Duurzamer leven begint al bij de kleinste veranderingen. Dit kan bijvoorbeeld door producten om te wisselen voor duurzamere alternatieven, maar ook door anders te douchen! Hoe dan? Zet bijvoorbeeld een douchetimer aan of was je haren met een plasticvrije shampoobar. Deze en nog meer tips lees je hier.
Tips voor een stukje duurzamer douchen
Een stapje duurzamer douchen doe je op allerlei manieren, koop bijvoorbeeld doucheproducten die een stukje duurzamer zijn. Of pas je eigen douchegedrag aan door minder vaak, minder lang en/of minder warm te douchen. Naast kiezen voor een stapje duurzamer, bespaar je ook nog eens op je rekeningen.
Douche minder lang
Na een drukke dag ontspan je door een lange, warme douche te nemen. Maar hoe langer je doucht, hoe meer warm water en energie je gebruikt en dus ook hoe hoger je gasrekening. Probeer een douchebeurt daarom te beperken tot maximaal vijf minuten. Time dit met behulp van een douchetimer. Hier bespaar je niet alleen energie mee, maar ook geld.
Weetje: als je van 7,4 minuten naar 5 minuten douchen gaat, kun je jaarlijks tot wel 140 euro besparen!
Douche minder vaak
Een andere manier om te besparen (op zowel water als je gasrekening) is door minder vaak te douchen. Douche je je normaal gesproken iedere dag? Probeer in plaats van dagelijks te douchen, je een paar keer per week aan de wastafel op te frissen. Niet alleen is dit een stukje duurzamer, het is ook nog eens beter voor je huid! Te vaak (warm) douchen tast namelijk de natuurlijke beschermlaag van je huid aan en droogt haar uit.
Zet de thermostaat een tikje lager
De meeste douches hebben een temperatuurregelaar. Door de temperatuur een paar graden naar beneden te draaien, of zelfs volledig koud te douchen, bespaar je op je gasrekening en ben je meteen een stukje duurzamer bezig. Wil je leren hoe je koud moet douchen? Lees dan hier meer.
Investeer in een waterbesparende douchekop
Een waterbesparende douchekop doucht net zo lekker, maar laat maximaal 7,2 liter water per minuut door. Doordat er wat lucht bijgemengd wordt, merk je er niks van dat er minder water uit de douche komt. Met een waterbesparende douchekop gebruik je gemiddeld 20% minder water en energie dan met een standaard douchekop. Bij het inruilen van een regendouche voor een waterbesparende variant is dit zelfs 40%.
Een stukje duurzamere doucheproducten
Bij een fijne douchebeurt horen heerlijke doucheproducten. Steeds meer doucheproducten worden een stapje duurzamer, bijvoorbeeld doordat er een stukje duurzamere ingrediënten worden gebruikt of omdat de verpakkingen plasticvrij of recycleerbaar zijn. Je maakt een stukje duurzamer douchen compleet met onder andere deze producten:
Shampoobars
Shampoobars zijn shampoo in een vaste vorm. Deze komen meestal in een papieren verpakking die gemakkelijk te recycleren is. Zo was je je haren heerlijk proper zonder plastic afval:
- De Marcel’s Green Soap Vanilla & Cherry Blossom Shower bar is plasticvrij en gaat namelijk net zo lang mee als drie flessen douchegel.
- Was je haren eens met een Nature Box Avocado Oil Shampoo Bar, met deze bar laat je een lagere ecologische voetafdruk achter dan een fles vloeibare shampoo.
- De Kruidvat Natures Repair Shampoo Bar bevat biologische avocado en biologische amandelolie. Jammie, dat klinkt heerlijk voor je haar!
Conditioners
Nadat je je haren hebt gewassen geef je ze extra verzorging met een conditioner. Ook hierin kan je keuzes maken die een stapje duurzamer zijn. Verzorg je haren bijvoorbeeld met Kruidvat Natures Hydrating Conditioner. De verpakking van deze conditioner is gemaakt van 98% gerecycleerd plastic en is 100% recycleerbaar.
Houd je van fruitige geuren? De verpakking van de Garnier Fructis Watermelon Hair Food conditioner is gemaakt van 100% gerecycleerd plastic (behalve de dop, kleurstoffen en additieven) en is recycleerbaar.
Douchegels
Gebruik als douchegel bijvoorbeeld de Fa Passion Fruit douchegel. De formule bevat 94% ingrediënten van natuurlijke oorsprong (inclusief water) en de verpakking bestaat uit 100% gerecycleerd plastic (exclusief dop).
Bewuster is een stapje duurzamer
Iedereen kan een stukje duurzamer door het leven gaan. Dit hoeven geen grote veranderingen te zijn en hoeft ook niet veel te kosten. In tegenstelling, het kan je zelfs geld besparen!
Je bent al goed bezig door bewust te zijn van je keuzes en te kijken welke veranderingen voor jou werken. Begin bijvoorbeeld eerst eens met korter douchen. De volgende keer probeer je dan een plasticvrije shampoobar of douchegel in recycleerbare verpakking uit. Zo zetten we samen een stapje richting een wereld die een stukje duurzamer is! Want ieder stapje is er een. Samen maken we het verschil.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 25 november 2024
