Flesvoeding maken: stappenplan + video!

Flesvoeding maken

Om goed te kunnen groeien, heeft je kindje voeding nodig. Borstvoeding is de beste voeding voor je kindje. Wil je na 6 maanden overstappen op opvolgmelk? Overleg dit dan met je contactpersoon van Kind en Gezin.

Wat heb je nodig om flesvoeding te maken?

Voor het maken van flesvoeding heb je een paar dingen nodig:

• Een fles, denk bijvoorbeeld aan de Kruidvat zuigfles met brede hals

• Opvolgmelk
• Kraan- of mineraalwater
• Iets waarmee je het water kan verwarmen

In principe maakt het niet uit of je de flesvoeding maakt met een waterkoker, quooker, flessenwarmer, microgolfoven of gewoon een pannetje op het vuur. Kies vooral wat je het handigste vindt.

Ons stappenplan

Heb je de spullen klaar staan? Dan kan je beginnen:

1. Was als eerst je handen.

2. Zorg dat de fles en speen goed proper zijn. Gebruik je de speen voor het eerst? Steriliseer hem dan of kook hem uit. Als je de speen vaker gebruikt hebt, kun je hem gewoon met wat warm water, afwasmiddel en een flessenborstel proper maken.

3. Op de verpakking van de opvolgmelk lees je af hoeveel water en voeding je kindje moet krijgen. Dit is afhankelijk van de leeftijd van je baby.
4. Vul de fles met de juiste hoeveelheid water.
5. Verwarm het water in een flessenwarmer of microgolfoven. Als je water in een pan opwarmt of met een quooker of waterkoker bereidt, let dan op dat je na het koken een paar minuten wacht tot het water in de fles op de juiste temperatuur is. In België is het niet nodig om het kraanwater te laten koken. Let er op dat de temperatuur van het water 30°C tot 35°C is.
6. Voeg het melkpoeder toe aan het warme water. Gebruik het maatschepje voor de juiste hoeveelheid en strijk het maatschepje af.
7. Roer het poeder door het water. Probeer niet te schudden. Hierdoor krijg je belletjes die krampjes bij je kindje kunnen veroorzaken.
8. Controleer voor je begint met voeden altijd de temperatuur van de melk. Laat een druppeltje op de binnenkant van je pols vallen. Wanneer de melk ongeveer even warm is als je huid, dan is de temperatuur goed. Als het te heet is, laat je de fles nog even afkoelen.
9. Als de fles de juiste temperatuur heeft, kan je je kindje voeden.
10. Laat je baby niet langer dan een half uur drinken. Heb je melk over? Gooi die dan weg.
11. Na het voeden haal je de fles uit elkaar. Spoel alle onderdelen goed af met koud water. De flesjes hoef je niet af te drogen, aan de lucht laten drogen is genoeg.

Flesvoeding van tevoren maken

Wil je de flesvoeding van tevoren klaar maken? Zet de melk dan direct na het maken in de koelkast (tot 4°C) en geef de melk binnen 8 uur* aan je kleine. Maak maximaal twee flessen van tevoren klaar. Je kan stap 5, het opwarmen van het water, dan overslaan. Gooit restjes altijd weg.

Kruidvat beantwoordt al je kraamvragen

Heb je meer kraamvragen? Bekijk dan ook de andere afleveringen:

• Aflevering 1 – Hoe maak je een flesje?
• Aflevering 2 – Hoe geef je je baby de fles?
• Aflevering 3 – Hoe maak je een flesje schoon?
• Aflevering 4 – Hoe verschoon je je baby?
• Aflevering 5 – Luieruitslag, wat is het en wat doe je eraan?
• Aflevering 6 – Hoe doe je je baby in bad?
• Aflevering 7 – Hoe verzorg je het huidje van je pasgeboren baby?
• Aflevering 8 – Hoe maak je het bedje op?
• Aflevering 9 – Hoe baker je je baby in?
• Aflevering 10 – Wat heb je als mama allemaal nodig tijdens de kraamweek?
• Aflevering 11 – Hoe gebruik je een fopspeen?
• Aflevering 12 – Hoe breng je een tepelhoedje aan?

Flesvoeding klaarmaken

Nu weet je precies hoe je flesvoeding klaar moet maken. Mis je nog benodigdheden? Kom dan langs in één van onze winkels of neem een kijkje bij ons flesvoeding schap of baby-accessoires assortiment.