Welke SPF heb ik nodig?

welke spf heb ik nodig

Welke zonbeschermingsfactor heb ik nodig?

Het aantal huidkankers stijgt de laatste jaren jammer genoeg opvallend. Dit heeft te maken met het feit dat we vaker en ook langer in de zon komen. Een gebruinde huid is een schoonheidsideaal geworden. We gaan massaal op zon- en wintersportvakantie en maken vaker gebruik van zonnebanken. Ook kinderen komen veel vaker en bloter in de zon dan vroeger.

Daarom … smeren!

Het beste wat je kunt doen is daarom smeren! Maar welke SPF heb je nodig?
Om de juiste bescherming voor je huid te vinden, moet je weten welk huidtype je hebt. We hebben de Nederlandse stichting tegen kanker (KWF Kankerbestrijding) gevraagd hoe het precies

Welke SPF als je helemaal niet bruin wordt?

Word je helemaal niet bruin, dan heb je huidtype 1. Je verbrandt zeer snel en hebt een zeer lichte huid, sproeten, rood of lichtblond haar en lichte ogen.
Bij huidtype 1 gebruik je het beste een product met beschermingsfactor 30 t/m 50.

Welke SPF als je langzaam bruin wordt?

Verbrand je snel en word je langzaam bruin? Dan heb je huidtype 2. Je hebt een lichte huid, blond haar en lichte ogen.
Bij huidtype 2 gebruik je het beste een product met minimaal beschermingsfactor 20.

SPF zonnebrand

Welke SPF als je makkelijk bruin wordt?

Je verbrandt niet snel en wordt makkelijk bruin? Dan heb je huidtype 3. Je hebt een licht getinte huid, donkerblond tot bruin haar en vrij donkere ogen.
Bij huidtype 3 gebruik je het best een zonnebrand/zonbeschermingsmiddel met minimaal beschermingsfactor 15.

Welke SPF als je van nature getint bent?

Je verbrandt bijna nooit en bruint heel goed. Dan heb je huidtype 4. Van nature heb je een getinte huid, donker haar en donkere ogen.
Bij huidtype 4 gebruik je het beste een product met beschermingsfactor 10 t/m 15.

Alles weten over zonbescherming? Lees dan ook: 8 tips om verstandig te zonnen.

Bekijk uit de categorie Mooi & Verzorgd ook:

Reageer