Slaapschema voor een baby van 8 maanden
Je kindje wordt nu met 8 maanden al echt groot. Er staan rond de leeftijd van 7 en 8 maanden ook weer veel ontwikkelingen op de planning. Sliep je baby tot nu toe als een roos? Dan is er de kans dat dit (helaas) helemaal anders wordt. Of misschien heb je deze periode vorige maand al gehad en beginnen de rustige nachten weer voor jullie. Lees op deze pagina alles over hoeveel slaap je baby van 8 maanden nodig heeft, wat zijn of haar slaapritme is en hoe het slaapschema eruitziet.
Inhoudsopgave
- FAQ
Slaapschema van je baby van 8 maanden
Je kindje is steeds meer wakker overdag en heeft meestal nog maar twee dutjes per dag nodig rond deze leeftijd. Het slaapschema van je baby kan er met 8 maanden als volgt uitzien:
| 7.00 uur | Opstaan |
| 9.30 – 10.00 uur | Eerste dutje |
| 12.30 – 14.30 uur | Tweede dutje |
| 19.30 uur | Naar bed |
Na het middagslaapje kan je baby nu langer wakker blijven en hij of zij zal het namiddagdutje dan ook inmiddels overslaan. Als je in eerdere maanden problemen had met het inslapen in de avond, gaat dit hierdoor wellicht nu makkelijker.
Wakkertijd van een baby van 8 maanden
Hoe ouder je kindje wordt, hoe langer de wakkertijden van hem of haar zijn. Gemiddeld zal je kleintje nu tweeënhalf tot drie uur wakker zijn tussen dutjes door. Na het middagdutje kan je baby vier tot vierenhalf uur wakker zijn.
Slaapritme en slaaptijd van een 8 maanden oude baby
Meestal zal je baby maar twee dutjes per dag hebben. Heel soms zal een extra slaapje nog nodig zijn. Bijvoorbeeld op drukke dagen, bij slechte nachten of als je kindje ziek is. Dit is ook geen probleem, zolang het geen vaste prik is.
In totaal zal je kleintje overdag tweeënhalf tot drie uur slapen tijdens dutjes en ’s nachts tussen de tien en twaalf uur. In totaal heeft je kleintje twaalf tot vijftien uur slaap per etmaal nodig.
Slaapregressie als je baby 8 maanden is
Misschien heb je het de vorige maand al gemerkt en anders ben je in deze maand wel aan de beurt. Voor je kleintje (en voor jou) vindt er een grote ontwikkeling plaats, namelijk de overgang van drie naar twee slaapjes overdag. Dit betekent helaas ook vaak slaapregressie en een verandering in slaapritme.
Slaapregressie is een periode waarin je baby slechter en onrustiger slaapt. Vaak valt je kleine moeilijker in slaap en wordt hij of zij tussendoor vaker wakker dan normaal. Regressie klinkt negatief, maar is eigenlijk positief. Je kindje ontwikkelt zich namelijk. We snappen zeker dat deze periode vermoeiend is. Maar geen zorgen, slaapregressie gaat vanzelf weer over na twee tot zes weken.
Een andere ontwikkeling die mogelijk is rond de leeftijd van 8 maanden is verlatingsangst. Waar je je baby hiervoor bij iedereen op schoot kon zetten en hij of zij zich met Jan en alleman vermaakte, is dat nu mogelijk anders. Je baby wil alleen nog maar bij een paar personen zijn en het liefste de hele dag. Weet dat ook dit tijdelijk is en uiteindelijk overgaat.
Slaapt je baby slecht en wil je baby niet gaan slapen? Weet dat je niet de enige bent en dat ook het slapen met vallen en opstaan gaat.
Voedingsschema van je baby van 8 maanden
Nu je kleintje 8 maanden is, zal je minder borstvoeding* of opvolgmelk geven en meer vaste voeding. Je kan beginnen met het geven van grover voedsel. Je baby leert nu ook echt kauwen. Je kan bijvoorbeeld steeds meer brood gaan geven of als je zelf je avondeten eet wat gestoomde groenten zoals wortel of aardappel.
Zoals je nu weet verandert niet alleen het slapen van je kindje van 8 maanden, maar ook de voeding. Lees hier meer over het voedingsschema van je baby van 8 maanden.
Net zoals je kindje met slapen last kan krijgen van slaapregressie, kan dit ook met voeding voorkomen. Dit worden regeldagen genoemd. Lees hier meer over regeldagen.
Slaapschema’s van je baby
Ben je benieuwd naar de slaapschema’s van je baby van andere leeftijden? Vind hieronder de pagina’s:
Alles over het slaapschema van je baby
Je weet nu alles over het slaapschema van je baby van 8 maanden, hoeveel dutjes hij of zij nog nodig heeft en wat slaapregressie is. Heb je nog wat nodig voor je kleintje? Kom dan langs in één van onze winkels of neem een kijkje in ons online assortiment.
*Borstvoeding is de beste voeding voor baby’s.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 8 mei 2024