Menstruatieondergoed: veelgestelde vragen
Comfort en bescherming komen samen in deze innovatieve en stapje duurzamere oplossing: menstruatieondergoed. Overweeg je menstruatieondergoed te dragen, maar heb je veel onbeantwoorde vragen? Of weet je nog helemaal niks af van dit nieuwe menstruatieproduct? We got you met deze FAQ. Hierin beantwoorden we veelgestelde vragen over menstruatieondergoed. Lees snel verder!
Gepubliceerd op 27 maart 2026
Wat is menstruatieondergoed?
Menstruatieondergoed ziet eruit als gewoon ondergoed, maar heeft ingebouwde lagen die menstruatiebloed opvangen. Het is een herbruikbaar alternatief voor wegwerpproducten, zoals tampons en maandverband. Je spoelt het ondergoed na gebruik uit met water en daarna kan het gewoon in de wasmachine. Doordat het herbruikbaar is, is het een stapje duurzamer én op de lange termijn goedkoper.Leestip: lees hier nog meer over wat menstruatieondergoed precies is.
Hoe werkt menstruatieondergoed?
Menstruatieondergoed is speciaal ontworpen om menstruatiebloed op te vangen. Het ziet eruit en draagt als gewoon ondergoed, maar het werkt net een tikkeltje anders. Het bestaat namelijk uit meerdere lagen stof:- Een toplaag die vocht afvoert en ervoor zorgt dat je droog blijft
- Een absorberende (middelste) laag die je menstruatiebloed vasthoudt
- Een waterdichte (onderste) laag die ervoor zorgt dat het bloed niet naar je kleding doorlekt
Welk menstruatieondergoed is het beste?
Wat voor jou het beste menstruatieondergoed is hangt af van je persoonlijke voorkeuren en je menstruatiecyclus. Sommige merken, zoals o.b. en Libresse, bieden verschillende stijlen ondergoed en absorptieniveaus aan. Zo kun je kiezen wat het beste bij je past.Werkt menstruatieondergoed echt?
Ja, menstruatieondergoed werkt echt. Het biedt dezelfde betrouwbare bescherming zoals andere menstruatieproducten.
Hoeveel menstruatieondergoed heb je nodig?
Het aantal stuks menstruatieondergoed dat je nodig hebt, hangt af van je menstruatiepatroon en hoe vaak je wilt wassen. Met een aantal stuks, bijvoorbeeld vijf tot zes stuks, heb je genoeg back-ups om je menstruatie door te komen (zolang je ze ook ondertussen wast).
Hoe gebruik je menstruatieondergoed?
Menstruatieondergoed draag je als gewoon ondergoed. Na een aantal uur moet je het ondergoed vervangen om zo optimaal beschermd te blijven. Je kunt het alleen dragen of combineren met andere menstruatieproducten. Ben je bijvoorbeeld hevig ongesteld en bang voor doorlekken? Dan is het geen probleem om het ondergoed met bijvoorbeeld een tampon te dragen.
Kan je met menstruatieondergoed zwemmen?
Gewoon menstruatieondergoed is niet geschikt om mee te zwemmen. Je kunt wel zwemmen met speciale menstruatiezwemkleding. Menstruatiezwemkleding is waterdicht en biedt dezelfde bescherming als gewoon menstruatieondergoed. Ideaal dus voor een dagje aan het strand of in het zwembad! Meer weten? Lees hier alles over menstruatiezwemkleding.
Moet je menstruatieondergoed eerst wassen?
Ja, het advies is om je menstruatieondergoed voor het eerste gebruik te wassen. Dit kan je met de hand doen of in de wasmachine.
Kan menstruatieondergoed in de droger?
Controleer de wasvoorschriften om te ontdekken of jouw menstruatieondergoed in de droger kan. In het algemeen geldt het advies om menstruatieondergoed niet in de droger te stoppen, maar aan de lucht te laten drogen. De hitte van de droger zou de absorberende functie kunnen aantasten.
Is menstruatieondergoed hygiënisch?
Ja, menstruatieondergoed is hygiënisch zolang je het regelmatig wast en goed onderhoudt. Tijdens het dragen van het ondergoed zorgen de lagen ervoor dat geurtjes worden geneutraliseerd en het bloed wordt vastgehouden. Hierdoor is het menstruatieondergoed hygiënisch om te dragen.
Hoe was je menstruatieondergoed?
Was het menstruatieondergoed eerst onder de kraan uit met koud water om het meeste bloed te verwijderen en vlekken te voorkomen. Vervolgens kun je het in de wasmachine gooien of met wat wasmiddel met de hand wassen. Lees ook altijd goed de wasvoorschriften van jouw menstruatieondergoed. Tip: gebruik geen wasverzachter of bleekmiddel, dit zou de absorberende werking van het ondergoed kunnen aantasten.Leestip: ontdek hier meer over het wassen van menstruatieondergoed.
Hoelang mag je menstruatieondergoed dragen?
Hoelang je menstruatieondergoed kunt dragen, hangt af van de hoeveelheid bloedverlies en het absorptieniveau van het ondergoed. Over het algemeen kun je het 8 tot 12 uur dragen voordat je het ondergoed moet vervangen.Naast een lange bescherming heeft menstruatieondergoed nog meer voordelen. Welke dit zijn lees je in ‘Menstruatieondergoed dragen: dit zijn de voordelen’.
Hoe vaak moet je menstruatieondergoed vervangen?
Net als gewoon ondergoed slijt menstruatieondergoed op den duur. Gemiddeld gaat het ondergoed ongeveer twee tot drie jaar mee, afhankelijk van hoe vaak je het draagt en hoe je het verzorgt. Goed onderhoud is dus essentieel voor de levensduur van je menstruatieondergoed. Volg daarom altijd de wasvoorschriften en gebruiksaanwijzingen goed op.
Waar kun je menstruatieondergoed kopen?
Menstruatieondergoed koop je bij Kruidvat! We hebben een groeiend gamma met menstruatieondergoed van merken als o.b. en Libresse. Daarnaast vind je zowel online als fysiek steeds meer winkels die het ondergoed aanbieden, waaronder zwemondergoed dat ook werkt als menstruatieondergoed.Alle vragen over menstruatieondergoed beantwoord!
Nu je meer weet over menstruatieondergoed, klinkt het niet meer zo eng toch? Ontdek zelf of dit product wat voor je is en shop menstruatieondergoed bij Kruidvat. Staat jouw vraag er niet tussen? Onze collega’s in de winkel helpen je graag verder!Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 27 maart 2026.