebruik. Je pakt ze uit de verpakking, draagt ze een dag en gooit ze weg na gebruik. Een nadeel van daglenzen is dus wel dat ze minder duurzaam zijn en dat je waarschijnlijk duurder uit bent.

Maandlenzen

Maandlenzen draag je, zoals de naam al zegt, een maand lang. Je reinigt ze dagelijks en bergt ze hygiënisch op in een lenshouder. Maandlenzen draag je elke dag opnieuw. Het is dus van groot belang je lenzen goed te reinigen en desinfecteren. Hierbij heb je dan ook lenzenvloeistof nodig.

 

Het type lens

De afwijking in je zicht bepaalt welk type lens je nodig hebt. De meest voorkomende lenzen zijn sferische lenzen. Deze worden gebruikt om bijziendheid (myopie) of verziendheid (hypermetropie) te corrigeren. Ze hebben dezelfde sterkte over het hele oppervlak van de lens. Deze lenzen kun je kopen bij Kruidvat.

Heb je een cilinderafwijking? Dan heb je torische lenzen nodig. Verder bestaan er multifocale lenzen, voor mensen die veraf én dichtbij onscherp zien. Deze soorten lenzen kun je laten aanmeten bij de opticien.

Hoofdpijn door lenzen

Sommige mensen merken dat ze hoofdpijn krijgen als ze lenzen beginnen te dragen. In de meeste gevallen komt dit doordat je de verkeerde lenzen draagt. De sterkte is dan bijvoorbeeld niet goed. Heb je hoofdpijn als je je nieuwe lenzen in doet? Neem dan altijd contact op met je opticien of huisarts.

Eiwitaanslag op je lenzen

Zie je wazig zodra je je lenzen in doet? Dan kan er eiwitaanslag op je lenzen zitten. Eiwitten uit je traanvocht kunnen zich na verloop van tijd ophopen op je lenzen. Dat gebeurt vooral als je je lenzen niet goed schoonmaakt of ze al lang gebruikt. Door die aanslag kun je minder scherp zien. Maak je lenzen goed schoon of overleg met je opticien als het probleem blijft terugkomen.

Droge ogen door lenzen

Heb je last van droge ogen als je je lenzen draagt? Check dan of het volgende aan de hand is1:

• Je lenzen zijn niet goed schoongemaakt
• Je draagt je lenzen te lang
• Je lens is beschadigd
• Je lenzen zijn te oud
• Je lens past niet goed op je oog
• Je ben allergisch

Rode of pijnlijke ogen door lenzen

Je kan als lensdrager last krijgen van jeuk, rode of pijnlijke ogen. Dit komt meestal omdat je lenzen niet goed schoon zijn1. Heb je last? Doe dan direct je lenzen uit. Als je na twaalf uur nog steeds pijnlijke en rode ogen hebt, moet je altijd je huisarts bellen. Bel ook je huisarts als er een wit vlekje op het gekleurde deel van je oog zit. Dit kan wijzen op een infectie.

Je lenzen in- en uitdoen

Het kan soms even oefenen zijn: je lenzen in of juist uitdoen. Maar met een beetje ervaring is dit klusje zo geklaard. Let er vooral op dat je handen goed gewassen zijn voor je begint. Lukt het even niet? Blijf dan rustig, laat je lenzen even liggen en probeer het later weer.

Misschien vind je het fijner om je lenzen niet met je vingertoppen uit je ogen te verwijderen. Er zijn ook hulpmiddelen om je lenzen in en uit te doen, zoals een klein zuignapje waarmee je je lens verwijdert.

Zijn je ogen vermoeid of droog? Gebruik dan oogdruppels. Lees hier ons stappenplan hoe je je daglenzen in- en uitdoet. 

Alles over lenzen

Je weet nu alles over lenzen. Je weet welke soorten er zijn, wat de voor- en nadelen zijn en wat je moet doen als je last hebt van je lenzen. Weet jij al voor welke lenzen je gaat? Koop ze dan bij Kruidvat en kom langs in een van onze winkels of bestel ze online in ons optiek-assortiment .

Heb je na het lezen van deze pagina nog vragen? Neem dan contact op met onze contactlens-informatielijn via:

• Nederland: 0318 798 005
• België: 0229 00383

(tegen lokaal tarief)
Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag, van 08.30 uur tot 17.00 uur. 


Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 17 december 2025.