Appelazijn: ontdek meer over dit zuur uit de natuur
Appelazijn in het kort:
- Appelazijn ontstaat door het fermenteren van appels.
- Je kunt het gebruiken als dressing, drank of in tablet- of capsulevorm.
- Appelazijn kun je ook gebruiken voor haar- en huidverzorging.
- Je kunt ook een voetenbad nemen om eelt te verwijderen.
- Pas op met onverdunde appelazijn, dat kan klachten veroorzaken.
Voordelen van appelazijn
Je kunt appelazijn op veel verschillende manieren gebruiken, zowel voor in de keuken als voor je huid- en haarverzorging. Je vraagt je misschien af waar appelazijn dan allemaal goed voor is. Hier zijn enkele voordelen voor je op een rijtje.
Appelazijn voor huidverzorging
Verdunde appelazijn kan je als een natuurlijke exfoliant gebruiken door de hoge zuurgraad. Je mengt hiervoor 1 deel appelazijn met 4 delen water. Reinig je gezicht goed en breng de oplossing aan met een watje. Vermijd wel de gevoelige huid rondom je ogen. Laat het mengsel vervolgens ongeveer 5 minuten intrekken voordat je het afspoelt met water.
Appelazijn voor je haar
Appelazijn wordt ook wel gebruikt als haarspoeling om je haar meer te laten glanzen en klitten te verminderen. Je maakt de haarspoeling door 1 tot 2 eetlepels appelazijn te mengen met 500 milliliter water. Was je haar met een milde shampoo. Verdeel daarna gelijkmatig de haarspoeling met appelazijn over je gehele haar en laat dit ongeveer 2 minuten intrekken. Spoel het vervolgens uit met water. De sterke geur van appelazijn verdwijnt zodra je haar droog is, maar je kunt een paar druppels essentiële olie toevoegen aan de oplossing voor een lekkere geur.
Appelazijn voetenbad
Een voetenbad met appelazijn kun je gebruiken om eelt makkelijker te verwijderen en om vieze luchtjes te verminderen die door bacteriën op je voeten worden veroorzaakt. Meng 1 deel azijn met 2 delen warm water voor een heerlijk ontspannend voetenbad.
Nadelen van appelazijn
Hoewel appelazijn veel voordelen biedt, zijn er ook enkele nadelen waar je rekening mee moet houden. Als je appelazijn onverdund gebruikt, kan het klachten veroorzaken vanwege de hoge zuurgraad. Meng appelazijn daarom altijd met water.
Appelazijn drinken
Wil je appelazijn drinken? Vul een groot glas met water en voeg 1 tot maximaal 2 eetlepels appelazijn toe. Omdat appelazijn erg zuur is en je tandglazuur kan aantasten, is het aan te raden de azijn door een rietje te drinken. Je kunt natuurlijk ook kiezen voor appelazijn in de vorm van tabletten of capsules.
Kruidvat Appelazijn Capsules kopen
Appelazijn kun je natuurlijk kopen in de supermarkt. Maar als je op zoek bent naar appelazijn capsules, kun je daarvoor bij Kruidvat terecht. Kruidvat appelazijncapsules bevatten chroom en zink. Chroom ondersteunt de normale vetstofwisseling en chilipeper helpt op gewicht te blijven*. Je vindt ze in onze webshop en in jouw Kruidvat winkel.
Vragen over appelazijn
We hopen dat deze pagina je heeft geholpen om erachter te komen waar je appelazijn voor kunt gebruiken. Heb je nog vragen over onze producten? Stel die dan aan één van onze medewerkers in jouw Kruidvat winkel. We helpen je graag!
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 13 januari 2025
* Claim in afwachting van Europese goedkeuring