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Lèvres sèches : causes et remèdes

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Tout le monde peut avoir à un moment donné des lèvres sèches ou gercées, surtout quand il fait froid et qu'il fait du vent. Si vous avez hâte de connaître les remèdes contre les lèvres sèches, poursuivez la lecture !

Les symptômes des lèvres sèches

Si vos lèvres sont sèches au toucher, elles présentent aussi quelques autres signes. Les voici :

● Des peaux mortes
● Des gerçures
● Des rougeurs autour des lèvres
● Une sensation de tiraillement ou d'échauffement

Les causes des lèvres sèches

Si vous avez les lèvres sèches, elles manquent de cette couche grasse qui les protège. La cause ? Il y a trop peu de glandes sébacées dans vos lèvres. De plus, la peau de vos lèvres est fine et fragile. Par conséquent, vos lèvres sont sensibles aux facteurs suivants :

● Les conditions climatiques
● La climatisation
● L'air sec
● Vous buvez trop peu d'eau
● Un mauvais baume ou rouge à lèvres
● Un mauvais dentifrice
● Les produits repulpants
● Un manque de vitamines
● Les médicaments

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Comment remédier aux lèvres sèches ?

Comme vous venez de lire, la sécheresse des lèvres peut avoir plusieurs causes. En fonction des causes, il y a différents remèdes. En voici quelques-uns :

● Buvez suffisamment d'eau : entre 1,5 et 2 litres par jour.
● Ne vous léchez pas les lèvres. Bien que vous puissiez avoir tendance à humecter vos lèvres sèches, mieux vaut ne pas le faire, car cela ne fait que les dessécher davantage.
● Mettez du baume à lèvres. Un baume protège vos lèvres des influences
météorologiques. En optant pour un baume à lèvres naturel avec indice de protection
solaire, vous protégez vos lèvres des rayons UV.
● Changez de rouge à lèvres. Vérifiez la composition de votre rouge à lèvres. Il se pourrait qu'il contienne des substances qui dessèchent vos lèvres. Privilégiez donc un rouge à lèvres hydratant.
● Changez de dentifrice. Certains dentifrices contiennent du Sodium Laureth Sulfate (SLS), ou Laureth Sulfate de Sodium. Choisissez un dentifrice exempt de cette substance.
● Humidifiez l'air ambiant en installant un humidificateur d'air chez vous, qui règle le taux d'humidité.
● Mangez plus de légumes et de fruits. Une alimentation saine soulage beaucoup de problèmes. La sécheresse de vos lèvres pourrait être causée par un manque de vitamines B, E, A et/ou C ou une carence en zinc.
● Exfoliez vos lèvres. Faites un gommage des lèvres une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes. Ça les adoucit et assouplit. Par contre, faites attention : évitez les gommages si vous vos lèvres présentent des plaies (ouvertes).

Nous espérons que les conseils ci-dessus vous aideront à traiter vos lèvres sèches et gercées.

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