Wat is warmte-uitslag en wat kun je doen?

Wat is warmte-uitslag?

Warmte-uitslag is een huiduitslag die ontstaat na blootstelling aan warmte. Er worden ook andere namen voor gebruikt, zoals hitte-uitslag, warmtebultjes, warmte-allergie en zweetuitslag. De uitslag komt doordat de zweetkanaaltjes in je huid verstopt raken. Hierdoor kan het zweet niet meer naar buiten. Er komen dan bultjes of blaasjes op je huid, die kunnen jeuken.

Hoe ziet warmte-uitslag eruit?

De bultjes of blaasjes op je huid zijn rood en vaak gevuld met vocht. Hoe ze er precies uitzien, verschilt per vorm. Er zijn vier verschillende vormen van warmte-uitslag.

Verschillende vormen van warmte-uitslag

De vier vormen van warmte-uitslag, op volgorde van de ernst:

1. Miliaria crystallina. Hierbij zit de verstopping in de eerste laag van je huid. Deze vorm gaat vaak na een paar uur over en ziet eruit als veel kleine heldere blaasjes.
2. Miliaria rubra. Hierbij zit de verstopping iets dieper in je huid. Deze vorm komt het vaakst voor en vooral op je handen en voeten. Er zijn veel rode bultjes te zien die kunnen jeuken.
3. Miliaria profunda. Hierbij zit de verstopping nog dieper in je huid. De bultjes zijn groter en rood en ze jeuken of branden.
4. Miliaria pustulosa. Hierbij zijn de bultjes ontstoken door een bacterie. Dit is de heftigste vorm van warmte-uitslag, waarbij er pus uit de bultjes komt.

Wat te doen bij warmte-uitslag?

Warmte-uitslag gaat meestal vanzelf over. Het eerste wat je kunt doen is verkoeling zoeken.

Tips bij warmte-uitslag:

• Vermijd warme plekken, zoals de sauna of een zonnig terras
• Ga niet sporten als het warm weer is
• Zoek een koele en goed geventileerde ruimte op, bijvoorbeeld met airconditioning
• Zorg voor een goede hygiëne, maar gebruik geen zeep of parfums
• Draag geen strakke kleding, maar luchtige katoenen kleren
• Zit of lig niet te lang achter elkaar bij warm weer
• Zorg voor een gezond gewicht
• Als je last hebt van jeukende bultjes, kun je die plek op je huid koelen met een koude natte doek of met een kompres.

Warmte-uitslag bij je baby of kind

Warmte-uitslag komt veel voor bij baby’s en kleine kinderen . Dat komt doordat de zweetklieren van baby’s nog niet volledig ontwikkeld zijn. Een baby wordt al snel te warm aangekleed of in een te warme kamer gelegd. De ideale kamertemperatuur is 18 graden.

Verschil tussen warmte-uitslag, netelroos, zonneallergie en eczeem

Hoe kun je het verschil herkennen tussen warmte-uitslag en andere vormen van huiduitslag , zoals netelroos , zonneallergie en eczeem? We zetten de verschillen voor je op een rij in het volgende schema:

Warmte-uitslag en eczeem

Als je langere tijd last hebt van warmte-uitslag, kan dit overgaan in eczeem. In dat geval kun je kiezen om een zalf te gebruiken, zoals de Bepanthen Eczeem Crème*. Deze crème ondersteunt het huidherstel en verlicht de jeuk, waardoor je minder de neiging hebt om te krabben. Je kunt het gebruiken bij (atopisch) eczeem en andere huidirritaties, zoals een droge huid en allergische reacties.

Heb je na het lezen van de informatie op deze pagina nog vragen?

Bel dan onze klantenservice en vraag naar één van onze gediplomeerde (assistent-)drogisten op telefoonnummer 0318 798 000 (tegen lokaal tarief).
Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9.30-17.30 uur en op zaterdag van 13.00 tot 17.00 uur. Op zon- en feestdagen gesloten. De livechat is van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.30 uur beschikbaar. Weekenden en feestdagen gesloten.

Ga niet verder met het bestellen van geneesmiddelen als je hier nog vragen over hebt.