Slaapschema voor een baby van 7 maanden
Inhoudsopgave
- FAQ
Slaapschema als je baby 7 maanden is
Elk kindje is anders, maar het is vooral goed om te zorgen dat je baby ‘s nachts en overdag voldoende slaapt. Een voorbeeld van een slaapschema voor je baby van 7 maanden ziet er als volgt uit:
| Tijdstip | Slapen |
|---|---|
| 7.00 uur | Opstaan |
| 9.30 – 10.00 uur | Ochtenddutje |
| 12.30 – 14.30 uur | Middagdutje |
| 16.45 – 17.15 uur | Derde dutje |
| 19.30 uur | Naar bed |
Je baby zal ’s nachts steeds meer doorslapen en je kan hem of haar ook meer op vaste tijden op bed leggen. Overdag doet je baby nog maar twee of drie dutjes en dat geeft je wat rust om andere dingen te kunnen doen. Maar vergeet niet dat dit slaapschema een voorbeeld is. Dat je kleintje van het schema af kan wijken is niet erg.
Wakkertijd van een baby van 7 maanden
Baby’s van 7 maanden zijn nu gemiddeld tweeënhalf uur achter elkaar wakker. De wakkertijd van je kleine spruit is voornamelijk in de ochtend en in de middag. De dutjes worden steeds iets korter en regelmatiger. Je kindje kan na het derde dutje soms tot vier uur achter elkaar wakker zijn. Let wel op signalen van vermoeidheid bij je baby. Sommige baby’s kunnen het derde dutje prima overslaan, maar andere hebben het dutje nog wel nodig. Zie je dat je kleintje moe is rond het namiddagdutje? Plan dan nog een powernap van een kwartiertje tot een halfuur in.
Je baby slaapt extra goed met een favoriete knuffel! Met het Kruidvat Knuffeldoekje Tijger heb je een onmisbaar knuffeldoekje voor je baby. Het doekje voelt super zacht aan en is heel leuk om mee te knuffelen.
Slaapritme van een 7 maanden oude baby
Je baby van 7 maanden gaat overdag steeds minder slapen. Gemiddeld heeft je kleintje overdag nog maar twee à drie dutjes nodig. Houd voor het tweede dutje aan dat dit het langste dutje op een dag moet zijn. Het namiddagdutje kan worden overgeslagen als je kindje hier geen behoefte meer aan heeft of laat je baby een kort slaapje van een kwartier doen. Overdag slaapt je kindje in totaal nog ongeveer drie tot vier uur. ’s Nachts is dit slaapritme gemiddeld zo’n twaalf uur. Je krijgt dus een baby die overdag steeds meer wakker is en nog maar dertien tot zestien uur slaap per dag nodig heeft.
Ben je nog op zoek naar een leuke slaapzak voor de dutjes van je kleine spruit? Met de Kruidvat Slaapzak blijft je kleintje warm en slaapt je baby extra goed. Of kies voor de Kruidvat Pyjamaset met schattige dieren erop.
Slaapregressie als je baby 7 maanden is
Elk kindje is anders en dat geldt ook voor het slaapritme. Je baby’s ontwikkeling staat niet stil. Je kleintje begint nu misschien al op verkenning te gaan door te tijgeren en te kruipen. Of je kindje heeft net geleerd om te gaan zitten. Tijdens dit ontwikkelingsproces leert je baby heel veel en je kindje moet dat ook verwerken. Dit doet je baby in zijn of haar slaap. Je ziet daarom vaak bij baby’s van 7 maanden dat de tweede slaapregressie begint.
Bij een slaapregressie is je kindje alle dingen die hij of zij in hun wakkertijd meemaken aan het verwerken. Het slaapritme van je baby zal ontregeld worden. Ook ontwikkelen ze zich fysiek. Al deze ontwikkelingen kunnen ongemak veroorzaken. Je baby zal vaker wakker worden en moeilijker in slaap komen. Ook kunnen dutjes langer duren of juist veel korter. Dit zal bij elk kleintje gebeuren afhankelijk van hoe ver je kindje in de ontwikkelingsfase zit. Weet dat deze regressie maar tijdelijk is en je baby vanzelf weer beter gaat slapen.
Heb je heel veel moeite om je baby in slaap te krijgen? Lees dan onze pagina over wat je kunt doen als je baby niet wilt slapen. Of maak gebruik van de Zwitsal Baby Slaap Zacht Lavendel Massage Oliegel. Deze oliegel heeft een ontspannende werking en zorgt voor een goede nachtrust.
Voedingsschema van je baby
Voeding heeft een grote invloed op het slaapritme. Je baby van 7 maanden heeft steeds minder behoefte aan melk. Gemiddeld drinkt je baby rond de vier tot zes keer per dag nog melk. Rond 7 maanden kun je je baby steeds meer verschillende soorten voedsel geven. Probeer wel rustig aan te doen met het introduceren van nieuwe voeding. Dit heeft namelijk een grote impact op je baby’s ontwikkeling en kan dus effect hebben op jullie slaapritme.
De eerste hapjes hebben dus een effect op het slaapritme van je kindje. Wil je meer weten hoe je op de juiste manier grotere porties voeding introduceert aan je baby? Lees hier meer over het voedingsschema van je baby van 7 maanden.
Slaapschema’s van je baby
Wil je weten hoe de slaapschema’s van andere maanden eruit zien? Vind hieronder de slaapschema’s:
Alles over het slaapschema van je baby
Je weet nu alles over het slaapritme, slaapregressie en het slaapschema voor je baby van 7 maanden. Mis je nog iets in je babycollectie? Bekijk ons online assortiment babyproducten of kom langs in één van onze winkels.
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 8 mei 2024