Ontspannen als in de spa, maar dan gewoon thuis
Geniet jij er ook altijd zo van om naar een spa of kuuroord te gaan? Haal dit gevoel dan naar huis en creëer je eigen thuis-spa! Hier ontdek je hoe je jezelf thuis verwent met een spabehandeling. Met deze 7 stappen voel je je straks net zo ontspannen als in de spa.
1. Creëer een fijne sfeer
Een spabehandeling voor thuis begint met een goede voorbereiding. Zorg voor een fijne sfeer. Je badkamer opruimen is de eerste stap. Zorg dat nergens losse handdoeken en vuile was rondslingeren. Dim het licht en steek (geur)kaarsen aan. Zet rustige muziek op, zodat je straks echt kunt ontspannen. Zo ben je klaar om te genieten.
2. Breng een gezichtsmasker aan
Begin met een gezichtsmasker, zoals dit Kruidvat Relaxing masker. Zo’n masker helpt je niet alleen om te ontspannen, maar is ook goed voor je huid. Kies er een die bij je huidtype past, bijvoorbeeld voor een droge of juist vettige huid. Volg de aanwijzingen op de verpakking. De meeste maskers laat je zo’n 10 tot 15 minuten inwerken.
Extra tip: je haar heeft ook het ook vaak zwaar te verduren. Trakteer het daarom op een voedend haarmasker, zoals ons Kruidvat Repair Keratin haarmasker. Dit masker voedt en herstelt je droge en beschadigde haar in slechts 5 minuten.
3. Geef jezelf een handdoekbehandeling
Na het masker is het tijd voor de volgende stap. Maak een handdoek vochtig met warm water. Leg deze op je gezicht. Zo gaan je poriën openstaan en krijg je een gereinigde huid zonder onzuiverheden. Je verwijdert op deze manier ook meteen de restjes van het gezichtsmasker. Na deze handdoekbehandeling heb je dagenlang een frisse huid.
4. Van douche naar dompelbad
Neem daarna een heerlijke douche of ga in bad. In de spa Neem daarna een zalige douche of ga in bad. In de spa heb je een dompelbad. Die haal je heel makkelijk naar je huis. Sta je onder de douche? Schakel je hete douche dan om naar een koude. Als je in bad ligt, pak dan de handdouche en stort koud water over je heen. Zo maak je je huid wakker en verbeter je je bloedsomloop. Eindig je dompelbad met ongeveer 3 tot 5 minuten een neutrale temperatuur. Op die manier breng je je lichaam weer terug naar normaal.
5. Geef je huid een scrubbeurt
Als je een paar minuten onder een warme douche staat of in een warm bad ligt, gaan je poriën openstaan. Dat is het perfecte m
Als je een paar minuten onder een warme douche staat of in een warm bad ligt, gaan je poriën openstaan. Dat is het perfecte moment om je lichaam een scrubbeurt te geven, bijvoorbeeld met de Kruidvat Soft Scrub douchescrubcrème. Doe dit wel voorzichtig en duw niet te hard. Anders beschadig je je huid.
6. Een boost voor je ogen
Bij een spabehandeling zijn je ogen ook belangrijk. De bekendste manier om je ogen een oppepper te geven, is door er schijfjes komkommer op te leggen. Een andere optie is om de achterkant van een gekoelde lepel te gebruiken. Breng daarna een oogcrème aan rond je ogen. Zo voed je die gevoelige huid.
7. Bodylotion en een warme badjas
Aan alles komt een einde, zo ook je spabehandeling. Om ‘m goed af te sluiten, breng je over je hele lichaam bodylotion aan. Op die manier hydrateer je je huid. Daardoor herstelt je huid van de scrub en het warme water. Trek daarna een comfortabele badjas aan en geniet na van je huis-spa!
Extra tip: wil je nog wat langer genieten? Verwen je voeten dan met een verfrissende voetmassage. De natuurlijke avocado-olie en sheaboter in deze Kruidvat Foot Spa voetbutter maken de huid van je voeten weer streelzacht.
