Heb je een droge huid? In deze BLOG vertelt dermatoloog Marjolein Leenarts je alles over het verzorgen van een droge huid. Komt haar naam je bekend voor? Dat is niet zo gek, want ze is de oprichter van huidverzorgingsmerk Drs Leenarts! Lees gauw verder en ontdek haar tips bij een droge huid.
Over Drs Leenarts
“Mijn naam is Marjolein Leenarts, dermatoloog en oprichter van het parfumvrije huidverzorgingsmerk Drs Leenarts. Ik ontwikkel producten zonder irriterende ingrediënten die doen wat ze beloven. Mijn motto? Less is more.
Heb je een huid die trekt, jeukt en soms schilfert? Dit zijn kenmerken van een droge huid. Niets om je zorgen over te maken, maar vervelend is het wel. Koud weer kan de boosdoener zijn, maar ook warm douchen en baden hebben impact op je huid.”
Hoe kom je aan een droge huid?
“Voordat ik tips deel om van die droge huid af te komen, eerst een lesje dermatologie. Hoe zit dat precies, zo’n droge huid? Bij een droge huid is er meestal sprake van een verminderde huidbarrière. Dit kan door oorzaken van buitenaf ontstaan (bijvoorbeeld water en zeep).
Als je huidbarrière minder goed werkt, staat de huid bij wijze van spreken open. Je huid is dan erg kwetsbaar en verliest vocht. Dit komt bij zowel kinderen als volwassenen voor.”
Droge huid na douchen
“Soms verstoor je de gezonde huidbarrière zonder dat je het doorhebt. Bijvoorbeeld door vaak een warme douche te nemen. Het klinkt tegenstrijdig, maar veelvuldig watercontact droogt je huid uit.”
Droge huid in de winter
“In de winter kan je huid droger aanvoelen. Dit is het gevolg van een lagere luchtvochtigheid en verminderde talgproductie gedurende de wintermaanden. Talg bestaat voor het grootste deel uit vet en dat zorgt ervoor dat je huid vocht vast kan houden en soepel blijft. Als je huid minder talg aanmaakt, kan het vocht in je huid makkelijker verdampen. Dit merk je aan droge handen, gesprongen lippen en schrale wangen.”
Hoe kom je van een droge huid af?
“Een goede huidverzorging is belangrijk om van die droge huid af te komen. Gebruik liever geen zeep en smeer je huid regelmatig in met een vette crème of zalf, het liefst zonder parfum. Gebruik bijvoorbeeld mijn Herstellende Bodycrème of Droge Huid Zalf. Met deze aanvullende stap in je huidverzorgingsroutine leg je een extra beschermlaagje op je huid.
Tip: wil je weten of er parfum in een product zit? Gebruik je neus! Ruikt een product lekker? Dan weet je dat er parfum is gebruikt.”
De oplossing: smeren
“Veel huidverzorgingsproducten ruiken heerlijk, maar doen niets voor je huid. Het grootste bestanddeel in bodylotions is water, waardoor ze lekker uitsmeren. Helaas zijn veel bodylotions hierdoor niet vet genoeg. Nadat je de crème hebt aangebracht, is je huid alweer droog. De oplossing? Een neutrale, vette bodylotion met ingrediënten die echt wat doen voor je huid. Scan daarom de ingrediëntenlijst van het product. Zie je bovenaan bijvoorbeeld sheabutter, glycerine, vaseline of abrikozenpitolie staan? Dan weet je dat de concentratie van deze ingrediënten hoog is en ze echt wat doen voor je huid.”
In 5 stappen je droge huid verzorgen
Drs Leenarts heeft uiteraard nog meer tips die je kunnen helpen bij het verzorgen van je droge huid. Haar vijf tips:
- Weg met zeep
- Niet wrijven, maar deppen
- Gun je huid wat extra’s
- Extra droge plekjes? Dat wordt smeren
- Smeer je gezicht een keer extra in
1. Weg met zeep
“Neem een bad of douche met bijvoorbeeld de Extra Vettende Badolie. Deze is geschikt voor de meest gevoelige huid. De olie laat een verzorgend laagje achter op je huid. Pas wel op want je kan uitglijden!”
2. Niet wrijven, maar deppen
“Afdroogtip: het is beter om je droge huid na het douchen of baden te deppen, in plaats van droog te wrijven.”
3. Gun je huid wat extra’s
“Smeer je armen en benen in met mijn Herstellende Bodycrème met 5% ureum. Van schilferende onderbenen heb je geen last meer. Heb je rode bultjes op je bovenarmen of benen? Dit noem je keratosis pilaris. Mijn bodycrème verzorgt en verzacht ook bij keratosis pilaris.”
4. Extra droge plekjes? Dat wordt smeren
“Extra droge (eczeemgevoelige) plekjes smeer je in met bijvoorbeeld de Droge Huid Zalf, met als hoofdingrediënt vaseline. En vergeet de abrikozenpitolie en vitamine E niet. Dit is een topcombinatie aan werkzame ingrediënten!”
5. Smeer je gezicht een keer extra in
“Desnoods twee keer. Of doe eens gek: drie keer. In de ochtend, middag en avond. Kies vooral wat jij prettig vindt. Mijn Normale & Droge Huid SPF25 Dagcrème bevat ook nog eens zonbescherming. Ga je liever voor een crème zonder zonbescherming? Smeer dan overdag een zonbeschermingsproduct met SPF, bijvoorbeeld mijn Suncare SPF30 Crème”
Skip de onzin
“De veelgebruikte term vochtinbrengend klopt niet. Crèmes kunnen geen vocht inbrengen in je huid. Het enige wat een crème of zalf kan doen, is ervoor zorgen dat je huid beter in staat is het eigen vocht vast te houden. Vochtvasthoudend is een betere term dus.”
En wist je dat…
“Vaseline de huid niet volledig afsluit, zoals veel mensen denken? Van ‘verstikken’ is dus geen sprake. Verschillende studies hebben dit aangetoond.”
Zo verzorg je je droge huid
En, ga jij thuis ook de tips van Drs Leenarts toepassen? Wij zeker! De producten van Drs Leenarts bestel je gemakkelijk in onze webshop. Of kom gezellig eens langs in een Kruidvat winkel bij jou in de buurt en haal de producten direct in huis.
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 9 oktober 2025.
