Alles over elektrisch tandenpoetsen
Alles over elektrisch tandenpoetsen in het kort
- Elektrisch poetsen is beter dan met de hand poetsen.
- Een elektrische tandenborstel maakt meer en veel verschillende borstelbewegingen.
- Je komt met een elektrische tandenborstel makkelijker op lastige plekjes in je mond.
- Elektrisch poetsen vermindert de kans op problemen als gaatjes.
- Poets minimaal 2 minuten en poets ieder deel van je gebit even lang.
- Elektrisch poetsen kan al vanaf 3 jaar.
Door goed en regelmatig te poetsen krijg je niet alleen een frisse en schone mond, het houdt ook je gebit gezond! Je tanden poetsen is tegenwoordig nog makkelijker geworden door de elektrische tandenborstel. We nemen je mee in de wereld van het elektrisch tandenpoetsen.
Is elektrisch tandenpoetsen beter dan met de hand?
Een elektrische tandenborstel maakt in een korte tijd heel veel verschillende borstelbewegingen. Veel meer dan jij in dezelfde tijd zou kunnen maken met je hand. Hierdoor helpt elektrisch tandenpoetsen bij het beter reinigen van je gebit. Daarnaast kom je met een elektrische tandenborstel veel makkelijker op plekken waar je normaal niet bijkomt, bijvoorbeeld achter je kiezen. Hoe beter de poetsbeurt, des te minder de kans op narigheid als tandplak, gaatjes en ontstekingen. Kortom, elektrisch tandenpoetsen is veel beter dan met de hand poetsen!
De voordelen van elektrisch poetsen
Elektrisch poetsen is dus sowieso al veel beter dan met de hand poetsen. Het vermindert namelijk de kans op allerlei problemen met je gebit en tandvlees. Daarnaast is elektrisch poetsen ook een stuk makkelijker. De poetsbewegingen worden voor je gemaakt, jij hoeft alleen de borstel op de juist plek te zetten.
Ook zijn de handgrepen van de meeste elektrische tandenborstels beter afgestemd op de vorm van je hand en hierdoor prettiger en comfortabeler vast te houden. Daarbij hebben de meeste elektrische tandenborstels een timer die aangeeft hoelang je moet poetsen en waarschuwen ze je wanneer je te hard poetst. Hiermee ben je tijdens de poetssessie van alle gemakken voorzien.
Nog niet overtuigd? Lees tien redenen waarom je wil beginnen met elektrisch poetsen.
De nadelen van elektrisch poetsen
Nu denk je misschien: zitten er dan geen nadelen aan elektrisch poetsen? Als het gaat om het reinigen van je gebit niet. Wat wel een nadeel kan zijn is dat een elektrische tandenborstel relatief duur is. Een elektrische tandenborstel kan tientallen tot soms wel honderden euro’s kosten. Daarnaast kan elektrisch poetsen leiden tot bijvoorbeeld terugtrekkend tandvlees. Dit gebeurt als je tijdens het poetsen te veel druk uitoefent op je tanden en tandvlees.

Poetsinstructies voor elektrisch tandenpoetsen
Met zorg poetsen, hoe doe je dat? Bij elektrisch poetsen doet je borstel gelukkig het zware werk, maar jij moet ervoor zorgen dat de borstel op de juiste plekjes komt. Zo poets je elektrisch:
- Zet de elektrische tandenborstel op je tand tegen je tandvlees aan. Druk niet te hard op je tanden.
- Houd de borstel een paar seconden op je tand. Ga zo van tand naar tand.
- Onthoud de drie B’s: poets de boven-, binnen- en buitenkant van je tanden.
- Poets ook goed tussen je tanden. Hier kan namelijk tandplak ontstaan.
- Vergeet niet aan de achterkant van je achterste kiezen te poetsen.
Tip: sla geen plekje over door je gebit in delen te poetsen. Poets bijvoorbeeld eerst je bovengebit één minuut lang en vervolgens nog één minuut je ondergebit. Of ga van links naar rechts én van boven naar onder. Dus van linksboven naar rechtsboven, en daarna van linksonder naar rechtsonder. Poets ieder deel 30 seconden lang.
Tip: sla geen plekje over door je gebit in delen te poetsen. Poets bijvoorbeeld eerst je bovengebit één minuut lang en vervolgens nog één minuut je ondergebit. Of ga van links naar rechts én van boven naar onder. Dus van linksboven naar rechtsboven, en daarna van linksonder naar rechtsonder. Poets ieder deel 30 seconden lang.
Hoelang moet je je tanden poetsen?
De vuistregel is minimaal twee minuten. De meeste elektrische tandenborstels hebben een ingebouwde timer. De elektrische tandenborstel pauzeert de pulsatie dan kort of maakt een geluidje. Dit is een teken dat je lang genoeg hebt gepoetst. Je hoeft de tijd dus niet zelf bij te houden. Lekker makkelijk!
Het verschil tussen roterend en sonisch poetsen
Er zijn twee verschillende poetstechnieken bij elektrische tandenborstels: roterend en sonisch. Lees verder en ontdek de verschillen.Roterend poetsen
Een roterende tandenborstel heeft een ronde, draaiende kop. Met een roterende tandenborstel poets je tand per tand, waarbij je de kop op elke tand of kies drukt.Sonisch poetsen
Een sonische tandenborstel heeft een langwerpige, trillende kop. Ze maken gebruik van hoogfrequente trillingen om je tanden te reinigen. Hij oefent minder druk uit op je tandvlees en reinigt je interdentale ruimtes beter. Met een sonische tandenborstel kun je ‘meepoetsen’, zoals met een handtandenborstel.We hebben de verschillen in een overzichtelijke tabel gezet:
| Roterend | Sonisch |
| Ronde kop | Langwerpige, rechthoekige kop |
| Ronddraaiende borstelkop | Trillende borstelkop |
| Druk de borstelkop op elke tand en kies | Beweeg heen en weer over je tanden |
Welke elektrische tandenborstel is het beste voor je gebit?
Er bestaan twee verschillende typen elektrische tandenborstels: oscillerend-roterend en sonisch. Beide reinigen je gebit goed, maar de bewegingen die ze maken zijn anders. Oscillerend-roterend houdt in dat de borstelkop heen en weer ronddraait. Sonisch betekent dat het borsteltje zijwaarts heen en weer gaat. Door de verschillende typen elektrische tandenborstels uit te proberen ontdek je vanzelf wat voor jou het beste werkt.
Tip: vervang je opzetborstel elke 3 maanden ongeacht welk type elektrische tandenborstel je gebruikt.
Alleen bij Kruidvat: de Oral-B iO2 elektrische tandenborstel
Op zoek naar een goede elektrische tandenborstel die doet wat hij belooft? Probeer dan de Oral-B iO2 elektrische tandenborstel uit. Deze tandenborstel is onderdeel van de iO-series van Oral-B. De elektrische tandenborstel heeft:
- Microtrillingen en een oscillerende werking voor een grondige reiniging.
- Tandvlees-bescherming door middel van een poetsdruksensor die aangeeft of je goed of juist te hard poetst.
- Een ‘Gefeliciteerd’-functie die je feliciteert als je 2 minuten hebt gepoetst.
- Drie slimme poetsstanden: Dagelijks, Gevoelig en Whitening.
- Een ‘Vervang de opzetborstel’-functie die je helpt herinneren wanneer je je opzetborstel moet vervangen.
- Een oplaadstation dat je tandenborstel weer volledig oplaadt.
Bezoek dus gauw een van onze winkels of de webshop om deze elektrische tandenborstel te scoren.
Elektrisch tandenpoetsen met een peuter
Vanaf welke leeftijd kan je kind beginnen met elektrisch tandenpoetsen?
Veelgestelde vragen over elektrisch tandenpoetsen
Maak elektrisch tandenpoetsen onderdeel van je dagelijkse routine
Door van jongs af aan te beginnen met elektrisch poetsen maak je van dit klusje een goede gewoonte. Poets minstens twee keer per dag, in ieder geval ‘s ochtends na het ontbijt en ’s avonds voor het slapen gaan. Door elektrisch tandenpoetsen in je dagelijkse routine op te nemen behoud je gezonde, sterke tanden en een mooie glimlach.Ben je benieuwd naar het hele assortiment elektrische tandenborstels en opzetborstels? Ga dan snel naar ons schap met elektrische tandenborstels!
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 18 augustus 2025.
