Il est assez probable que vous vous lavez régulièrement les cheveux en prenant une douche. Surtout au moment où ils deviennent un peu plus gras ou plus plats, vous préférez les laver. Mais faites-vous parfois attention à la manière dont vous vous lavez les cheveux ? La méthode ainsi que la fréquence du lavage peuvent en effet influencer la condition de votre chevelure. Ce blog vous explique le b.a.-ba du lavage des cheveux, pour que vos belles mèches restent en pleine forme.
À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?
La question principale : à quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Le plus souvent, on se lave les cheveux sous la douche. Les Belges prennent en moyenne cinq douches par semaine et pour quasiment tout le monde c’est l’occasion de se laver les cheveux.
Toutefois, ce n’est pas une bonne idée de se laver les cheveux à chaque douche. Votre cuir chevelu est pourvu d’une fine couche de graisse fonctionnelle. Cette couche de sébum protège votre cuir chevelu et vos follicules pileux pour garder vos cheveux en bonne condition. En se lavant trop fréquemment les cheveux, cette couche grasse disparaît et votre cuir chevelu risque de se dessécher et se décomposer plus facilement. De plus, votre corps y réagira en produisant plus de sébum, ce qui peut rendre vos cheveux encore plus gras.
C’est pourquoi il est conseillé de vous laver les cheveux maximum une fois les deux jours. Le plus souvent, deux à trois lavages par semaine suffisent déjà pour garder vos cheveux propres et frais toute la semaine.
Astuce : vos cheveux ont tendance à graisser vite ? Lisez notre blog « Cheveux gras ? Voici comment y remédier ».
Les cheveux bouclés et frisés
Vous avez les cheveux bouclés ou frisés ? Essayez de les laver le moins possible. Un lavage, ou même moins d’un lavage, par semaine suffit largement. Surtout les gens aux cheveux frisés ont intérêt à se laver les cheveux moins fréquemment. Comme les cheveux frisés ont besoin de plus d’hydratation que les cheveux fins, par exemple, ils peuvent vraiment bénéficier du sébum naturellement produit par le cuir chevelu.
Choisissez le shampoing et l’après-shampoing les plus adaptés
Quant aux shampoings et aux démêlants, vous avez l’embarras du choix. C’est très chouette bien sûr, mais parfois cette vaste offre peut vous déconcerter un peu, car par où faut-il commencer ? Le meilleur shampoing ou après-shampoing pour vous, c’est celui qui est le mieux adapté à votre type de cheveux et ce choix dépend également de la coloration éventuelle, de la saison et de toutes sortes de facteurs.
Pour cette raison, c’est une bonne idée de changer de shampoing et de démêlant au bout de quelques semaines. Après une certaine période de temps, vos cheveux et votre cuir chevelu ne réagissent plus très bien aux ingrédients actifs dans votre (après-)shampoing. En variant régulièrement vos produits capillaires, vos mèches ne s’habituent pas aux ingrédients et vous prolongez ainsi la beauté de votre chevelure.
Un bon shampoing pour cheveux gras
Vos cheveux graissent vite ? Optez pour un shampoing spécialement conçu pour remédier aux cheveux gras, comme le shampoing Frais et Léger Guhl. Ce shampoing à l’extrait de yuzu et au complexe Hydra Zinc diminue la vitesse à laquelle vos cheveux graissent. De plus, le shampoing hydrate votre cuir chevelu et le rééquilibre.
Un bon shampoing pour cheveux secs
Vous avez plutôt les cheveux secs ? Privilégiez un shampoing ou un démêlant offrant davantage d’hydratation comme le shampoing ou l’après-shampoing Huile Extraordinaire L’Oréal Paris Elseve.
Lisez aussi nos blogs « Cheveux secs : comment y remédier ? » et « Dites au revoir aux cheveux secs en 3 étapes » pour tout découvrir sur les cheveux secs.
Un bon shampoing pour cheveux teints ou gris
Si vous avez les cheveux teints ou gris, il vaut mieux choisir un shampoing et un après-shampoing qui protègent la couleur de vos cheveux, comme le shampoing argenté Andrélon ou le Shampoing Blooming Colour Muru Muru Butter & Rose Love Beauty and Planet.
Shampoing et après-shampoing en fonction de la saison
La variation régulière de vos shampoings et après-shampoings fait du bien à vos cheveux et à votre cuir chevelu. De plus, chaque saison demande des soins particuliers. En été, par exemple, le soleil brille plus fort, ce qui risque d’endommager votre chevelure plus vite. Pendant les mois plus froids, vos cheveux sont exposés au mauvais temps et au froid. Ces conditions spécifiques affectent également l’état de votre chevelure.
Dans notre blog « Les meilleures astuces pour prendre soin de vos cheveux en été », vous lisez comment soigner au mieux vos mèches dans les mois plus chauds.
Shampoing, masque ou démêlant, par où commencer votre routine des soins ?
L’ordre dans lequel vous utilisez certains produits peut avoir un effet sur la condition de votre chevelure. Il existe de nombreuses théories quant à l’ordre à respecter en appliquant des produits de soins capillaires. Faut-il par exemple commencer par le shampoing ou par le démêlant ?
L’ordre à respecter est toujours le même :
- D’abord votre shampoing,
- puis votre masque capillaire
- et pour terminer votre démêlant.
Comme le shampoing ouvre les écailles des cheveux, le soin peut pénétrer profondément dans vos cheveux. Quand vous souhaitez nourrir intensivement votre chevelure, vous pouvez utiliser un masque capillaire. Les ingrédients d’un masque pour cheveux peuvent pénétrer plus profondément dans vos cheveux quand les écailles sont ouvertes. Afin de sceller à nouveau les écailles, il vous faut un bon après-shampoing. Un après-shampoing ou démêlant sert en effet à refermer les écailles et à rendre vos cheveux doux, lisses et brillants.
Astuce : lavez-vous les cheveux deux fois de suite avec un shampoing. Le premier lavage a surtout un effet nettoyant, tandis que le deuxième lavage a un effet de soin.
Plan par étapes pour le lavage des cheveux
Se laver les cheveux n’est pas trop compliqué, mais avec ce plan par étapes et ces conseils, nous espérons vous mettre en route pour obtenir une chevelure magnifique.
- Assurez-vous que vos cheveux sont bien mouillés avant d’y appliquer des produits de soins capillaires. Veillez à ce que l’eau ne soit pas trop chaude, car la température élevée risque d’abîmer vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Appliquez le shampoing de votre choix. Avec la plupart des shampoings, une quantité de la taille d’une pièce d’un euro suffit généralement pour obtenir une bonne action nettoyante et un bon soin. Appliquez du shampoing sur votre cuir chevelu. Vous pouvez répéter cette étape pour un soin supplémentaire. Rincez bien le shampoing avant d’appliquer un autre produit dans vos cheveux.
- Appliquez un masque capillaire dans vos cheveux. Utilisez maximum un masque par semaine. Laissez agir pendant un instant. Ensuite, rincez abondamment.
- Appliquez votre après-shampoing sur les longueurs de vos cheveux et laissez agir. Après, rincez abondamment à l’eau.
- Essorez vos cheveux après la douche en les pressant doucement dans une serviette afin de ne pas les abîmer. Ne mettez pas trop de pression et évitez de trop frotter. Il vaut mieux tamponner vos cheveux à l’aide d’une serviette ou les laisser sécher dans un turban ou un t-shirt en coton.
Et voilà ! Une belle chevelure toute propre en quelques étapes simples !
Se laver les cheveux sans shampoing
Vos cheveux sont sales, gras ou mal coiffés, mais vous n’avez pas le temps de les laver ? Le shampoing sec est une bonne solution. Ce produit de soin absorbe le surplus de sébum sur votre cuir chevelu tout en parfumant agréablement votre chevelure. Cependant, un shampoing sec ne nettoie ni cheveux ni cuir chevelu. Cette solution temporaire permet uniquement de reporter un peu le lavage des cheveux tout en vous procurant une belle coiffure soignée. Les shampoings secs sont disponibles pour tous types de cheveux et en différents parfums.
Vous avez envie de connaître notre gamme de shampoings secs ? Consultez l’assortiment complet ici.
Faut-il se laver les cheveux avant de les teindre ?
Vous avez envie de changer la couleur de votre coupe ou les racines sont-elles devenues très flagrantes ? Vous pouvez utiliser une coloration pour cheveux, chez vous ou chez le coiffeur. Il n’est pas nécessaire de vous laver votre chevelure avant de la teindre. La teinture s’applique directement sur des cheveux secs non lavés. Les huiles naturellement présentes sur votre cuir chevelu protègent votre tête des produits chimiques dans la coloration.
Attention : assurez-vous qu’il n’y a plus de restes de gel, de laque ou d’autres produits coiffants dans vos cheveux avant de commencer la coloration.
Des cheveux frais et soignés
Maintenant, le lavage des cheveux n’a plus aucun secret pour vous. Vous êtes curieux/se de savoir quel produits de notre assortiment peuvent vous aider dans votre routine de soins capillaires ? Rendez-vous dans un de nos magasins ou commandez-les tout simplement dans notre boutique en ligne.
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La dernière mise à jour de cet article date du 7 Février 2023
